Hart vatn á móti mjúku vatni: hver er heilbrigðari?

Efni.

• Hver er munurinn á hörðu vatni og mjúku vatni?
• Hvernig geturðu vitað hvort vatn er hart eða mjúkt?
• Er einhver heilsufarsleg áhætta tengd hörðu vatni?
• Hver er ávinningurinn af hörðu vatni?
• Er einhver heilsufarsleg áhætta tengd mjúku vatni?
• Hver er ávinningurinn af mjúku vatni?
• Hvað er að mýkja vatn?
• Er mýking vatns örugg?
• Aðalatriðið

Þú hefur líklega heyrt hugtökin „hart vatn“ og „mjúkt vatn.“ Þú gætir velt því fyrir þér hvað ákvarðar hörku eða mýkt vatns og hvort önnur tegund vatns er hollari eða öruggari að drekka en hin.

Þótt vatn sé yfirleitt kristaltært, inniheldur það steinefni og efni. Styrkur tiltekinna steinefna er það sem skapar „hörku“ vatns.

Þessi grein mun skoða muninn á tveimur tegundum vatns, sem og kosti og galla hvers og eins og hvað á að vita um mýkingu vatns.

Hver er munurinn á hörðu vatni og mjúku vatni?

Harka vatns ræðst fyrst og fremst af magni kalsíums og magnesíums sem það inniheldur. Hærra magn þessara og annarra steinefna gerir vatn erfitt.

Mýkjandi kerfi fyrir vatn virka með því að draga úr styrk steinefna úr vatninu.

Í stað þess að hafa hærra magn kalsíums og magnesíums hefur mjúkt vatn tilhneigingu til að hafa hærri styrk af natríum eða salti.

Hvernig geturðu vitað hvort vatn er hart eða mjúkt?

Þú getur venjulega ekki sagt með því að horfa á vatn hvort það er erfitt eða mjúkt. Stundum getur tilfinningin fyrir vatni og hvað það gerir við hluti í uppþvottavél eða þvottavél verið ábending.

Merki um hörð vatn eru meðal annars:

• Að finna fyrir filmu á höndunum eftir að hafa þvegið þær. Þetta stafar af því að sápan bregst við kalsíum og myndar sápuskrampa. Þú gætir þurft að skola hendurnar lengur ef vatnið er hart.
• Blettir. Þetta getur komið fram á glösum og silfurbúnaði sem kemur út úr uppþvottavélinni. Þetta eru venjulega útfellingar kalsíumkarbónats.
• Steinefnablettir. Þessir mæta á föt þegar þeir koma úr þvottavélinni. Föt geta slitnað hraðar vegna hörku harðs vatns.
• Minni vatnsþrýstingur heima hjá þér. Steinefnafellingar geta myndast í pípunum, í raun minnkað innra þvermál pípanna og dregið úr vatnsrennsli.

Merki um mjúkt vatn eru meðal annars:

• Heilbrigt freyða við þvott á fötum, uppþvotti og jafnvel höndum og líkama.
• Föt sem eru hreinni, án steinefnabletti og minna slitnar.
• Heilbrigður vatnsþrýstingur heima hjá þér.
• Lítilsháttar natríumbragð í drykkjarvatni, þó að í mörgum tilfellum sé munur á bragði ekki áberandi.

Er einhver heilsufarsleg áhætta tengd hörðu vatni?

Það tengist því að drekka hart vatn.

Hins vegar getur hart vatn stuðlað að þurri húð og hár. Að þvo hárið oft með hörðu vatni getur valdið kláða í hársvörðinni.

Steinefnin í hörðu vatni geta einnig breytt pH jafnvægi húðarinnar og veikst það sem hindrun gegn skaðlegum bakteríum og sýkingum. Fólk með exem getur verið sérstaklega viðkvæmt.

Ef þú tekur eftir vandræðum með þurra húð og hár gætirðu viljað skoða vatnsmýkingarkerfi fyrir heimili þitt. Ef það er ekki mögulegt skaltu ræða við húðlækni um rakakrem og hárvörur sem þú getur notað til að berjast gegn áhrifum harðs vatns.

Hver er ávinningurinn af hörðu vatni?

Vegna þess að hart vatn inniheldur mikinn magnesíum og kalsíum, þá getur drykkja á hörðu vatni hjálpað þér að fá daglega neyslu þessara nauðsynlegu steinefna.

að drekka hart vatn getur haft hjarta- og æðasjúkdóma, en það er engin endanleg niðurstaða sem styður þá fullyrðingu.

Er einhver heilsufarsleg áhætta tengd mjúku vatni?

Ef mataræði þitt inniheldur yfirleitt ríkar kalk- og magnesíumgjafar, þá er líklega engin áhætta í drykkjarvatni með lægri styrk þessara steinefna.

Ef skortur er á mataræði þínu gæti það verið nóg að taka fjölvítamín eða kalsíum eða magnesíumuppbót til að uppfylla daglegar þarfir þínar.

Stærri áhyggjur eru af fólki með háan blóðþrýsting sem gæti verið næmur fyrir blóðþrýstingshækkandi áhrifum drykkjarvatns með hærra natríuminnihaldi.

Rétt eins og sumum með háan blóðþrýsting er ráðlagt að bæta salti við matinn, þá getur verið ráðlagt að mýkja drykkjarvatn heima hjá sér.

Mjúkt vatn er einnig líklegra til að taka upp blý innan úr eldri vatnsleiðslum sem ekki hafa verið meðhöndlaðar til að hindra útskolun blýs.

Hver er ávinningurinn af mjúku vatni?

Mjúkt vatn er valið við hreinsun, þar sem það hefur ekki tilhneigingu til að valda sápuhreinsi eða steinefnablettum.

Þar sem þetta er skilvirkara og áhrifaríkara hreinsiefni gætirðu sparað peninga á vatnsreikningnum með því að þurfa ekki að þvo aftur föt eða uppþvott eða taka lengri sturtur til að finna fyrir fullhreinsun og skolun.

Hvað er að mýkja vatn?

Vatnsmýkingarkerfi heima virkar með því að hlaupa hart vatn í gegnum plastefni - klístrað, óleysanlegt efni frá ákveðnum trjám og plöntum - sem er húðað með jákvætt hlaðnum natríumjónum.

Þetta eru sameindir með nettórafhlaða. Styrkur natríums kemur í raun í stað magnesíums og kalsíums í vatninu.

Mýkingareiningar fyrir vatn þurfa stöðugt viðhald og bæta þarf við natríumkögglum til að halda plastinu rafhlaðna.

Sum kerfi geta notað kalíumkorn í stað natríums. Það eru líka kerfi sem nota segla, sítrónusýru eða aðra leið til að draga úr styrk kalsíums og magnesíums í vatninu.

Er mýking vatns örugg?

Bakteríur og sveppir geta myndast á plastefni vatnsmýkjandi kerfis, svo að hreinsun og viðhald búnaðarins er nauðsynleg til að halda vatni þínu öruggu.

Stærri áhyggjuefnið er viðbótar natríum í drykkjarvatni heima. Ef þú eða einhver heima hjá þér er á natríumskertu fæði ættirðu að ræða við framleiðanda mýkingarkerfisins til að komast að því hversu miklu natríum er bætt í vatnið.

Þú getur líka reynt að finna kerfi sem notar kalíum í stað natríums til að mýkja drykkjarvatnið. Ef þú hefur enn heilsufarslegar áhyggjur skaltu ræða við hjartalækni um hvernig mýking vatns gæti haft áhrif á blóðþrýsting þinn.

Ef heima hjá þér er gamalt, ómeðhöndlað lagnakerfi, er gott að láta prófa vatnið þitt fyrir blýmagni og öðrum mengunarefnum. Margar opinberar vatnsveitur munu prófa vatnssýni heima fyrir lítinn sem engan kostnað.

Aðalatriðið

Flestir geta örugglega drukkið hart eða mjúkt vatn án aukaverkana.

Hærri natríumgildi í mjúku vatni geta verið áhyggjuefni fyrir suma en það er hægt að stjórna með kalíum-mýkjandi kerfi.

Ef natríum í mjúku vatni er áhyggjuefni geturðu prófað að drekka vatn á flöskum og notað mjúka vatnið á heimilinu til þvotta, uppþvottar og baðs.

Ef þú hefur áhuga á að mýkja vatnið skaltu versla og ræða við pípulagningamann um hvernig kerfið getur haft áhrif á pípulagnir heima hjá þér. Það er líka gagnlegt að skilja viðhaldsþörf vatnsmýkjandi kerfis áður en þú kaupir eitt.