Framleiðir frjósemisolía á öruggan hátt vinnuafl?

Efni.

• Að framkalla vinnuafl
• Hvað er kvöldblönduolía?
• Hvernig það er notað
• Virkar það?
• Kostir og gallar
• Kostir af kvöldvísilolíu
  
• Gallar við kvöldvaxaolíu
  
• Aðrar öruggar leiðir til að örva vinnuafl
• Taka í burtu

Að framkalla vinnuafl

Ef þú ert lengra en 40 vikur á meðgöngunni hefur þú kannski heyrt um nokkrar náttúrulegar leiðir til að reyna að framkalla vinnu. Það er vissulega ýmislegt sem þú getur gert til að prófa líkama þinn fyrir verkefnið framundan. Einn mögulegur valkostur er kvöldlítraolía (EPO) sem hægt er að nota með leggöngum í þeim tilgangi að örva vinnuafl.

Barnshafandi konur eru hrifnar af því að nota kvöldvaxaolíu vegna þess að hún er aðgengileg og á sanngjörnu verði.

Samt gætir þú verið að velta fyrir þér hvort það sé rétt hjá þér. Hér er allt sem þú þarft að vita um þetta náttúrulyf, notkun þess og varúðarreglur.

Hvað er kvöldblönduolía?

Þessi olía kemur frá kvöldblómplöntunni. Það inniheldur línólensýru, gamma línólensýru og E-vítamín. Hægt er að kaupa sér EPO hylki í flestum apótekum eða vítamín- og jurtalyfjaverslunum. Það er stundum notað í aðrar meðferðir við margvísleg heilsufar, þar á meðal taugakvilla, forstigsheilkenni, tíðahvörf og iktsýki. En þótt það hafi verið tekið í mörg ár, eru raunveruleg áhrif EPO á vinnuafl tiltölulega óþekkt.

Hvernig það er notað

Primrose olía á kvöldin er í hylkjum sem hægt er að taka til inntöku eða setja í leggöng. Þó það sé enginn venjulegur skammtur er venjulegt að taka 500 til 2000 milligrömm daglega eftir að 38. viku meðgöngu er hafin. Ef þú velur að nota EPO, byrjaðu alltaf á mjög litlum skömmtum.

Virkar það?

Samkvæmt bandarísku fjölskyldulækninum, að kvöldvaxandi olía getur hjálpað leghálsinum að mýkjast og renna út (þunn út). Aðrar rannsóknir benda til þess að það geti hjálpað til við að stytta tímalengd vinnuafls. Þetta er vegna linóensýru sem finnast í EPO sem getur kallað á svörun prostaglandíns í líkamanum. Læknar og ljósmæður geta gefið mismunandi leiðbeiningar eftir því hver einstök sjúkrasaga þín er.

Að því er varðar árangur þess eru ekki nægar formlegar rannsóknir á EPO til að sanna áhrif þess á vinnuafl eða þroska legháls. Rannsóknir sem gefnar hafa verið út sýna yfirleitt ekki sérstaklega sterka tengingu við olíu- og upphafsstarf. Til dæmis fann ein rannsókn að konur sem tóku viðbótina voru í vinnu þremur klukkustundum lengur að meðaltali en þær sem ekki tóku EPO.

Flest jákvæð reynsla af kvöldvetrósarolíu er óstaðfest. Hylkin eru oft tekin í tengslum við aðrar náttúrulegar örvunaraðferðir, þar með talið neyslu rauðs hindberjablaða, örvunar á geirvörtum og samfarir. Af þessum sökum er erfitt að einangra einstök áhrif EPO á ferlið.

Kostir og gallar

Þó að það sé mikið af vísindarannsóknum sem enn þarf að gera til að meta öryggi og skilvirkni EPO að fullu, þá eru nokkur kostir og gallar sem við getum íhugað út frá þeim upplýsingum sem við höfum núna.

Kostir af kvöldvísilolíu

• Engin neikvæð áhrif eru þekkt á brjóstagjöf.
• Það er ljósmæður víða um heim notað (ekki Ameríku meðtaldar) almennt notaðir sem valkostur við harðari efni til að undirbúa leghálsinn fyrir vinnu.
• Það gæti dregið úr þörfinni á að framkalla vinnuafl læknisfræðilega.
• Þó það geti verið kostir við notkun EPO, þá eru nokkur gallar sem þarf að huga að.

Gallar við kvöldvaxaolíu

• Það getur virkað sem blóðþynnri.
• Líkur eru á að EPO geti kallað fram fylgikvilla eða vandræði með fæðingu.
• Það getur komið fram með aukaverkanir eins og höfuðverk eða uppnám í meltingarvegi.

Aðrar öruggar leiðir til að örva vinnuafl

Það eru aðrar aðferðir sem almennt eru notaðar til að hjálpa konum að framkalla vinnu náttúrulega. Þessar aðferðir fela í sér:

• æfa, sem getur falið í sér göngutúr eða klifra upp stigann
• samfarir
• borða sterkan mat
• hindberjablaði te sem mælt er með af nokkrum ljósmæðrum og talið að breyta óreglulegum samdrætti í legi í reglulega og afkastamikla

Hafðu alltaf samband við lækninn áður en þú reynir að örva fæðingu. Ekki reyna að örva fæðingu fyrr en 40 vikna meðgöngu. Það getur verið hættulegt að reyna að örva fæðingu á eigin spýtur, allt eftir því hvaða lyf þú ert að taka, undirliggjandi sjúkdóma eða fylgikvilla meðgöngu þinna.

Taka í burtu

Það eru ekki miklar vísindalegar sannanir sem sanna að það sé annaðhvort öruggt eða óöruggt að taka kvöldvaxaolíu til að framkalla vinnuafl. Margar konur nota EPO án atvika, en snemma rannsókn kom í ljós að inntöku EPO til inntöku gæti kallað fram fæðingarvandamál eða fylgikvilla. Burtséð frá því að þú ættir ekki að taka neina viðbót á meðgöngu án samráðs við umönnunaraðila.

Þú ættir að tala við OB / GYN eða ljósmóður þína áður en þú byrjar á nýjum fæðubótarefnum á einhverju stigi meðgöngunnar. Bandaríski háskólinn í fæðingarlæknum og kvensjúkdómalæknum skilgreinir meðgöngu til langs tíma sem 39 vikur eða lengur. Þar sem rannsóknir skortir á þessu sviði er best að forðast allt sem gæti stuðlað að vinnuafli áður en barnið þitt er fullþroskað.