Enteritis

Efni.

• Hvað er þarmabólga?
• Einkenni enteritis
• Tegundir þarmabólgu
• Smitsjúkdómabólga
• Geislunarbólga
• Fylgikvillar sýkingarbólga
• Hvenær á að leita til læknis
• Hvernig meðhöndlun þarmabólgu
• Langtímahorfur fyrir þarmabólgu
• Hvernig á að koma í veg fyrir þarmabólgu
• Hreinlæti
• Matur undirbúningur
• Elda
• Geymir
• Viðbótar varúðarráðstafanir

Hvað er þarmabólga?

Enteritis er bólga í smáþörmum þínum. Í sumum tilvikum getur bólgan einnig falið í sér maga (magabólga) og þörmum (ristilbólga). Það eru til ýmsar tegundir af þarmabólgu. Algengustu eru:

• veirusýking eða bakteríusýking
• geislun af völdum
• lyf framkölluð
• áfengi eða eiturlyf framkallað
• þarmabólga sem tengjast lélegu blóðflæði
• þarmabólga sem tengjast bólgusjúkdómum, svo sem Crohns sjúkdómi eða sáraristilbólga

Einkenni þarmabólgu geta verið hiti, ógleði, uppköst, niðurgangur og kviðverkir. Veirubólga hreinsast venjulega án meðferðar á nokkrum dögum. Hins vegar, ef þú ert með einkenni sýkingarbólgu í meira en þrjá eða fjóra daga, eða ef þig grunar að þú sért með sýkingarbólgu í bakteríum, leitaðu þá læknis.

Einkenni enteritis

Einkenni þarmabólgu geta byrjað hvar sem er frá nokkrum klukkustundum til nokkurra daga eftir sýkingu. Einkenni geta verið:

• niðurgangur
• ógleði og uppköst
• lystarleysi
• magakrampar og verkir
• verkir, blæðingar eða slímlík útferð frá endaþarmi
• hiti

Tegundir þarmabólgu

Það eru til nokkrar mismunandi gerðir af enteritis:

Smitsjúkdómabólga

Algengasta tegund bakteríubólga er af völdum matareitrunar. Þú getur fengið það eftir inntöku matar eða vatns sem er mengað af bakteríum. Bakteríurnar geta farið inn í fæðuframboðið á ýmsa vegu, þar á meðal:

• óviðeigandi meðhöndlun matvæla
• lélegt hreinlæti
• við vinnslu alifugla og kjöts

Maturinn sem oftast er tengdur matareitrun er:

• hrátt alifugla og kjöt
• ógerilsneydd mjólk
• ferska afurð

Nokkrar algengar bakteríur sem valda þarmabólgu eru:

• Salmonella
• Escherichia coli (E. coli)
• Staphylococcus aureus (S. aureus)
• Campylobacter jejuni (C. jejuni)
• Shigella
• Yersinia enterocolitica (Y. enterocolitica)
• Bacillus tegundir

Þú getur einnig fengið þarmabólgu þegar þú kemst í nána snertingu við annað fólk eða dýr sem smitast. Þetta er sjaldgæfara.

Geislunarbólga

Þessi tegund sýkingarbólga getur komið fram eftir geislameðferð. Geislun virkar með því að drepa hratt skilandi frumur. Þetta drepur krabbameinsfrumur, en einnig heilbrigðar frumur. Þetta felur í sér munn, maga og þörmum.

Geislunarbólga myndast þegar venjuleg, heilbrigð þörmafrumur þínar skemmast vegna geislunar og verða bólgur. Þetta ástand hverfur venjulega nokkrum vikum eftir að meðferð lýkur. Hins vegar geta einkenni stundum verið langvarandi og varað mánuðum eða árum eftir að meðferð lýkur. Vísindamenn eru ekki vissir af hverju þetta gerist.

Enteritis getur einnig verið afleiðing af:

• sum lyf, þar með talið íbúprófen (Advil) og naproxen (Aleve)
• ólögleg lyf, svo sem kókaín
• sjálfsofnæmissjúkdóma, svo sem Crohns sjúkdómur

Fylgikvillar sýkingarbólga

Ef einkenni eru alvarleg eða, ef um er að ræða geislunarbólgu, verða langvarandi, ertu í aukinni hættu á ofþornun. Ungbörn og ung börn eru sérstaklega viðkvæm fyrir ofþornun. Þetta er alvarleg heilsufarsáhætta. Þú ættir að leita aðstoðar ef þú sýnir merki um ofþornun vegna vökvataps vegna svitamyndunar, uppkasta og niðurgangs. Einkenni ofþornunar eru:

• óhóflegur þorsti
• veikleiki
• þreyta
• svefnhöfgi
• léleg framleiðsla þvags
• dökkt þvag með sterkri lykt
• sundl sérstaklega þegar þú stendur upp

Hvenær á að leita til læknis

Leitaðu læknis ef:

• einkenni eru viðvarandi lengur en þrjá eða fjóra daga
• þú ert með hita yfir 101 & hring; F (38 & hring; C)
• þú tekur eftir blóði í hægðum þínum

Þú ættir einnig að leita aðstoðar ef þú ert með ofþornunareinkenni, sem fela í sér:

• munnþurrkur
• sokkin augu
• skortur á tárum
• lítið magn af þvagi
• þvag sem er mjög dökk að lit.
• alvarleg þreyta
• mjúkur blettur efst á höfði ungbarns, þekktur sem sunken fontanelles
• sundl sérstaklega þegar þú stendur upp

Ofþornun er alvarlegt læknisfræðilegt ástand sem þarfnast brýnrar læknishjálpar. Ef það er ómeðhöndlað getur það orðið til áfalls. Þetta getur leitt til bilunar í nýrum, hjarta og lifur og jafnvel dauða.

Ef þú ert með þarmabólgu mun læknirinn framkvæma líkamlega skoðun. Þeir geta pantað blóðprufur eða hægðirækt til að greina orsök veikinda þinna.

Hvernig meðhöndlun þarmabólgu

Væg tilfelli af þarmabólgu hreinsast yfirleitt á nokkrum dögum. Þeir þurfa ekki læknismeðferð. Fólk með niðurgang verður að bæta við vökva sína.

Ef þú getur ekki fengið nóg af vökva gæti læknirinn mælt með ofþornun með salta lausnum. Þessar lausnir samanstendur fyrst og fremst af vatni og nauðsynlegum rafsöltum: natríum (salti) og kalíum. Í alvarlegum tilvikum getur vökvi í bláæð, lyf eða sjúkrahúsinnlögn verið nauðsynlegur.

Ef þú ert með þarmabólgu í geislun gætir þú þurft breytingar á geislameðferðinni þinni. Þú gætir jafnvel þurft að stöðva geislun alveg. Í sumum tilvikum getur verið nauðsynlegt að láta fara fram skurðaðgerð til að skera út þann hluta þarmsins sem hefur verið skemmdur.

Langtímahorfur fyrir þarmabólgu

Hjá flestum hverfa einkenni á nokkrum dögum. Endurheimt getur tekið tvær til þrjár vikur í alvarlegri tilvikum eftir orsök.

Fullur bati getur tekið allt að sex til 18 mánuði eftir að geislun er lokið hjá fólki með geislunarbólgu.

Hvernig á að koma í veg fyrir þarmabólgu

Að æfa gott persónulegt hreinlæti og örugga meðhöndlun matvæla getur hjálpað til við að lækka líkurnar á smitandi sýkingarbólgu.

Hreinlæti

• Þvoðu hendurnar alltaf með sápu og vatni þegar það er í boði.
• Þvoðu hendurnar alltaf vandlega eftir að þú hefur notað baðherbergið.
• Þvoðu hendurnar fyrir og eftir að hafa búið til mat eða drykki.
• Þvoðu hendurnar fyrir hverja máltíð.
• Þegar þú ferð eða er í burtu frá rennandi vatni skaltu bera handþurrkur. Sextíu prósent afurða sem byggir áfengi eru bestar.
• Ekki drekka úr holum úti eða öðrum vatnsbólum án þess að sjóða vatnið fyrst.

Matur undirbúningur

• Forðastu krossmengun. Notaðu hrein áhöld fyrir hvert verk.
• Haltu matvælum aðskildum. Til dæmis, haltu hrátt alifugla frá salati.
• Þvoðu eldhúsflata oft.

Elda

• Eldið allan mat á réttum hita. Notaðu hitamæli matvæla.
• Nautakjöt, svínakjöt og lambakjöt ætti að vera soðið að lágmarks innri hita er 145 & F; 63 ° C.
• Jarðvegs kjöt skal eldað að lágmarki 160 & F; 71 (hringur; C).
• Alifuglar ættu að ná innri hita 165 & hring; F (74 & hring; C).

Geymir

• Kæli leifar strax.
• Stilltu ísskápinn á 40 & hring; F (4 & hring; C) eða lægri.
• Stilltu frystinn á 0 & hring; F (-17 & hring; C) eða lægri.
• Hafðu í huga fyrningardagsetningar á ferskum mat.

Viðbótar varúðarráðstafanir

• Gætið varúðar við lyf eins og bólgueyðandi gigtarlyf, aspirín og stera til inntöku.
• Forðist reykingar og of mikla áfengisnotkun.
• Ef þú ert með ástand sem tengist aukinni hættu á þarmabólgu, skaltu ræða við lækninn þinn og taka lyfin samkvæmt fyrirmælum læknisins.