Meðhöndlun Hidradenitis Suppurativa heima hjá þér

Efni.

• Yfirlit
• Náttúruleg meðferðarúrræði við hidradenitis suppurativa
• Heitt þjappa
• Túrmerik
• Hunang
• Te trés olía
• Aloe Vera
• Nudda áfengi
• Sink
• Neem olíu
• Epli eplasafi edik
• Bleach bað
• Borðaðu bólgueyðandi mat
• Ráð til forvarna
• Klæðist lausum bómullarfötum
• Hafðu svæðið þurrt
• Viðhalda réttu hreinlæti
• Arpit og pubic hár flutningur
• Haltu heilbrigðu þyngd
• Hættu að reykja
• Takeaway

Yfirlit

Hidradenitis suppurativa er langvarandi húðsjúkdómur sem veldur litlum moli undir húðinni. Þessir molar geta verið rauðir, bólgnir og mjög sársaukafullir. Þeir eru líklegastir til að þróast þar sem húð þín nuddast saman, svo sem handleggir, nára eða á milli rassinn.

Með tímanum geta þessir molar brotnað út og leitt til óþægilegrar lyktar eða göng undir húðinni.

Þetta ástand kemur fram þegar hársekkir lokast og síðan bólginn. Þó vísindamenn séu ekki í vafa um hvers vegna þetta gerist, telja þeir að það geti verið bundið við:

• aðrar undirliggjandi aðstæður
• reykingar
• fjölskyldusaga

Það stafar ekki af sýkingu eða lélegu hreinlæti, þó að ástandið geti orðið þér næmara fyrir bakteríusýkingum.

Þó að það séu árangursríkir meðferðarúrræði í boði hjá lækninum, gætirðu valið að nota náttúrulegar, aðrar meðferðir í staðinn. Þessar meðferðir geta verið lægri í kostnaði, áhættu og aukaverkunum.

Náttúruleg meðferðarúrræði við hidradenitis suppurativa

Það eru til nokkrar mismunandi náttúrulegar meðferðir sem þú getur reynt að draga úr einkennum hidradenitis suppurativa. Þess má geta að margar af þessum meðferðum hafa aðeins sterkar óeðlilegar vísbendingar, þar sem litlar rannsóknir eru tiltækar til að sanna með eindæmum árangur sinn.

Matvælastofnun hefur ekki eftirlit með hreinleika eða gæðum fæðubótarefna eða ilmkjarnaolía. Það er mikilvægt að ræða við lækninn áður en þú byrjar að taka fæðubótarefni eða nota ilmkjarnaolíur.

Heitt þjappa

Hlý þjappa getur strax dregið úr sársauka á viðkomandi svæði. Til að ná sem bestum árangri, notaðu þurran hitagjafa, eins og hitapúða, í staðinn fyrir heitan þvottadúk. Með því að halda svæðinu þurrt getur það hjálpað til við að gróa hraðar.

Túrmerik

Túrmerik hefur sterka bólgueyðandi, örverueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika. Það getur hjálpað til við að draga úr bólgu og koma í veg fyrir að smit þróist.

Til að nota sem meðferð er hægt að blanda 1 msk túrmerik við 1/2 msk burðarolíu, eins og kókosolía. Berið blönduna beint á viðkomandi svæði í 15 mínútur. Ef þetta er ertandi eða of heitt skaltu skola vel með köldu vatni og láta svæðið hvíla áður en þú reynir aftur.

Hunang

Eins og túrmerik, hefur hunang lengi verið notað fyrir örverueyðandi, græðandi og bólgueyðandi eiginleika. Það hefur einnig bakteríudrepandi eiginleika sem geta komið í veg fyrir smit.

Þú getur blandað hunangi með túrmerik fyrir aukinn kraft og beitt því á viðkomandi svæði. Láttu það standa í 15 til 20 mínútur áður en þú skolar það af.

Te trés olía

Te tréolía hefur verið notuð í þúsundir ára vegna örverueyðandi, bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika. Blandið nokkrum dropum af tea tree olíu saman við 2 matskeiðar af burðarolíu og berið það beint á svæðið.

Aloe Vera

Aloe vera er þekkt fyrir sterka bólgueyðandi og sótthreinsandi ávinning. Það getur róað bólgu og óþægindi við blys. Notaðu hreint aloe vera hlaup (án aukaefna) og berðu það beint á viðkomandi svæði.Þú getur látið það liggja í bleyti í húðinni.

Nudda áfengi

Að nudda áfengi er sterkt sótthreinsiefni. Það getur hjálpað til við að fjarlægja óhreinindi og óhreinindi úr stífluðum svitahola. Það gæti jafnvel róað sársauka eða ertingu við blossa upp.

Til að nota nudda áfengi skaltu bæta við bómullarpúðann og setja það á viðkomandi svæði. Þetta ætti ekki að nota á opin sár, þar sem það getur valdið brennandi sársauka.

Sink

Sink getur hjálpað til við að draga úr bólgu og bólgu í líkamanum. Þú getur tekið sinkuppbót eða fundið það í matvælum eins og spínati eða ostrur. Þú getur líka búið til krem ​​með 1 msk af bývaxi, 1 teskeið af sinkoxíðdufti og ½ bolla af kókosolíu.

Neem olíu

Neem olía hefur lengi verið notuð til að meðhöndla húðsjúkdóma eins og unglingabólur. Það getur hjálpað til við að draga úr bakteríum, roða og bólgu. Það inniheldur einnig hátt fitusýruinnihald, sem getur hjálpað til við lækningu ör.

Berið neemolíu beint á viðkomandi svæði með bómullarkúlu eða púði. Þú getur þvegið það eða látið það liggja í bleyti í húðinni. Það er einnig hægt að sameina það með öðrum innihaldsefnum eins og aloe, hunangi eða túrmerik.

Epli eplasafi edik

Epli eplasafiedik gæti ekki gert mikið til að meðhöndla blossa beint, en það gæti komið í veg fyrir að bakteríusýkingar þróist. Settu lítið magn af eplasafiediki á bómullarpúðann og settu það á viðkomandi svæði. Þú getur skilið það eftir og látið það liggja í bleyti í húðinni.

Bleach bað

Sumir halda því fram að bleikböð hjálpi við langvarandi húðsýkingu með þá hugsun að það geti jafnvel hjálpað til við að ná bata hratt. Vegna harkalegrar bleikingar, hafðu þó samband við húðsjúkdómafræðinginn eða lækni áður en þú notar það.

Til að prófa bleikibað sem meðhöndlun skaltu bæta við um það bil 1/3 af teskeið af bleikiefni til heimilisnota (2,2 prósent styrkur) á hverja lítra af volgu vatni. Haltu höfðinu yfir vatni yfirleitt. Leggið í baðið í 10 mínútur áður en farið er í sturtu í hreinu vatni og þurrkað húðina vandlega.

Borðaðu bólgueyðandi mat

Matur með bólgueyðandi eiginleika getur hjálpað til við að koma í veg fyrir og draga úr bólgu og bólgu. Að fylgja bólgueyðandi mataræði getur dregið úr blossi af hidradenitis suppurativa og hugsanlega hjálpað núverandi einkennum til að leysa hraðar.

Bólgueyðandi matur inniheldur:

• kanil
• laxa og annan feita fisk
• valhnetur
• Grænt te
• engifer
• dökkt súkkulaði

Vel yfirvegað mataræði mun oft innihalda fjölda mismunandi bólgueyðandi matvæla, svo framarlega sem það inniheldur:

• feita fisk
• ferskum ávöxtum og grænmeti
• uppsprettur heilbrigt fitu eins og hnetur og fræ

Ráð til forvarna

Sem betur fer eru nokkur skref sem þú getur tekið til að koma í veg fyrir frekari blossa af hidradenitis suppurativa. Ef þú getur fellt þetta inn í daglegt líf þitt munu þau vera enn áhrifaríkari.

Klæðist lausum bómullarfötum

Laus bómullarfatnaður er andardráttur, heldur ekki raka og mun ekki nudda á húðina og auka hana. Það mun hjálpa til við að halda húðinni hreinni, þurrri og bakteríulausri.

Hafðu svæðið þurrt

Með því að halda viðkomandi svæði þurrt getur komið í veg fyrir frekari bloss-ups. Rakt svæði gerir bakteríum og sveppum kleift að vaxa.

Viðhalda réttu hreinlæti

Sturtu daglega getur hjálpað til við að þvo burt óhreinindi og bakteríur úr húðinni. Notaðu sápu eða líkamsþvott sem ekki er þegið en ekki stífla svitahola. Ef þörf er á geturðu einnig valið sjampó og hárnæring sem inniheldur ekki versnandi efni.

Arpit og pubic hár flutningur

Með því að fjarlægja hárið á handleggnum og á kynhúðsvæðinu gæti það komið í veg fyrir blossa í framtíðinni. Rakið samt ekki við blossa upp þar sem það getur pirrað svæðið frekar og aukið einkenni.

Talaðu við húðsjúkdómafræðing þinn eða aðal lækni um bestu valkostina þína til að fjarlægja hár.

Haltu heilbrigðu þyngd

Þó vísindin um þetta séu óviss, telja sumir sérfræðingar að viðhalda heilbrigðum þyngd geti hjálpað til við að draga úr tilvikum hidradenitis suppurativa þar sem það dregur úr fjölda svæða þar sem húðin nuddast saman.

Hættu að reykja

Reykingar eru óheilbrigðar af mörgum ástæðum en tengjast sterklega hidradenitis suppurativa. Til að styðja áætlun þína um að hætta að reykja skaltu ræða við lækninn þinn, leita aðstoðar frá vinum og vandamönnum og fylgja árangursríkri aðferð til að hætta að reykja.

Takeaway

Hidradenitis suppurativa er langvarandi ástand. Engin lækning er til, en snemma meðferð getur hjálpað til við að draga úr einkennum þínum, koma í veg fyrir smit og koma í veg fyrir að nýir molar myndist.

Ef heimilisúrræði duga ekki fyrir þig, eða ef þú telur að þú sért með hidradenitis suppurativa en hafi ekki fengið greiningu, pantaðu tíma til að leita til læknisins.

Þeir geta einnig ávísað þér bólgueyðandi og verkjalyfjum, staðbundnum eða inntöku retínóíðum og ónæmisbælandi lyfjum ef náttúruleg úrræði duga ekki.