Svarta húðvörur
Efni.
Til að einstaklingurinn með svarta húð haldi húð líkamans og andlitsins heilbrigðum, forðast vandamál eins og unglingabólur eða flögnun, til dæmis, verður hann að þekkja húðgerð sína, sem getur verið þurr, feitur eða blandaður, og þannig aðlagast gerðinni þær vörur sem nota á.
Almennt verður að viðhalda svörtum húð bæði sumar og vetur, þar sem bæði hiti og kulda geta haft áhrif á svarta húð einstaklingsins.
Sumt sjá um svarta húð karla og kvenna eru:
- Þvoðu andlitið með volgu vatni að minnsta kosti 1 sinnum á dag til að fjarlægja óhreinindi;
- Rakaðu húðina í andliti og líkama með því að bera rakakrem á hverjum degi;
- Fjarlægðu andlit og líkama einu sinni í viku til að fjarlægja dauðar frumur;
- Rakaðu olnboga og hné með vínberolíu, möndlum eða makadamíu, þar sem þessi svæði hafa tilhneigingu til að vera þurrari en hin svæðin;
- Drekktu að minnsta kosti 1,5 L af vatni á dag, þar sem það hjálpar til við að vökva húðina;
- Forðist áfenga drykki, því það þornar húðina mikið;
- Forðist neyslu tóbaks þar sem það eldir húðina.
Til viðbótar við þessar varúðarráðstafanir ætti einstaklingurinn með svarta húð að forðast sólarljós á heitustu klukkustundunum, milli klukkan 11 og 16, með því að bera á þig sólarvörn með hlífðarstuðli 15, til að verjast geislum sólarinnar, þar sem einstaklingar með svarta húð geta einnig þróa húðkrabbamein.
Húðvörur kvenna
Konur með svarta húð ættu að þvo og raka húðina daglega, en auk þessara varúðarráðstafana ættu þær að:
- Fjarlægðu förðun daglega með áfengislausri vöru til að koma í veg fyrir að húðin þorni út;
- Forðastu að vera með förðun því það leyfir húðinni ekki að anda;
- Notaðu varasalva á hverjum degi svo þeir brotni ekki.
Þessar umhyggjur hjálpa til við að koma í veg fyrir öldrun húðar konunnar og stuðla þannig að konunni að vera áfram með unga húð.
Húðvörur fyrir karla
Daglega verður maðurinn með svarta húðina að þvo og raka húðina í andliti og líkama. Maðurinn verður þó að vera sérstaklega varkár með húðina í andliti þá daga sem hann rakar sig og verður að bera á sig vökvandi krem án áfengis, þar sem húðin verður viðkvæmari.