13 atriði sem þarf að vita um kvenlíffæri þar á meðal hvernig á að finna þitt

Efni.

• 1. Er þetta ákveðin tegund fullnægingar?
• 2. Það getur verið fullnæging klitoris
• Prufaðu þetta
• 3. Það getur verið fullnæging í leggöngum
• Prufaðu þetta
• 4. Það getur verið fullnæging í leghálsi
• Prufaðu þetta
• 5. Eða blanda af öllu ofangreindu
• Prufaðu þetta
• 6. En þú getur O frá annarri örvun líka
• Geirvörtu
• Anal
• Jarðfitusvæði
• 7. Hvar kemur G-bletturinn inn?
• 8. Hvað gerist í líkamanum þegar þú færð fullnægingu? Fer þetta eftir tegund?
• 9.Hvað gerir kvenkyns fullnægingu frábrugðin karlkyns fullnægingu?
• 10. Er sáðlát kvenna hlutur?
• 11. Hver er fullnægingarbilið?
• 12. Ég held að ég hafi ekki verið fullorðin áður en ég vil - hvað get ég gert?
• 13. Ætti ég að leita til læknis?

1. Er þetta ákveðin tegund fullnægingar?

Nei, það er alltumlykjandi hugtak fyrir hvers konar fullnægingu sem tengist kynfærum kvenna.

Það gæti verið klitoris, leggöng, jafnvel legháls - eða blanda af öllum þremur. Að því sögðu eru kynfærin þín ekki eini kosturinn þegar kemur að því að ná stóra O.

Lestu áfram til að fá ráð um hvar á að snerta, hvernig á að hreyfa sig, hvers vegna það virkar og fleira.

2. Það getur verið fullnæging klitoris

Bein eða óbein örvun snípsins getur leitt til fullnægingar á snípnum. Þegar þú færð nuddið þitt á réttan hátt, finnurðu fyrir tilfinningunni sem byggist upp í ánægjuhneigð og hámarki.

Prufaðu þetta

Fingrar þínir, lófi eða lítill titrari geta allir hjálpað þér við fullnægingu í snípnum.

Gakktu úr skugga um að klitinn þinn sé blautur og byrjaðu að nudda varlega í hlið til hliðar eða upp og niður.

Þegar það byrjar að líða vel, beittu hraðar og harðari þrýstingi í síendurtekinni hreyfingu.

Þegar þér finnst ánægja þín magnast skaltu beita enn meiri þrýstingi á hreyfinguna til að taka þig yfir brúnina.

3. Það getur verið fullnæging í leggöngum

Þrátt fyrir að fáir geti náð hámarki með örvun leggöngum einum saman getur það vissulega verið skemmtilegt að prófa!

Ef þú ert fær um að láta það gerast skaltu búa þig undir ákafan hápunkt sem hægt er að finna djúpt inni í líkamanum.

Fremri leggöngveggurinn er einnig heimili að framan fornix eða A-blettur.

Eldri rannsóknir benda til þess að örvandi A-blettur geti haft í för með sér mikla smurningu og jafnvel fullnægingu.

Prufaðu þetta

Fingar eða kynlífsleikfang ættu að gera bragðið. Þar sem ánægjan kemur frá leggöngum veggjum, þá viltu gera tilraunir með breidd. Gerðu þetta með því að stinga auka fingri eða tveimur í leggöngin eða prófaðu kynlífsleikfang með auka ummál.

Til að örva A-blettinn skaltu beina þrýstingnum að framvegg leggöngunnar meðan þú rennir fingrunum eða leikfanginu inn og út. Vertu með þrýstinginn og hreyfinguna sem líður best og láttu ánægjuna hækka.

4. Það getur verið fullnæging í leghálsi

Örvun í leghálsi getur leitt til fullnægingar í fullum líkama sem getur sent öldur af tingly ánægju frá höfði þínu til tána.

Og þetta er fullnæging sem getur haldið áfram að gefa og varir nokkuð lengi hjá sumum.

Leghálsinn þinn er neðri enda legsins og því að ná því þýðir að fara djúpt.

Prufaðu þetta

Að vera afslappaður og vakinn er lykillinn að því að fá fullnægingu í leghálsi. Notaðu ímyndunaraflið, nuddaðu snípinn eða láttu félaga þinn vinna töfra í forleik.

Staðan í hvuttum stíl gerir ráð fyrir djúpum skarpskyggni, svo reyndu að vera á fjórum fótum með íþrengjandi leikfang eða félaga.

Byrjaðu hægt og vinndu þig smám saman dýpra þangað til þú finnur dýpi sem líður vel og haltu því áfram svo ánægjan geti byggst upp.

5. Eða blanda af öllu ofangreindu

Sameiginleg fullnæging er hægt að ná með því að gleðja leggöngin og snípinn samtímis.

Niðurstaðan: öflugur hápunktur sem þú finnur að innan sem utan.

Vertu viss um að auka stærðina þína með því að bæta nokkrum öðrum erogenous svæði við blönduna.

Prufaðu þetta

Notaðu báðar hendurnar til að tvöfalda ánægjuna eða sameina fingur og kynlífsleikföng. Kanínustærðartæki geta til dæmis örvað snípinn og leggöngin á sama tíma og eru fullkomin til að ná tökum á fullnægingunni.

Notaðu samhliða takta meðan þú spilar með klítanum þínum og leggöngum eða hafðu það upp með skjótum klítavirkni og hægri leggöngum.

6. En þú getur O frá annarri örvun líka

Kynfærin eru æðisleg en þau eru ekki eini kosturinn þinn. Líkami þinn er fullur af erógenum svæðum með fullnægingarmöguleika.

Geirvörtu

Geirvörturnar þínar eru fullar af taugaenda sem geta fundist ó-svo-góðar þegar spilað er með þær.

Rannsóknir sýna einnig að þegar þær eru örvaðar loga þær í skynfærabörnum í kynfærum þínum. Þetta er sama svæði í heilanum sem lýsist upp við örvun í leggöngum eða sníp.

Sagt er að fullnægingar í geirvörtum smygli sér til og þú springur síðan í bylgjum ánægju í fullum líkama. Já endilega!

Prufaðu þetta: Notaðu hendurnar til að strjúka og kreista bringurnar og aðra líkamshluta, forðastu geirvörturnar í fyrstu.

Haltu áfram að stríða areóluna þína með því að rekja hana með fingurgómunum þangað til þú ert virkilega kveikt á henni, sýndu síðan geirvörtunum smá ást með því að nudda og klípa þær þar til þú nærð mestri ánægju.

Anal

Þú þarft ekki að vera með blöðruhálskirtli til að fá endaþarms fullnægingu. Rassleiki getur verið ánægjulegur fyrir hvern sem er ef þú hefur nóg af smurningu og tekur þér tíma.

G-bletturinn deilir einnig vegg milli endaþarms og leggöngum svo þú getir örvað það óbeint með fingri eða kynlífsleikfangi.

Prufaðu þetta: Notaðu nægilegt smurefni með fingrunum og nuddaðu það um gatið þitt. Þetta mun ekki bara smyrja þig - það mun einnig hjálpa þér að gera þig kláran fyrir rassleiki.

Nuddaðu opið að utan og innan, stingdu síðan hægt og varlega kynlífsleikfanginu eða fingrinum í endaþarminn. Reyndu blíður inn og út hreyfingu, byrjaðu síðan að hreyfa þig hringlaga. Skiptu á milli þessara tveggja og taktu upp hraðann þegar ánægjan þín byggist upp.

Jarðfitusvæði

Líkami þinn er í raun undraland - háls, eyru og mjóbak eru til dæmis rík af erótískt hlaðnum taugaendum sem biðja um að vera snertir.

Við getum ekki sagt nákvæmlega hvaða líkamshlutar munu keyra þig á barminn, en við getum sagt þér að allir eru með afleidd svæði og það er örugglega þess virði að finna þá.

Prufaðu þetta: Taktu fjöður eða silkimjúkan trefil og notaðu hann til að finna viðkvæmustu svæði líkamans.

Vertu nakinn og slakaðu á svo að þú getir einbeitt þér að öllum náladofum. Taktu eftir þessum blettum og reyndu að gera tilraunir með mismunandi tilfinningar, eins og að kreista eða klípa.

Æfingin skapar meistarann, svo ánægjaðu þessi svæði og haltu áfram til að sjá hversu langt þú getur gengið.

7. Hvar kemur G-bletturinn inn?

G-bletturinn er svæði meðfram framvegg leggöngunnar. Fyrir sumt fólk getur það valdið mjög mikilli og mjög blautri fullnægingu þegar það er örvað.

Fingurnir eða boginn G-punktur titrari eru besta leiðin til að lemja blettinn. Hústaka mun gefa þér besta sjónarhornið.

Prufaðu þetta: Hnýttu þér þannig að aftan á lærunum snertir hnén og stingdu fingrunum eða leikfanginu í leggöngin. Krulaðu fingrana upp að kviðnum og hreyfðu þá með „komdu hingað“ hreyfingu.

Ef þú finnur svæði sem líður sérstaklega vel skaltu halda áfram - jafnvel þótt þér líði eins og þú þurfir að pissa - og njóttu alls líkamans.

8. Hvað gerist í líkamanum þegar þú færð fullnægingu? Fer þetta eftir tegund?

Sérhver líkami er öðruvísi og fullnægingar þeirra líka. Sumir eru ákafari en aðrir. Sumir endast lengur en aðrir. Sumir eru blautari en aðrir.

Það sem gerist líkamlega við fullnægingu er:

• leggöngin og legið dragast hratt saman
• þú finnur fyrir ósjálfráðum vöðvasamdrætti í öðrum hlutum, eins og kviði og fótum
• hjartsláttartíðni þín og öndun hraðast
• blóðþrýstingur hækkar

Þú gætir fundið fyrir skyndilegri léttingu á kynferðislegri spennu eða jafnvel sáðlát.

9.Hvað gerir kvenkyns fullnægingu frábrugðin karlkyns fullnægingu?

Það getur komið á óvart, en þeir eru ekki allt öðruvísi.

Hvort tveggja felur í sér aukið blóðflæði til kynfæranna, hraðari öndun og hjartsláttartíðni og vöðvasamdrætti.

Þar sem þau eru venjulega mismunandi er lengd og endurheimt - einnig þekkt sem eftirglóa.

„Kvenkyns“ fullnæging getur einnig varað lengur, að meðaltali frá 13 til 51 sekúndu, en „karlkyns“ fullnæging er oft á bilinu 10 til 30 sekúndur.

Fólk með leggöng getur venjulega fengið fleiri fullnægingar ef það er örvað aftur.

Einstaklingar með getnaðarlim hafa venjulega eldfasta áfanga. Orgasms eru ekki möguleg á þessu tímabili, sem getur varað frá mínútum til daga.

Svo er sáðlát. Fyrir einstakling með typpi þvingar samdrættir sæði inn í þvagrásina og út úr limnum. Og talandi um sáðlát ...

10. Er sáðlát kvenna hlutur?

Já! Og það er nokkuð algengt.

Síðasta þversniðsrannsóknin á sáðlát hjá konum leiddi í ljós að meira en 69 prósent þátttakenda upplifðu sáðlát við fullnægingu.

Sáðlát á sér stað þegar vökvi er vísað frá þvagrásaropinu við fullnægingu eða kynferðislega örvun.

Sáðlátið er þykkur, hvítleitur vökvi sem líkist vökvaðri mjólk og inniheldur suma sömu íhluti og sæði.

11. Hver er fullnægingarbilið?

Fullnægingarmunurinn vísar til bilsins milli fjölda karlkyns og kvenkyns fullnægingar í gagnkynhneigðu kyni, þar sem þeir sem eru með kynfæri kvenna eru að fá styttri enda priksins.

Nýleg rannsókn á fullnægingum hjá gagnkynhneigðum hjónum leiddi í ljós að 87 prósent eiginmanna og aðeins 49 prósent eiginkonur fengu stöðugt fullnægingu meðan á kynlífi stóð.

Af hverju bilið? Vísindamenn vita það ekki með vissu. Sumir halda því fram að það geti verið líffræðilegt en aðrir kenna menningarlegum og samfélagslegum sjónarmiðum og skorti á menntun þegar kemur að ánægju.

12. Ég held að ég hafi ekki verið fullorðin áður en ég vil - hvað get ég gert?

Ef þú ert með sníp eða leggöng, þá veistu að fullnægingar í raunveruleikanum geta verið nokkuð frábrugðnar því sem þær sýna í sjónvarpinu.

Það fyrsta sem þú ættir að gera er að taka þrýstinginn af svo þú getir notið þín.

Þetta er ein atburðarás þar sem hún snýst raunverulega meira um ferðina en áfangastaðinn.

Gefðu þér frekar tíma til að kynnast líkama þínum og einbeittu þér að því hvernig honum líður.

Þú getur fundið það gagnlegt að:

• vertu huggulegur einhvers staðar þar sem þú verður ekki truflaður eða annars hugar, eins og í rúminu þínu eða í baðinu
• reyndu að lesa erótíska sögu eða notaðu ímyndunaraflið til að koma þér í skap
• nuddaðu holdugt svæðið fyrir ofan snípinn og ytri og innri varirnar í leggöngunum þangað til þú byrjar að blotna, notaðu einnig smurefni
• byrjaðu að nudda snípinn yfir hettuna og finndu takt sem líður vel
• nudda hraðar og harðar, aukið hraðann og þrýstinginn til að magna tilfinninguna og haltu áfram þar til þú fær fullnægingu

Ef þú færð ekki fullnægingu geturðu alltaf reynt aftur. Að prófa nýja hluti er besta leiðin til að komast að því hvað kveikir í þér og hvernig á að fullnægja.

13. Ætti ég að leita til læknis?

Sumir fullnægja auðveldara en aðrir, þannig að það að hafa ekki þarf ekki endilega að þýða að það sé eitthvað að.

Ef þér finnst þú eiga í vandræðum með að ná hámarki eða hafa aðrar áhyggjur skaltu leita til læknis eða annars heilbrigðisstarfsmanns sem sérhæfir sig í kynheilbrigði.

Þeir geta svarað öllum spurningum sem þú kannt að hafa og geta gert nokkrar ráðleggingar.