Áhrif áfengis á líkama þinn

Efni.

• Meltingarfæri og innkirtla
• Bólguskemmdir
• Sykurmagn
• Miðtaugakerfi
• Fíkn
• Meltingarkerfið
• Blóðrásarkerfi
• Kynferðisleg og æxlunarheilsa
• Bein- og vöðvakerfi
• Ónæmiskerfi

Áfengi hefur áhrif á líkama þinn frá því að þú tekur fyrsta sopann. Þó að stöku vínglas með kvöldmatnum sé ekki áhyggjuefni, þá geta uppsöfnuð áhrif drykkjar víns, bjórs eða sterkra drykkja haft sinn toll.

Lestu áfram til að læra um áhrif áfengis á líkama þinn.

Glas á dag getur skemmt heilsu þína almennt. En ef vaninn eykst eða ef þér finnst erfitt að hætta eftir aðeins eitt glas geta uppsöfnuð áhrif aukist.

Meltingarfæri og innkirtla

Að drekka of mikið áfengi getur valdið óeðlilegri virkjun meltingarensíma sem myndast í brisi. Uppbygging þessara ensíma getur leitt til bólgu sem kallast brisbólga. Brisbólga getur orðið langtíma ástand og valdið alvarlegum fylgikvillum.

Bólguskemmdir

Lifrin er líffæri sem hjálpar til við að brjóta niður og fjarlægja skaðleg efni úr líkama þínum, þar með talið áfengi. Langtíma áfengisneysla truflar þetta ferli. Það eykur einnig hættuna á langvarandi lifrarbólgu og lifrarsjúkdómi. Örrið af völdum þessarar bólgu er þekkt sem skorpulifur. Myndun örvefs eyðileggur lifur. Þar sem lifrin skemmist í auknum mæli á það erfiðara með að fjarlægja eitruð efni úr líkamanum.

Lærðu meira um áfengistengda lifrarsjúkdóma »

Lifrarsjúkdómur er lífshættulegur og leiðir til eiturefna og úrgangs í líkama þínum. Konur eru í meiri hættu á að fá áfengan lifrarsjúkdóm. Líkami kvenna er líklegri til að taka upp meira áfengi og þarf lengri tíma til að vinna úr því. Konur sýna einnig lifrarskemmdir hraðar en karlar.

Sykurmagn

Brisi hjálpar til við að stjórna insúlínnotkun líkamans og svörun við glúkósa. Þegar brisi og lifur virka ekki rétt, þá er hætta á að þú fáir lágan blóðsykur eða blóðsykursfall. Skemmd bris getur einnig komið í veg fyrir að líkaminn framleiði nóg insúlín til að nota sykur. Þetta getur leitt til blóðsykursfalls eða of mikils sykurs í blóði.

Ef líkami þinn getur ekki stjórnað og haft jafnvægi á blóðsykursgildum geturðu fundið fyrir meiri fylgikvillum og aukaverkunum sem tengjast sykursýki. Það er mikilvægt fyrir fólk með sykursýki eða blóðsykursfall að forðast of mikið magn af áfengi.

Miðtaugakerfi

Ein auðveldasta leiðin til að skilja áhrif áfengis á líkama þinn er með því að skilja hvernig það hefur áhrif á miðtaugakerfið þitt. Óþekkt mál er eitt fyrsta merkið sem þú hefur drukkið of mikið. Áfengi getur dregið úr samskiptum milli heilans og líkamans. Þetta gerir samhæfingu erfiðari. Þú gætir átt erfitt með að ná jafnvægi. Þú ættir aldrei að keyra eftir drykkju.

Þar sem áfengi veldur meiri skaða á miðtaugakerfi þínu geturðu fundið fyrir dofa og náladofi í fótum og höndum.

Drekka gerir það einnig erfitt fyrir heilann að búa til langtímaminningar. Það dregur einnig úr getu þinni til að hugsa skýrt og taka skynsamlegar ákvarðanir. Með tímanum geta skemmdir á framhliðinni komið upp. Þetta svæði heilans er ábyrgt fyrir tilfinningalegri stjórnun, skammtímaminni og dómgreind, auk annarra mikilvægra hlutverka.

Langvarandi og alvarleg misnotkun áfengis getur einnig valdið varanlegum heilaskaða. Þetta getur leitt til Wernicke-Korsakoff heilkennis, heilasjúkdóms sem hefur áhrif á minni.

Fíkn

Sumir sem drekka mikið geta þróað með sér áfengi líkamlega og tilfinningalega. Brottnám áfengis getur verið erfitt og lífshættulegt. Þú þarft oft faglega aðstoð til að brjóta áfengisfíkn. Fyrir vikið leita margir til lækninga afeitrun til að verða edrú. Það er öruggasta leiðin til að tryggja að þú rjúfi líkamlega fíknina. Það fer eftir hættu á fráhvarfseinkennum, hægt er að stjórna afeitrun á göngudeild eða legudeild.

Einkenni fráhvarfs áfengis eru meðal annars:

• kvíði
• taugaveiklun
• ógleði
• skjálfti
• hár blóðþrýstingur
• óreglulegur hjartsláttur
• mikil svitamyndun

Krampar, ofskynjanir og óráð geta komið fram í alvarlegum frávikum.

Meltingarkerfið

Tengslin milli áfengisneyslu og meltingarfærisins virðast kannski ekki vera augljós. Aukaverkanirnar koma oft aðeins fram eftir að skemmdir hafa orðið. Og því meira sem þú drekkur, því meiri verður skaðinn.

Drekka getur skemmt vefi í meltingarvegi og komið í veg fyrir að þörmum melti mat og gleypi næringarefni og vítamín. Þess vegna getur vannæring átt sér stað.

Mikil drykkja getur einnig leitt til:

• gassiness
• uppþemba
• tilfinningu um fyllingu í kviðnum
• niðurgangur eða sársaukafullur hægðir

Fyrir fólk sem drekkur mikið eru sár eða gyllinæð (vegna ofþornunar og hægðatregða) ekki óalgeng. Og þeir geta valdið hættulegum innvortis blæðingum. Sár geta verið banvæn ef þau eru ekki greind og meðhöndluð snemma.

Fólk sem neytir of mikils áfengis getur einnig verið í hættu á krabbameini. Fólk sem drekkur oft er líklegra til að fá krabbamein í munni, hálsi, vélinda, ristli eða lifur. Fólk sem drekkur reglulega og notar tóbak saman er með krabbameinsáhættu.

Blóðrásarkerfi

Áfengi getur haft áhrif á hjarta þitt og lungu. Fólk sem er langvarandi áfengisdrykkjar hefur meiri hættu á hjartatengdum vandamálum en fólk sem drekkur ekki. Konur sem drekka eru líklegri til að fá hjartasjúkdóma en karlar sem drekka.

Blóðrásarkerfi fylgikvillar eru:

• hár blóðþrýstingur
• óreglulegur hjartsláttur
• erfiðleikar með að dæla blóði í gegnum líkamann
• heilablóðfall
• hjartaáfall
• hjartasjúkdóma
• hjartabilun

Erfiðleikar við að taka upp vítamín og steinefni úr mat geta valdið blóðleysi. Þetta er ástand þar sem þú ert með lága fjölda rauðra blóðkorna. Eitt stærsta einkenni blóðleysis er þreyta.

Kynferðisleg og æxlunarheilsa

Þú gætir haldið að áfengisdrykkja geti dregið úr hindrunum og hjálpað þér að skemmta þér meira í rúminu. En raunveruleikinn er allt annar. Karlar sem drekka of mikið eru líklegri til að finna fyrir ristruflunum. Mikil drykkja getur einnig komið í veg fyrir framleiðslu kynhormóna og dregið úr kynhvöt.

Konur sem drekka of mikið geta hætt tíðum. Það setur þá í meiri hættu á ófrjósemi. Konur sem drekka mikið á meðgöngu eru í meiri hættu á ótímabærri fæðingu, fósturláti eða andvana fæðingu.

Konur sem drekka áfengi á meðgöngu setja ófætt barn sitt í hættu. Fósturalkóhólröskun (FASD) er alvarlegt áhyggjuefni. Önnur skilyrði fela í sér:

• námsörðugleika
• langtímamál í heilbrigðismálum
• aukin tilfinningaleg vandamál
• frávik frá líkamlegum þroska

Bein- og vöðvakerfi

Notkun áfengis til lengri tíma getur komið í veg fyrir að líkaminn haldi sterkum beinum. Þessi vani getur valdið þynnri beinum og aukið hættu á beinbrotum ef þú dettur. Og staðreyndir geta læknað hægar.

Að drekka áfengi getur einnig leitt til vöðvaslappleika, krampa og að lokum rýrnunar.

Ónæmiskerfi

Að drekka verulega dregur úr náttúrulegu ónæmiskerfi líkamans. Þetta gerir það erfiðara fyrir líkama þinn að berjast gegn innrásargerlum og vírusum.

Fólk sem drekkur mikið á löngum tíma er einnig líklegra til að fá lungnabólgu eða berkla en almenningur. Um það bil öll berklatilfelli um allan heim geta verið bundin við áfengisneyslu. Að drekka áfengi eykur einnig hættuna á nokkrum tegundum krabbameins, þar á meðal munni, brjóstum og ristli. Smelltu hér til að læra grunnatriði alkóhólisma. Þú getur líka lesið um stig alkóhólisma og viðurkenna fíkn.