Möguleikar fyrir kvenkyns mynstursköllun og annað hárlos

Efni.

• Hárþynning, missir og meðferðir
• Hvað getur þú gert við hárlos?
• Minoxidil staðbundin lausn
• Lyfseðilsskyld spírónólaktónpillur
• Staðbundið tretinoin
• Barkstera stungulyf
• Staðbundið anthralin
• Blóðflögurík plasma (PRP) meðferð
• Ketókónazól sjampó
• Ljós og leysimeðferð
• 5 hollar venjur fyrir hárlos
• 1. Breyttu hárvenjuháttum þínum
• 2. Hringdu í næringu þína
• 3. Bætið járni og sinki við
• 4. Prófaðu nálastungumeðferð
• 5. Stjórna streitu
• Takeaway

Hárþynning, missir og meðferðir

Það eru margar ástæður fyrir því að hárið á þér dettur út. Hvort sem þetta er tímabundið, afturkræft eða varanlegt þá eru möguleikar sem þú getur íhugað sem gætu hjálpað.

Mikilvægasta skrefið er að heimsækja lækni svo að þeir geti greint orsök hárlossins.

Við munum fara yfir algengar, hefðbundnar og viðbótarmeðferðir sem eru í boði til að meðhöndla hárlos hjá konum.

Hvað getur þú gert við hárlos?

Hárlos af völdum hormónabreytinga, svo sem meðgöngu eða tíðahvörf, eða streitu þarfnast kannski engrar meðferðar. Þess í stað mun tapið líklega hætta af sjálfu sér eftir að líkaminn aðlagast.

Venjulega er hægt að vinna að skorti á næringarefnum með breytingum á mataræði, notkun fæðubótarefna og leiðbeiningar læknis eða skráðs næringarfræðings. Leiðbeining læknis er nauðsynleg ef skortur stafar af undirliggjandi læknisástandi.

Meðhöndla skal öll læknisfræðileg skilyrði sem leiða til hárloss beint til að takast á við fullt ástand, ekki bara einkenni þess.

Sem sagt, það eru til fjöldi mögulegra lyfja og meðferða við hárlosi af völdum sköllóttra kvenkyns og annarrar hárlos. Þú gætir þurft að nota eina eða samsetta meðferð í marga mánuði eða ár til að sjá allar niðurstöðurnar.

Minoxidil staðbundin lausn

Einnig þekkt sem Rogaine, þetta lausasölulyf (OTC) er hægt að nota fyrir karla eða konur með hárlos eða andrógena hárlos.

Þetta lyf kemur í froðu eða fljótandi formi og dreifist í hársvörðina á hverjum degi. Það getur valdið meira hárlosi í fyrstu og nýr vöxtur getur verið styttri og þynnri en áður. Þú gætir líka þurft að nota það í sex mánuði eða meira til að koma í veg fyrir frekara tap og stuðla að endurvöxt.

Aukaverkanir eru:

• erting í hársverði
• hárvöxtur á öðrum hlutum andlitsins eða höndum sem komast í snertingu við lyfin
• hraðsláttur (hraður hjartsláttur)

Lyfseðilsskyld spírónólaktónpillur

Annars þekkt sem Aldactone, virkar lyfið spironolactone til að meðhöndla hárlos með því að taka á hormónum. Sérstaklega bindur það við andrógenviðtaka og dregur úr vinnslu líkamans á testósteróni.

Ekki eru allir vísindamenn sammála um að það virki á áhrifaríkan hátt og bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) hefur ekki merkt það sem meðferð við andrógen hárlos.

Talaðu við lækni eða lyfjafræðing um mögulegan ávinning og áhættu af spírónólaktóni.

Staðbundið tretinoin

Retin-A, eða staðbundið tretinoin, er stundum notað sem samsett meðferð með minoxidil við andrógen hárlos.

Það er mikilvægt að nota lyf af þessu tagi undir leiðsögn læknisins. Í sumum kringumstæðum getur tretínóín í raun valdið hárlosi.

Sumir sem hafa notað það heima segja frá því að staðbundin retinol krem, sermi og húðkrem geti gert hárlos verra.

Barkstera stungulyf

Konur með hárlos vegna hárlosar geta hugsað sér að meðhöndla barkstera sem sprautað er á mörgum stöðum á viðkomandi svæði.

Hárvöxtur gæti orðið áberandi innan fjögurra vikna og hægt er að endurtaka meðferð á fjögurra til sex vikna fresti. Aukaverkanir við inndælingar eru:

• húðrof
• þynning í hársvörð í hársvörðinni

Staðbundnir barkstera eru einnig fáanlegir en þeir eru ekki endilega eins áhrifaríkir og barkstera til inntöku geta leitt til óþægilegra aukaverkana.

Staðbundið anthralin

Hjá konum með hárlos, er anthralin bæði öruggt og árangursríkt. Það er hægt að nota það heima, einu sinni á dag, frá og með aðeins 5 mínútum og vinna allt að klukkutíma.

Eftir notkun skal skola hársvörðina með köldu vatni og hreinsa með sápu. Ný hárvöxtur getur sprottið upp eftir tvo til þrjá mánuði.

Blóðflögurík plasma (PRP) meðferð

Blóðflöguríkt plasma (PRP) meðferð inniheldur þrjú skref:

1. Að draga blóð manns.
2. Að vinna úr því.
3. Sprautaðu því aftur í hársvörðina.

Þessi meðferð er tiltölulega ný og þar af leiðandi eru ekki miklar rannsóknir sem styðja virkni hennar. Sem sagt, hafa sýnt að þetta er einfaldur og hagkvæmur meðferðarúrræði.

PRP meðferð felur í sér nokkrar lotur á fjögurra til sex vikna tímabili með viðhaldi á fjögurra til sex mánaða fresti.

Möguleg áhætta felur í sér:

• meiðsl á æðum eða taugum
• sýkingu
• örvefur eða kalkun við stungustaði

Ketókónazól sjampó

Konur með andrógena hárlos geta hugsað sér að prófa ketókónazól á lyfseðilsskyldum styrk sem nemur 2 prósentum. Þetta lyf kemur í formi sjampó og gengur einnig undir nafninu Nizoral.

Það er sveppalyf og getur hjálpað til við að draga úr framleiðslu líkamans á testósteróni og öðrum andrógenum sem leiða til hárlos. Þú getur líka fundið 1 prósent styrk í apótekinu þínu, en það getur ekki verið eins árangursríkt.

Engar marktækar aukaverkanir eru tengdar þessari meðferð.

Ljós og leysimeðferð

Leysibúnaður getur örvað hárvöxt fólks með andrógena hárlos og mynstursköllun. Önnur nöfn leysimeðferðar eru:

• rauðljósameðferð
• kalt leysir
• mjúkur leysir
• ljósmyndavæðingu
• líförvun

Tæki eru fáanleg án lyfseðils í formi bursta, greiða og annarra handfesta hluta. Þeir senda frá sér ljós og geta líka.

Þú getur beitt leysirljósameðferð tvisvar til þrisvar í viku. Það geta liðið nokkrar vikur í nokkra mánuði áður en árangur sést.

Það er mikilvægt að hafa í huga að leysimeðferð er ekki eins stjórnað og lyf eru hjá FDA. Langtímaöryggi og önnur sjónarmið eru óþekkt. Eins og er eru engin skaðleg áhrif tengd leysimeðferð.

5 hollar venjur fyrir hárlos

Það eru aðrir hlutir sem þú getur gert heima fyrir heilsu hárs og hársverðs. Þessar aðferðir geta verið sérstaklega gagnlegar ef hárlos þitt stafar af:

• telógen frárennsli
• streita
• áfall í hárið af hárgreiðslu
• skortur á mataræði

1. Breyttu hárvenjuháttum þínum

Vertu í burtu frá vel bundnum stílum, eins og fléttum, bollum eða hesteiglum. Standast að snúa eða nudda hárið.

Þvoðu eða burstuðu hárið varlega, skiptu yfir í breiða tennur greiða ef nauðsyn krefur til að koma í veg fyrir of mikið tog í rótunum.

Heitir rúllur, krulla eða réttajárn, meðferðir við heita olíu, bleikingar og önnur efnaferli eru aðrir hlutir sem ber að varast.

2. Hringdu í næringu þína

Gefðu gaum að matnum sem þú borðar og hversu mikið þú borðar. Til dæmis, að borða margs konar heilan mat sem er ríkur í vítamínum og steinefnum mun hjálpa til við að efla líkama þinn og svæðin sem bera ábyrgð á endurvöxt hársins.

Ef þig grunar að þér geti verið skortur á ákveðnum vítamínum skaltu heimsækja lækninn til að fara í blóðprufu og taka á öðrum vandamálum í mataræði, svo sem átröskun eða heilsufarsástandi sem gæti hindrað frásog næringarefna.

3. Bætið járni og sinki við

Á meðan þú ert að þessu skaltu íhuga að spyrja lækninn þinn um járn og sink viðbót.

trúa því að skortur á þessum vítamínum geti leitt til hárloss og að rétt viðbót geti hjálpað til við að snúa við áhrifum í ýmsum aðstæðum, eins og hárlos.

Aftur, þú vilt heimsækja lækninn þinn til að fara í blóðprufu til að kanna magn þessara vítamína. Til dæmis eru konur sem eru með járngildi undir 70 nanogram á millilítra talin ábótavant.

Þaðan skaltu vinna með lækninum þínum að því að finna viðeigandi skammt í samræmi við skortstig þitt. Óhófleg eða óþörf viðbót getur verið hættuleg.

4. Prófaðu nálastungumeðferð

Nálastungur eru tegund kínverskra lækninga sem hefur verið stunduð í þúsundir ára. Umsóknir þess eru margar og sumir vísindamenn telja að það geti hjálpað til við hárlos af hárlosi.

Hvernig? Nálarnar sem settar eru í hársvörðina geta hjálpað til við að örva hársekkina og stuðla að endurvöxt.

Fleiri rannsóknir þurfa að vera gerðar á þessu sviði, en íhugaðu að biðja lækninn þinn um tilvísun til löggilts nálastungumeðferðar ef þessi meðferð hljómar aðlaðandi fyrir þig. Í millitíðinni, læra meira um nálastungumeðferð fyrir hárlos.

5. Stjórna streitu

Þó að áfall geti komið skyndilega og óvænt, þá gætirðu hjálpað til við að stjórna áframhaldandi streitu í lífi þínu með líkamsrækt, eins og jóga eða meðvitundartækni eins og hugleiðslu.

Sumir vísindamenn eru jafnvel að kanna þessi önnur lækningaaðferðir í tengslum við að snúa við hárlosi. Hugmyndin er sú að jóga og hugleiðsla geti hjálpað til við að stjórna blóðsykri og aukið blóðrásina og stuðlað að endurvöxt.

Takeaway

Þynnandi hár hjá konum er þess virði að rannsaka það meira en áhrif þess á líkamlegt útlit.

Þó að mörg skilyrði sem leiða til tímabundins hárloss hverfi án meðferðar eða með einföldum lífsstílsbreytingum, geta önnur verið merki um hugsanlega óafturkræft tap eða heilsufar.

Aðrir geta enn brugðist vel við meðferðum til að stuðla að endurvöxt, svo það er lykilatriði að byrja fyrr en síðar.