Samsetning brjóstamjólkur

Efni.

• Úr hverju brjóstamjólk er gerð
• Næringar samsetning móðurmjólkur

Samsetning brjóstamjólkur er tilvalin fyrir góðan vöxt og þroska barnsins á fyrstu 6 mánuðum aldursins, án þess að þurfa að bæta mat barnsins við annan mat eða vatn.

Auk þess að gefa barninu að borða og vera rík af öllum næringarefnum sem barnið þarf á að halda til að vaxa sterkt og heilbrigt, hefur brjóstamjólk einnig varnarfrumur í líkamanum, kallaðar mótefni, sem berast frá móður til barns, sem eykur varnir barnsins og kemur í veg fyrir það veikist auðveldlega. Lærðu meira um móðurmjólk.

Úr hverju brjóstamjólk er gerð

Samsetning brjóstamjólkur er breytileg eftir þörfum barnsins, með mismunandi styrk innihaldsefna þess eftir þroskastigi nýburans. Sumir aðalþættir móðurmjólkurinnar eru:

• Hvít blóðkorn og mótefni, sem hafa áhrif á ónæmiskerfi barnsins, vernda gegn hugsanlegum sýkingum og hjálpa til við þróun líffæra;
• Prótein, sem sjá um að virkja ónæmiskerfið og vernda taugafrumur í þróun;
• Kolvetni, sem hjálpa til við myndun örvera í þörmum;
• Ensím, sem eru mikilvæg fyrir nokkur efnaskiptaferli sem eru nauðsynleg fyrir starfsemi líkamans;
• Vítamín og steinefni, sem eru grundvallaratriði fyrir heilbrigðan barnvöxt.

Samkvæmt magni mjólkur sem er framleitt, samsetningu og dögum eftir fæðingu barnsins, er hægt að flokka brjóstamjólk í:

• Broddmjólk: Það er fyrsta mjólkin sem framleidd er eftir fæðingu barnsins og er venjulega framleidd í minna magni. Það er þykkara og gulleitt og samanstendur aðallega af próteinum og mótefnum, þar sem meginmarkmið þess er að veita barninu vörn gegn sýkingum fljótlega eftir fæðingu;
• Skiptimjólk: Það byrjar að framleiða það í meira magni á milli 7. og 21. dags eftir fæðingu og hefur meira magn af kolvetnum og fitu, sem stuðlar að heilbrigðum vexti barnsins;
• Þroskuð mjólk: Það er framleitt frá 21. degi eftir að barnið fæðist og hefur stöðugri samsetningu, með kjörstyrk próteina, vítamína, steinefna, fitu og kolvetna.

Til viðbótar þessum breytingum á samsetningu breytist brjóstamjólk einnig meðan á brjóstagjöf stendur, þar sem fljótandi hluti er sleppt til vökvunar og þykkari í lokin til fóðrunar.

Vita ávinninginn af brjóstagjöf.

Næringar samsetning móðurmjólkur