Rafsígarettur: Það sem þú þarft að vita

Efni.

• Hvernig virkar rafsígaretta?
• Hver er áhættan?
• Nikótínfíkn
• Fíkniefna- og áfengisfíkn
• Lungnasjúkdómur
• Krabbamein
• Sprengingar
• Unglingar og rafsígarettur
• Er einhver ávinningur af því að reykja rafsígarettur?
• Eru aðrar aukaverkanir?
• Hvað kostar að reykja rafsígarettur?
• Aðalatriðið

Öryggi og langtímaáhrif á heilsu þess að nota rafsígarettur eða aðrar gufuvörur eru enn ekki vel þekkt. Í september 2019 hófu heilbrigðisyfirvöld sambandsríkisins og fylkisins rannsókn á rannsókninni . Við fylgjumst náið með aðstæðum og munum uppfæra efni okkar um leið og frekari upplýsingar liggja fyrir.

Síðan rafsígarettur, eða rafsígarettur, komu á markað snemma á 2. áratugnum, hafa þær aukist í vinsældum og notkun, sérstaklega meðal unglinga og ungmenna. Einu sinni talin „öruggari“ leið til að reykja, er vaping með rafsígarettum nú kallað lýðheilsukreppa af mörgum heilsufarshópum.

Rafsígarettur eru rafknúin tæki sem notuð eru við tegund reykinga sem kallast vaping. Þeir framleiða þoku sem er andað að sér djúpt í lungun og líkir eftir tilfinningunni að reykja venjulegar sígarettur.

Helsti markaður fyrir rafsígarettu er unglingar og ungir fullorðnir.

Eins og hefðbundnar sígarettur innihalda flestar rafsígarettur nikótín. Nákvæm upphæð er mismunandi eftir tegundum. Sumir hafa eins mikið eða meira en sígarettur úr pappír. Þeir geta einnig bætt við bragði og innihaldið ýmis önnur efni.

Hvernig virkar rafsígaretta?

Rafsígarettur nota rafhlöður eða rafmagn til að hita upp vökva þar til hann breytist í þoku. Þokan getur innihaldið:

• nikótín
• efnafræðileg bragðefni
• smásjá agna
• rokgjörn lífræn efnasambönd (VOC)
• þungmálmar, svo sem blý, tini og nikkel

Rafsígarettur getur litið út eins og venjulegar sígarettur, pípur eða vindlar. Þeir geta líka líkst sléttum rafeindatækjum, sem gera þau aðlaðandi fyrir yngri notendur.

Auk nikótíns er einnig hægt að nota rafsígarettur til að anda að sér öðrum lyfjum, svo sem maríjúana.

Hver er áhættan?

Rafsígarettur eru enn tiltölulega nýjar, svo langtímaáhrif þeirra eru ekki enn þekkt. Þeir geta þó haft margvíslega áhættu í för með sér. Almennt eru rafsígarettur ekki öruggar fyrir ungt fólk eða þungaðar konur. Vaping er ekki öruggara fyrir þroska fósturs en að reykja hefðbundna sígarettur.

Vaping getur haft nokkurn ávinning fyrir reykingamenn sem skipta um það sem algjör staðgengill fyrir notkun annarra tóbaksvara.

Áhættan við notkun rafsígaretta felur í sér:

Nikótínfíkn

Nikótín er mjög ávanabindandi og flestar rafsígarettur innihalda það sem aðal innihaldsefni. Sum rafsígarettumerki hafa haldið því fram að vara þeirra hafi ekki haft nikótín þegar það var í raun í gufunni. Af þessum sökum er mikilvægt að nota aðeins áreiðanleg vörumerki ef þú ert að gufa.

Upphaflega var talið að gufu gæti hjálpað fólki sem reynir að hætta að reykja. En þessi snemma kenning hefur ekki verið sönnuð. Sumir sem gufa upp halda áfram að reykja sígarettur, þrátt fyrir mikla löngun til að hætta.

Fíkniefna- og áfengisfíkn

Skurðlæknir Bandaríkjanna greinir frá því að nikótínið í rafsígarettum gæti orðið til þess að heilinn verði fyrir fíkn í aðra hluti, svo sem áfengi og kókaín. Þetta á sérstaklega við um unglinga.

Lungnasjúkdómur

Rafsígarettur innihalda bættan bragð sem ungt fólk nýtur. Sum þessara aukefna hafa heilsufarsáhættu, svo sem díasetýl sem er með smjörbragð. Komið hefur í ljós að diacetyl veldur alvarlegum lungnasjúkdómi sem svipar til berkjubólgu.

Cinnemaldehyde, sem bragðast eins og kanill, er annar vinsæll vaping bragð sem getur verið skaðlegur lungnavef.

Krabbamein

Rafsígarettur innihalda mörg sömu krabbameinsvaldandi efni og venjulegar sígarettur gera. birt árið 2017 kom í ljós að hátt hitastig sem þarf til að mynda þoku til að gufa upp getur skapað tugi eiturefna, svo sem formaldehýð, sem talið er að valdi krabbameini.

Sprengingar

Vitað er að rafsígarettur springur af sjálfu sér. Þetta hefur valdið meiðslum. Vape sprengingar hafa verið tengdar við bilaðar rafhlöður í gufu tækjum. Þó að það sé sjaldgæft geta sprengingar í lofti verið mjög hættulegar og valdið alvarlegum meiðslum.

Unglingar og rafsígarettur

Meirihluti rafsígarettunotenda er ungur. Heilinn í þeim er ennþá að þróa og mynda þá uppbyggingu og tengingar sem eru nauðsynlegar fyrir þroskaða hegðun fullorðinsára.

Á þessum tíma er unglingaheilinn að þroskast á þann hátt sem leiðir til getu til að taka ákvarðanir, skilja afleiðingar og þiggja seinkaðar umbun. Útsetning fyrir nikótíni á þessum mikilvæga tíma getur haft áhrif á þroska heilans á lúmskur og mikilvægan hátt.

Ungt fólk sem nauðgar getur verið líklegra til að verða háður en fullorðnir. A sem birt var í JAMA Pediatrics bendir til þess að rafsígarettureykingamenn séu líklegri til að byrja að reykja venjulegar sígarettur en einstaklingar sem ekki gufa upp.

The hefur bent á rafsígarettu sem faraldur meðal ungs fólks. Tóbaksfyrirtæki geta verið að ýta undir þennan faraldur. Mikið af auglýsingum fyrir rafsígarettur er hannað til að höfða til unglinga og ungmenna, sem samanstendur af flestum notendum þess. Meira en ungt fólk, þar á meðal framhaldsskólanemendur og grunnskólanemendur, hafa orðið fyrir auglýsingum um rafrettur.

Árið 2018 höfðu bandarískir menntaskólanemar og miðstigsskólar reykt rafsígarettu innan 30 daga frá kosningu og gert það að algengustu tóbaksvörunni sem notuð er meðal þessa hóps.

Það er goðsögn að rafsígarettur séu ekki hættulegar. Allar vörur sem innihalda nikótín og eiturefni geta haft skaða og valdið fíkn. Af þessum ástæðum mæla miðstöðvar fyrir sjúkdómavarnir og forvarnir eindregið með því að unglingar séu ekki að gufa.

Er einhver ávinningur af því að reykja rafsígarettur?

Rafsígarettur innihalda mörg sömu eiturefni og venjulegar sígarettur en þær geta haft minna magn. Sumar tegundir hafa einnig miklu minna nikótín en venjulegar sígarettur eða alls ekki nikótín. Þetta gerir þá að betri kost fyrir fólk sem þegar reykir eða notar aðrar tóbaksvörur.

Eru aðrar aukaverkanir?

Ein af ástæðunum fyrir því að rafsígarettufaraldur meðal ungs fólks er svo áhyggjufullur er að rafsígarettunotkun virðist leiða til notkunar hefðbundinna sígarettna. Tóbak og nikótínfíkn eru vel skjalfest heilsufarsleg hætta.

Vaping getur valdið ertingu í auga, hálsi og nefi, svo og ertingu í öndunarvegi.

Nikótínið í rafsígarettum getur valdið svima og ógleði, sérstaklega hjá nýjum notendum.

Að drekka vaping vökva getur valdið nikótín eitrun.

Hvað kostar að reykja rafsígarettur?

Einnota e-sígarettur kosta allt frá $ 1 til $ 15 hver eða meira. Endurhlaðanlegar startpakkar með mörgum belgjum geta kostað allt frá $ 25 til $ 150 eða meira. Þú getur líka keypt fljótandi áfyllingu fyrir pökkum á um það bil $ 50 til $ 75 á mánuði.

Aðalatriðið

Vaping hefur orðið faraldur meðal ungs fólks í Bandaríkjunum. Rafsígarettur innihalda venjulega nikótín og eru ávanabindandi. Þau innihalda einnig eiturefni sem geta skaðað lungu og heilsu þína.

Rafsígarettur hafa verið sterklega tengdar áframhaldandi tóbaksnotkun og er ekki mælt með því fyrir ungt fólk. Þau eru einnig skaðleg fóstri. Rafsígarettur geta haft nokkurn ávinning fyrir núverandi hefðbundna sígarettureykingamenn ef þeir skipta eingöngu um að gufa.