Bestu höfuðverkurinn og mígreniblogin frá árinu 2019

Efni.

• National Headache Foundation
• Mígreni Dívan
• Mígrenislíf mitt
• Mígrenistrustið
• Mígreni.com
• Heilbrigðismiðstöð: mígreni
• American Migraine Foundation
• TheraSpecs
• Bloggið um líknarmeðferðarmiðstöðina fyrir mígreni
• Axon Optics
• Mígreni Mantra

Mígreni er taugasjúkdómur sem einkennist oft af höfuðverkjum sem eru oft svo óþægilegir og lamandi að þeir trufla getu þína til að ná öllu og gera það erfitt bara að komast yfir daginn.

Þeir geta líka verið algengari en þú veist.

Í ár leit Healthline eftir bloggsíðum sem fræða, hvetja og styrkja þá sem fást við mígreni og sársaukafullan langvinnan höfuðverk. Þú finnur nýjustu fréttir og meðferðarúrræði, svo og persónulegar sögur frá fólki sem skilur allt of vel.

National Headache Foundation

The National Headache Foundation leggur áherslu á að lækna höfuðverk og bloggið er dýrmætur auðlind með viðeigandi og gagnlegar upplýsingar. Skoðaðu færslur sem tengjast algengum mígrenisþrýstingi, spurningunni um sérfræðinginn og fjáröflunartækifæri sem hjálpa grunninum að veita mígreni til að lifa af þeim sem þurfa á þeim að halda.

Mígreni Dívan

Þetta er yndislegt blogg til að fá innsýn og yfirsýn yfir raunveruleg áhrif langvinnra verkja á móður og fjölskyldu hennar. Að stjórna móðurhlutverkinu ofan á langvarandi mígreni, vefjagigt, þunglyndi og kvíða hefur það í för með sér og Jaime Sanders notar vettvang sinn sem persónuleg dagbók, afstaða til málsvörn og hljómborð til að hjálpa öðrum að fara á svipaðan hátt.

Mígrenislíf mitt

Síðan hún var 5 ára hefur Sarah búið við mígreni. Það er ástand sem hefur snert öll stig lífs síns og mótað hver hún er í dag - móðir, eiginkona og kona með harða skuldbindingu til að vera jákvæð. Á bloggi sínu skrifar hún um eigin reynslu, fer yfir vörur sem ætlaðar eru til að bæta lífsgæði fyrir eftirlifendur mígrenis og deilir upplýsingum um stoðir, fjáröflun og heilsufar.

Mígrenistrustið

Mígrenistrustið vinnur að því að breyta lífi fólks með mígreni. Á blogginu deila samtökin upplýsingum um meðferðarúrræði, núverandi fréttir og rannsóknir á mígreni, hagnýt ráð til að stjórna mígreniköstum og tækifæri til að deila persónulegum sögum.

Mígreni.com

Jafnvel sjúklingum og umönnunaraðilum er að finna ráð og ráð til að ná stjórn á einkennum mígrenis. Umræðuefni á blogginu eru víðtæk og nær yfir algengar mígreniköst, nýjar meðferðir, stjórnunartækni og persónulegar sögur og sjónarmið.

Heilbrigðismiðstöð: mígreni

Mígrenisbloggið hjá Health Central er frábært úrræði fyrir nýjustu upplýsingar um aðrar meðferðir, mígrenigreining og fylgikvilla og lífsstílráð. Þú getur skoðað ráð til að meðhöndla einkenni í færslum sem skrifaðar eru af læknum og sérfræðingum sjúklinga, svo og hvetjandi sögur frá fólki sem býr við langvarandi mígreni.

American Migraine Foundation

American Migraine Foundation eru félagasamtök sem hafa skuldbundið sig til að efla rannsóknir og vitund um mígreni. Til viðbótar viðleitni talsmanna og alhliða upplýsingar er varða alla þætti þessa ástands, býður grunnurinn upp á netbókasafn. Það er frábær staður fyrir nýjustu upplýsingar um mígrenifréttir, meðferðir, málsóknarmöguleika og sögur um áhrif mígrenikasts á raunverulegt fólk.

TheraSpecs

Hart og Kerrie Shafer þekkja í fyrsta lagi toll af langvarandi mígreni og það leiddi þá í persónulega leit að hjálpargögnum. Parið reyndi allt frá lyfjum og sjúkraþjálfun til Botox og kínverskra jurtum. Athyglisvert er að það var ábending höfuðverkjalæknis um áhrif ljóssins sjálfrar sem leiddi þá til svara. Þetta er sagan um hvernig þeir fundu framkvæmanlega lausn og allt sem þeir lærðu á leiðinni.

Bloggið um líknarmeðferðarmiðstöðina fyrir mígreni

Mígrenisaðstoðarmiðstöðin er hópur sérfræðinga sem vinna að því að bjóða þeim sem búa við langvarandi mígreni sérsniðna hjálp - og ekki bara ný lyf. Gestir geta fylgst með því nýjasta frá læknum, sjúklingum, meðferðum og niðurstöðum frá ýmsum stöðum miðstöðvarinnar um allt land. Meðal greina eru orsakir, einkenni, hagnýt ráð og persónulegar sögur.

Axon Optics

Axon Optics býr til mígrenigler sem er hannað til að lágmarka það magn af sársaukafullu ljósi sem kemur inn í augað. Auk þess að deila fréttum af fyrirtækinu er bloggið frábært úrræði fyrir upplýsingar um mígreni og skyldar aðstæður, kallar, náttúrulegar meðferðir, lyf og ljósnæmi.

Mígreni Mantra

Einleikjaverkefni sem stofnað var í júní 2016 til að bjóða upp á jákvæða sýn á sársauka. Mígreni Mantras hefur síðan stækkað. Með því að margir venjulegir bloggarar deila ráð og ráðum til að lifa með huga og heildrænni meðferð við mígreni, geðsjúkdómum og öðrum langvinnum sjúkdómum er mikil blanda af upplýsingum og sjónarmiðum.

Ef þú ert með uppáhalds blogg sem þú vilt tilnefna, vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á: [email protected].

Jessica Timmons hefur verið rithöfundur og ritstjóri í meira en 10 ár. Hún skrifar, ritstýrir og samráð við stóran hóp stöðugra og vaxandi skjólstæðinga sem fjögurra barna barnaheimili sem vinnur heima og kreistir hliðarleik sem líkamsræktarstjóri í bardagaíþróttaakademíu.