Höfundur: Virginia Floyd
Sköpunardag: 10 Ágúst 2021
Uppfærsludagsetning: 13 September 2024
Anonim
Hvernig á að bæta minni með Ginkgo Biloba - Hæfni
Hvernig á að bæta minni með Ginkgo Biloba - Hæfni

Efni.

Til að bæta minni með Ginkgo Biloba er góð náttúruleg lausn að taka á milli 120 til 140 mg af plöntuþykkninu 2-3 sinnum á dag, í 12 vikur, til að upplifa minni andlega þreytu og endurnærðari og liprari andlega virkni með minni minnisleysi . Hins vegar ætti aðeins að taka Ginkgo Biloba með leiðbeiningum læknisins.

Að taka Ginkgo Biloba til minnis getur verið nauðsynlegt þegar þú átt erfitt með að muna efni, umræðuefni eða aðstæður sem komu upp daginn áður, til dæmis, eða einbeitingarörðugleikar eru. Þessir minnisbrestir eiga sér stað, aðallega þegar ofgnótt er af notkun heila getu og tímabil meiri þrýstings og streitu.

Hvenær á að taka Ginkgo Biloba til minningar

Að taka Ginkgo Biloba til að bæta minni er gefið til kynna, aðallega í:


  • Augnablik andlegrar ofvinnu;
  • Cram og vestibular árstíð;
  • Aldraðir með heilabilun;
  • Sjúklingar með Alzheimer-sjúkdóm.

Verð á Ginkgo Biloba er á bilinu 20 til 60 reais og er hægt að kaupa það í apótekum, heilsubúðum eða á netinu.

Önnur leið til að innbyrða Ginkgo Biloba er að búa til te en magn Ginkgo Biloba sem er eftir í teinu er kannski ekki nóg til að bæta minni.

Ávinningur af Ginkgo Biloba

Ávinningurinn af Gingo Biloba er aðallega að bæta minni og berjast gegn völundarbólgu vegna þess að Ginkgo Biloba bætir blóðrásina vegna þess að það hefur terpenoids sem draga úr seigju í blóði og ver frumur líkamans, þar sem það hefur andoxunarefnið flavonoids.

Fljótlegt minnipróf

Taktu prófið hér að neðan og komdu að því eftir nokkrar mínútur hvernig minni þitt gengur og hvað þú getur gert til að bæta:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Fylgstu vel með!
Þú hefur 60 sekúndur til að leggja myndina á minnið á næstu skyggnu.

Byrjaðu prófið Lýsandi mynd af spurningalistanum60 Next15Það eru 5 manns á myndinni?
  • Nei
15 Er myndin með bláan hring?
  • Nei
15Er húsið í gulum hring?
  • Nei
15 Eru þrír rauðir krossar á myndinni?
  • Nei
15Er græni hringurinn fyrir sjúkrahúsið?
  • Nei
15 Er maðurinn með reyrina með bláa blússu?
  • Nei
15Er reyrin brún?
  • Nei
15 Er sjúkrahúsið með 8 glugga?
  • Nei
15 Er húsið með strompinn?
  • Nei
15 Er maðurinn í hjólastólnum með græna skyrtu?
  • Nei
15Er læknirinn krosslagður?
  • Nei
15 Eru spennubönd mannsins með reyrina svarta?
  • Nei
Fyrri Næsta


Mælt Með

Hjóla meira en 100 mílur á 8 vikum

Hjóla meira en 100 mílur á 8 vikum

Að hjóla 100 mílur á 60 dögum er fullkomin leið til að koma herfanginu þínu í gír og igra nýja á korun. Með þe ari fram æ...
Ættir þú að telja kaloríur til að léttast?

Ættir þú að telja kaloríur til að léttast?

Það er erfitt að vera ekki að minn ta ko ti meðvitaður um hitaeiningar þe a dagana, með ógrynni af kaloría-mælingarforritum til að hala ni&#...