Liðagigt og glúten: Hver er tengingin?

Efni.

• Yfirlit
• Liðagigt og sjálfsofnæmissjúkdómar
• Glútenóþol og glúten
• Glátur og sjálfsofnæmisraskanir
• Tenging á milli liðagigtar og glútens
• Samband milli liðagigtar og glútenóþol
• Ættir þú að íhuga glútenlaust mataræði?
• Takeaway

Yfirlit

Liðagigt er bólga í liðum. Það hefur venjulega áhrif á hendur og getur verið mjög sársaukafullt. Fólk með liðagigt er oft með bólgu og stífni í liðum, sem gerir daglegar athafnir erfiðar. Það er venjulega meðhöndlað með lyfjum og í sumum alvarlegum tilvikum skurðaðgerðum.

Samt sem áður eru lyf og skurðaðgerðir ekki einu leiðirnar til að hjálpa til við að stjórna liðagigtinni. Það sem þú borðar getur einnig haft áhrif á hversu bólginn liðirnir verða.

Ákveðin matvæli geta hjálpað til við að berjast gegn bólgu og efla ónæmiskerfið. Önnur matvæli, svo sem sykur og áfengi, geta ertað liðagigt. Glúten, prótein í hveiti, getur einnig valdið blossi af einkennum liðagigtar, samkvæmt liðagigtarsjóðnum.

Liðagigt og sjálfsofnæmissjúkdómar

Það eru til margar tegundir af liðagigt og vísindamenn eru enn ekki vissir um nákvæmlega hvað veldur því. Iktsýki (RA) og ungum liðagigt (JA) eru tvenns konar liðagigt sem er talin sjálfsofnæmissjúkdómur. Þetta þýðir að ónæmiskerfið þitt virkar ekki sem skyldi og ræðst á heilbrigðar frumur, sem veldur bólgu og skemmdum. Í þessu tilfelli ræðst ónæmiskerfið á frumurnar í kringum liðina, bólgar þær og veldur sársauka.

Liðagigt hefur áhrif á flesta í liðum. Þegar liðagigt er sjálfsofnæmissjúkdómur getur það haft áhrif á önnur svæði líkamans og leitt til þroska annarra kvilla.

Glútenóþol og glúten

Glútenóþol er sjálfsofnæmissjúkdómur. Þegar þú ert með glútenóþol og borðar mat með glúteni eins og brauði, morgunkorni og pasta, ræðst líkami þinn á glútenið og veldur því verki í þörmum og niðurgangi.

Þar sem glútenið getur verið hvar sem er í blóði þínu getur fólk með glútenóþjáningu fengið verki og bólgu á öðrum sviðum líkamans, svo sem í liðum. Það getur einnig valdið líffæraskaða, beinþynningu (beinþynningu) og þyngdartapi.

Fólk með glútenóþol þarf að fylgja ströngu glútenlausu mataræði til að forðast þessi einkenni. Celiac sjúkdómur er einnig vangreindur vegna þess að sum einkennanna herma eftir öðrum sjúkdómum eins og liðagigt.

Glátur og sjálfsofnæmisraskanir

Ef þú ert með glútenóþol ertu í hættu á að fá annan sjálfsofnæmissjúkdóm. Reyndar, því eldri sem þú ert þegar þú ert greindur, því líklegra er að þú fáir annan röskun. Samkvæmt Celiac Disease Foundation eru 1,5 til 6,6 prósent líkur á unglingagigt ef þú ert með glútenóþol. RA og sykursýki, tveir aðrir sjálfsofnæmissjúkdómar, eru einnig tengdir glútenóþol.

Tenging á milli liðagigtar og glútens

Svo er það samband á milli liðagigtar og glútens? Vísindamenn eru ekki vissir en sumir hafa tekið eftir því að liðagigt þeirra er verri eftir að hafa borðað ákveðna fæðu, þar með talið glúten. Fólk með liðagigt er hvatt til að fylgja mataræði sem er lítið í salti, fitu og kolvetnum til að forðast að bólga í liðum. Lestu um önnur matvæli til að forðast ef þú ert með liðagigt.

Hingað til eru engar rannsóknir sem sýna að liðagigt getur valdið glúten, en glútenakorn getur haft áhrif á liðagigt.

Samband milli liðagigtar og glútenóþol

Ef þú ert með glútenóþol, hefur þú aukna möguleika á að fá annan sjálfsofnæmissjúkdóm, svo sem Addisonssjúkdóm, Crohns sjúkdóm eða liðagigt. Stundum er hægt að greina glútenóþol sem gigt, sérstaklega ef einu einkennin eru verkir í liðum.

Ef þú hefur verið greindur með sjálfsofnæmissjúkdóm og ert með verki í liðum, skaltu ræða við lækninn þinn um glútenóþol. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með RA, sykursýki af tegund 1 eða annan sjálfsofnæmissjúkdóm.

Ættir þú að íhuga glútenlaust mataræði?

Þó að liðagigtarstofnunin mælir með að forðast glúten ef þú ert með liðagigt, ættir þú ekki að íhuga glútenfrítt mataræði nema að þú hafir greinst glútenóþol eða sé greindur með glútenóþol. Ef þú ert með liðagigt, prófaðu að takmarka neyslu á glúteni og sjáðu hvort einkennin þín batna.

Takeaway

Enn þarf að gera miklar rannsóknir á tengslum glútens og liðagigtar. Ef þú ert með liðagigt skaltu ræða við lækninn þinn um mataræðið þitt og hvað þú getur gert til að létta einkennin þín.