Hvað getur kláði í fótunum og hvernig á að meðhöndla það

Efni.

• 1. Mjög þurr húð
• 2. Léleg umferð
• 3. Skordýrabit
• 4. Hafðu samband við húðbólgu
• 5. Sykursýki
• 6. Nýrna- eða lifrarsjúkdómur

Útlit kláða í fótum er tiltölulega algengt einkenni, en það er algengara hjá fullorðnum eða öldruðum, þar sem það tengist í flestum tilfellum lélegan blóðrás sem endar með því að það snýr ekki aftur til hjartans og safnast því upp í fótum , sem veldur smá bólgu og kláða.

Hins vegar eru nokkrar orsakir fyrir kláða, sem geta verið allt frá einföldum aðstæðum, svo sem þurrum húð, til alvarlegri vandamála, svo sem lifrar- eða nýrnasjúkdóms. Þannig er hugsjónin að ef kláði varir í marga daga til að hverfa eða er endurtekinn, hafðu samband við heimilislækni eða húðlækni, til að meta hvort um heilsufarsvandamál sé að ræða og hefja viðeigandi meðferð.

Skoðaðu 6 algengustu ástæður kláða í fótum:

1. Mjög þurr húð

Þurr húð getur gerst á öllum aldri, sérstaklega hjá fólki sem notar ekki neina rakakrem, en það er sérstaklega algengara með aldrinum þar sem húðin missir vökvunargetu sína.

Þrátt fyrir að kláði fylgi oft önnur einkenni eins og flögnun húðar, hvítleit svæða eða jafnvel roði, þá eru nokkur tilfelli þar sem þetta gerist ekki og kláði er eina einkennið.

Hvað skal gera: ein áhrifaríkasta leiðin til að halda húðinni vel vökva er að drekka rétt magn af vatni á dag, en einnig að nota rakakrem oft. Sjáðu hve mikið vatn þú ættir að drekka daglega.

2. Léleg umferð

Samhliða þurrum húð er léleg blóðrás önnur megin orsök kláða í fótum. Þetta er vegna þess að með hækkandi aldri veikjast lokar í bláæðum í fótleggjum sem hjálpa blóðinu að snúa aftur til hjartans og gera það erfiðara að ýta blóðinu upp.

Með uppsöfnun blóðs fá vefirnir minna súrefni og á endanum safnast fleiri eiturefni og þess vegna er algengt að smá kláði komi fram sem versnar yfir daginn. Önnur algeng einkenni við þessar aðstæður eru til dæmis bólga í fótum, náladofi og þungur fótur.

Léleg blóðrás er tíðari hjá fólki sem stendur lengi eða hefur sjúkdóma sem auka þrýsting á æðarnar og skerða blóðrásina, svo sem háan blóðþrýsting eða hjartabilun.

Hvað skal gera: góð leið til að létta kláða við lélega blóðrás er fljótt að nudda fæturna, beita léttum þrýstingi frá ökklunum í nára. Hins vegar hjálpar það til við að koma í veg fyrir kláða að forðast að standa í langan tíma, fara ekki yfir fæturna og hvíla með fæturna hækkaða. Sjáðu 5 heimabakaðar leiðir til að létta lélega blóðrás í fótunum.

3. Skordýrabit

Kláði í fótum getur oft verið bara einkenni skordýrabita. Þetta er vegna þess að mörg skordýr, eins og sumar tegundir af moskítóflugum, hafa val á því að stinga í fæturna, þar sem þau eru líkamshlutar sem auðvelt er að uppgötva, sérstaklega á sumrin.

Þess vegna, ef önnur einkenni koma fram, svo sem lítil högg eða litlir rauðir blettir á húðinni ásamt kláða, getur það bent til þess að það sé raunverulega broddur.

Hvað skal gera: hagnýt leið til að létta kláða af völdum skordýrabíts er að bera smyrsl af smjöri, svo sem Polaramine eða Andantol, til dæmis. Hinsvegar getur það dregið úr kláða að keyra ísmola yfir svæðið eða nota kaldan þjappa. Sjá fleiri dæmi um smyrsl til að láta bitann líða.

4. Hafðu samband við húðbólgu

Snertihúðbólga er tegund ofnæmis fyrir húð sem stafar af snertingu við efni eða hlut sem ertir húðina. Þannig er það algengara þegar buxur eru í langan tíma, sérstaklega þegar efnið er tilbúið, svo sem pólýester eða elastan. Þessi tegund vefja leyfir húðinni ekki að anda og því getur það auðveldlega valdið húðviðbrögðum.

Einkenni húðbólgu geta einnig verið roði í húð, flögnun og tilvist smá sár á húðinni. Skoðaðu lista yfir einkenni sem hjálpa til við að greina snertihúðbólgu.

Hvað skal gera: það er venjulega nægilegt að fjarlægja buxurnar og láta húðina anda, þó ef einkennin lagast ekki, jafnvel eftir að hafa farið í sturtu, er hugsjónin að fara til húðsjúkdómalæknis, þar sem í sumum getur verið nauðsynlegt að bera barkstera smyrsl.

5. Sykursýki

Fólk sem hefur sykursýki og fær ekki rétta meðferð, eða veit ekki að það er með sykursýki, getur fengið fylgikvilla. Einn af þessum fylgikvillum er taugakvilla, þar sem taugaendur skaðast af umfram blóðsykri, sem hefur í för með sér einkenni eins og náladofa og kláða í húð.

Fyrstu staðirnir sem taugakvilli hefur yfirleitt áhrif á eru fætur, fætur eða hendur og þess vegna getur kláði á þessum stöðum verið merki um sykursýki. Sum einkenni sem geta gert mann tortryggilegan varðandi sykursýki eru meðal annars þvaglát, þorsti og mikið hungur og hratt þyngdartap.

Hvað skal gera: ef grunur leikur á sykursýki er mikilvægt að leita til heimilislæknis vegna blóðrannsókna og staðfesta greiningu og hefja viðeigandi meðferð. Taktu prófið okkar á netinu til að komast að því hvort þú ert í áhættu fyrir sykursýki.

6. Nýrna- eða lifrarsjúkdómur

Þó kláði sé sjaldgæfari geta kláði í fótum einnig verið fyrsta merki um nýrna- eða lifrarvandamál. Venjulega hjálpa lifur og nýru við að sía og hreinsa blóðið, þannig að ef þau virka ekki rétt getur það valdið því að eiturefni safnist í vefinn og veldur kláða í húðinni.

Að auki geta önnur heilsufarsleg vandamál, svo sem of- eða skjaldvakabrestur, einnig valdið kláða í húð, með sérstakri áherslu á fæturna. Athugaðu lista yfir einkenni sem geta bent til lifrarsjúkdóma og annað vegna nýrnavandamála.

Hvað skal gera: hugsjónin er að leita til heimilislæknis, eða jafnvel húðlæknis, til að reyna að greina orsök kláða í fótunum. Ef grunur leikur á lifrar- eða nýrnavandamáli getur læknirinn vísað þér til annars sérfræðings eða jafnvel pantað ýmsar rannsóknir eins og þvagprufur, ómskoðun eða blóðprufur, til dæmis.