7 bestu úrræðin um kvefsár

Efni.

• 1. Sítrónu smyrsl
• 2. Veirueyðandi lyf sem ekki eru lyfseðilsskyld
• 3. Ís
• 4. Aloe vera
• 5. Sólarvörn
• 6. Álagslækkun
• 7. Íbúprófen eða asetamínófen
• Lyfseðilsskyld meðferðir
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Kalt sár birtast sem blöðrur - vökva fylltir vasar undir yfirborði húðarinnar í kringum munninn eða á vörunum. Þeir geta brotnað upp, sullað og skorpið yfir og varað í um það bil 7 til 10 daga. Þessir 7 til 10 dagar geta verið grimmir en þú getur fundið huggun í heimilismeðferð og náttúrulegum meðferðum.

Um það bil 90 prósent fullorðinna um allan heim prófa jákvætt fyrir vírusnum sem veldur kvefi. Flestir þessara einstaklinga munu líklega aldrei sýna einkenni, en sumir geta glímt við endurtekin brot.

Kalt sár eru venjulega einkenni herpes simplex vírusins ​​(HSV-1), þó að HSV-2 geti einnig valdið frunsum. Þegar einstaklingur smitast fyrst af vírusnum mun hann upplifa brot innan örfárra daga. Upphafsbrotið getur verið verst, ásamt hita, hálsbólgu, verkjum og höfuðverk.

En vírusinn yfirgefur ekki líkamann eftir upphafsbrotið. Það er einfaldlega sofandi í taugafrumum þínum.

Uppblástur getur komið fram hvenær sem er og orsakast af hlutum eins og streitu, hormónasveiflum, skurðaðgerðum, hita, veikindum eða sólarljósi. En þó að þau geti verið óhjákvæmileg, þá eru nokkur atriði sem þú getur gert til að róa eða stytta kalt sáran faraldur.

Prófaðu þessi heimilisúrræði en vertu meðvituð um að þau hjálpa kannski ekki öllum. Lyfseðilsskyld veirueyðandi lyf eru sannað að þau eru mun áhrifaríkari bæði til meðferðar og til að koma í veg fyrir kuldaútbrot.

1. Sítrónu smyrsl

Veirueyðandi eiginleikar sítrónu smyrsls, einnig þekktur sem Melissa officinalis, getur hjálpað til við að draga úr roða og bólgu sem tengist þynnupakkningu eða vernda gegn sýkingum í framtíðinni - að minnsta kosti samkvæmt sumum eldri rannsóknum.

Notaðu varasalva með að minnsta kosti 1 prósent sítrónu smyrsl. Eða sem valkostur, þjappa úr sítrónu smyrsli (te) getur veitt svipaða kosti.

Verslaðu sítrónu varasalva á netinu.

2. Veirueyðandi lyf sem ekki eru lyfseðilsskyld

Vörur sem innihalda dokósanól eða bensýlalkóhól geta hjálpað til við að draga úr lengd kulda. Lýsín er fáanlegt sem fæðubótarefni til inntöku og krem ​​sem, samkvæmt því, getur verið gagnlegt til að draga úr lengd faraldurs.

Verslaðu vörur sem innihalda dokósanól eða lýsín.

3. Ís

Ís getur ekki dregið úr brotlengdinni en það getur dregið úr óþægindum og bólgu í kulda. Berðu kaldan pakka beint á sárin til tímabundinnar léttingar.

Verslaðu kaldar pakkningar á netinu.

4. Aloe vera

Aloe vera gel er víða fáanlegt og hægt að rækta það sem húsplanta. Þó að rannsóknir sem tengja plöntuna við kalt sár séu takmarkaðar sýndi ein að bólgueyðandi og veirueyðandi áhrif hennar gætu haft hamlandi áhrif.

Verslaðu aloe vera gel á netinu.

5. Sólarvörn

Sólarvörn verndar ekki aðeins varir þínar meðan kuldasár er að gróa, heldur getur það einnig dregið úr gosi í framtíðinni þegar það er borið daglega á varirnar. Leitaðu að að minnsta kosti SPF 30 og notaðu það hvenær sem þú reiknar með að vera í sólinni.

Verslaðu sólarvörn á netinu.

6. Álagslækkun

Vegna þess að streita getur valdið því að herpesveiran kemur úr svefni er ein leið til að koma í veg fyrir kuldasár að draga úr streitu í lífi þínu. Hugleiðsla, regluleg hreyfing og forðast orsakir streitu í lífi þínu geta hjálpað.

7. Íbúprófen eða asetamínófen

Bæði þessi lyf geta hjálpað til við að draga úr sársauka sem tengist kvefi.

Lyfseðilsskyld meðferðir

Kalt sár muntu venjulega hverfa á eigin spýtur eftir nokkra daga, en það eru nokkrar lyfseðilsskyldar meðferðir sem geta hjálpað til við að flýta þeim lækningartíma.

Ef þú finnur fyrir nokkrum faraldri á ári geturðu jafnvel tekið veirueyðandi lyf til inntöku allt árið um kring til að koma í veg fyrir faraldur að öllu leyti. Þessar meðferðir fela í sér:

• acyclovir (Zovirax)
• valacyclovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)
• penciclovir (Denavir)

Taka í burtu

Með því að nota þessi heimilisúrræði, draga úr streitu og halda heilsu geturðu mögulega dregið úr líkum á framtíðarbrotum og sársauka sem oft fylgir þeim.