Þurrkur til inntöku: 10 heimilisúrræði til að stjórna einkennunum þínum

Efni.

• Yfirlit
• 10 heimilisúrræði
• 1. Saltvatn
• 2. Bakstur gos
• 3. Jógúrt
• 4. Gentian fjólublá
• 5. Sítrónusafi
• 6. Túrmerik
• 7. Klofnaðiolía
• 8. Oregano olía
• 9. Eplasafi edik
• 10. C-vítamín
• Er ég með munnþrota?
• Hvenær á að leita hjálpar
• Taka í burtu

Yfirlit

Munnþynning, einnig kölluð candidasýking til inntöku, er ger sýking í munni. Það gerist þegar það er verið að byggja upp Candida albicans sveppur í slímhúð munnsins.

Munnþynning getur komið fram hjá fullorðnum eða börnum.

Ef þú ert með þrusu til inntöku þarftu sveppalyf til að hreinsa gerið. Samt sem áður gætirðu líka stjórnað óþægilegum einkennum með heimilisúrræðum.

Lestu áfram til að læra hvernig þú getur meðhöndlað einkenni þessa ástands heima.

10 heimilisúrræði

Það er mikilvægt að meðhöndla þrusu til inntöku eins fljótt og auðið er til að innihalda sýkinguna. Læknar ávísa oft sveppalyfjum í formi munnskol, töflur eða munnsogstöflur.

Væg tilfelli af þrusu til inntöku geta horfið á eigin spýtur.

Eftirfarandi heimilisúrræði, notuð auk sveppalyfja, geta hjálpað til við að létta einkenni sýkingarinnar.

1. Saltvatn

Salt hefur sótthreinsandi, hreinsandi og róandi eiginleika. Þetta gerir það að sameiginlegu lækningu heima fyrir mörg munnleg vandamál.

Að skola munninn með saltvatni gæti hjálpað til við að draga úr einkennum þrusta í munninum.

Að nota:

• Leysið 1/2 tsk af salti í 1 bolli af volgu vatni.
• Fleygðu lausninni um munninn.
• Hrærið saltlausninni út.

2. Bakstur gos

Að skola munninn með matarsóda (natríum bíkarbónati) getur hjálpað til við meðhöndlun þrusta til inntöku.

Í rannsókn frá 2009 litu vísindamenn á virkni natríum bíkarbónats sem sótthreinsiefni Candida albicans haldið sig við akrýlplastefni. Prófinu var ætlað að líkja eftir sótthreinsun daglega á gervitennum.

Vísindamenn komust að þeirri niðurstöðu að þrátt fyrir að ekki sé skilvirkasta sótthreinsiefnið, þá væri matarsódi „raunhæfur valkostur.“

Að nota:

• Leysið 1/2 tsk af matarsóda í 1 bolla af volgu vatni.
• Snúðu skola um munninn.
• Hrærið skoluninni út.

3. Jógúrt

Probiotic jógúrt inniheldur lifandi, „góða“ bakteríurækt, sem getur hjálpað til við að meðhöndla þrusu til inntöku.

Menningin drepur ekki Candida. Þess í stað stöðva þeir vöxt þess. Þeir geta einnig hjálpað til við að endurheimta rétt jafnvægi góðra og slæmra baktería í munni.

Þar sem það er mjúkt er jógúrt líka frábær matur til að borða ef þú ert í vandræðum með að kyngja vegna sársaukafullra sárs í munni og hálsi.

Að nota:

• Borðaðu jógúrt nokkrum sinnum á dag við fyrsta merki um munnþrota.
• Veldu ósykrað afbrigði síðan Candida þrífst sykri.
• Ef þér líkar ekki jógúrt geturðu fengið sömu ávinning með því að taka daglega probiotic viðbót.

4. Gentian fjólublá

Gentian violet er tilbúið, fjólublátt litarefni með sveppalyfjum. Það er algengt heimaúrræði við munnþrota.

Þú getur keypt gentian fjólublátt án lyfseðils í flestum apótekum eða á netinu.

Að nota:

• Berðu gentian fjólublátt á viðkomandi svæði með bómullarþurrku tvisvar til þrisvar á dag, eða samkvæmt fyrirmælum læknisins.

5. Sítrónusafi

Sítrónusafi er talinn hafa sótthreinsandi og sveppalyfja sem hjálpar honum að berjast gegn sveppnum sem veldur þrusu.

Samkvæmt lítilli rannsókn frá 2009 reyndist sítrónusafi vera árangursríkari meðferð við þorrablótum en gentian fjólubláum meðal fólks með HIV. Þar sem rannsóknin er lítil þarf meiri rannsóknir.

Að nota:

• Bætið safa af 1/2 sítrónu við 1 bolla af volgu eða köldu vatni.
• Drekkið blönduna, eða notið sem munnskola.

Sumir beita sítrónusafa beint í þrusu, en sýrustig sítrónunnar getur valdið brennslu og ertingu.

6. Túrmerik

Túrmerik fær líflega gulan lit frá curcumin. Curcumin er öflugt efnasamband sem talið er að hafi bólgueyðandi getu.

Samkvæmt rannsókn frá 2010 á músum getur curcumin meðhöndlað þrusu til inntöku. Rannsóknin sýndi að curcumin var sveppalyf gegn báðum albicans og ekkialbicans tegundir af Candida, sérstaklega þegar það er notað með piperine.

Piperine er efnasamband sem er að finna í svörtum pipar sem hjálpar líkamanum að taka upp túrmerik. Frekari rannsókna er þörf á mönnum.

Að nota:

• Búðu til „gullmjólk“ með því að sameina 1/4 til 1/2 tsk túrmerikpasta (verslun eða heimabakað) með strik af svörtum pipar og 1 bolla af síuðu vatni eða mjólk að eigin vali.
• Hitið í pottinum þar til það er heitt.
• Sveifðu blöndunni um munninn þegar þú drekkur það.

7. Klofnaðiolía

Fólk hefur notað klofnaðiolíu sem þjóð lækning við munnvandamálum í aldaraðir. Það er enn notað í tannlækningum í dag sem sótthreinsandi og verkjalyf.

Samkvæmt rannsókn in vivo og in vitro frá 2005 á ónæmisbælandi rottum, reyndist aðalefnasambandið í klofnaðiolíu (eugenol) vera eins áhrifaríkt við meðhöndlun þrusta til inntöku og sveppalyfið nystatín (Mycostatin).

Enn er þörf á frekari rannsóknum á mönnum en það gæti hjálpað þér sem góð viðbót við meðferð þína.

Að nota:

• Taktu klofnaðiolíu sem fæðubótarefni samkvæmt fyrirmælum framleiðanda eða læknis.
• Þú getur einnig látið skola á negullinn skola með því að steypa 1 teskeið af neglum á jörðu niðri í 1 bolli af sjóðandi vatni í að minnsta kosti 5 mínútur.
• Álagið lausnina og geymið vökvann.
• Sveifðu vökvanum um munninn.
• Hrærið úr lausninni.

Negull getur valdið ofnæmisviðbrögðum eða deyfingu í munni hjá sumum.

Kauptu negulolíu hér.

8. Oregano olía

Oregano olía er notuð til að bragða matvæli, en hún hefur einnig örverueyðandi og sveppalyfjahæfileika.

Samkvæmt eldri rannsóknum sem gerðar voru á músum og in vitro var oregano olía áhrifarík gegn Candida albicans. Frekari rannsókna er þörf.

Að nota:

• Sameina 2 dropa af oregano olíu með 1 bolla af vatni.
• Sveigjið blönduna um munninn.
• Hrærið úr lausninni.

Notaðu aldrei útþynnt oregano olíu til inntöku eða útvortis.

Kauptu oregano olíu hér.

9. Eplasafi edik

Fólk með gervitennur er í meiri hættu á að fá þrusu til inntöku. Gervitennur sem passa ekki almennilega eða hreinsast ekki vel, eru hið fullkomna umhverfi fyrir Candida að þrífast. Þetta getur valdið ástandi svipað þrusu sem kallast gerviliðabólga.

Samkvæmt in vitro rannsókn 2015, hefur eplasafiedik sveppalyf gegn Candida og getur verið góður valkostur til meðferðar hjá fólki með munnbólgu í gervitennum.

Að nota:

• Bætið 1 teskeið af hráu, ósíuðu eplasafiediki við 1 bolla af vatni.
• Hreinsið skola um munninn í að minnsta kosti 15 sekúndur.
• Hrærið úr blöndunni.

Sumir náttúrulegir heilbrigðisstarfsmenn mæla með að skola með óþynntu eplasafiediki, en það getur valdið sársaukafullri bruna skynjun í munninum.

10. C-vítamín

C-vítamín (einnig kallað askorbínsýra) er nauðsynlegt fyrir rétta ónæmiskerfi. Það gerir þetta með því að hvetja til framleiðslu hvítra blóðkorna, sem hjálpar til við að vernda líkama þinn gegn sýkingum.

Það hjálpar einnig þessum frumum að virka betur og verndar þær gegn skaðlegum sameindum.

Heilbrigt ónæmiskerfi hjálpar til við að koma jafnvægi aftur í líkama þinn. Með því að auka C-vítamínneyslu þína ef þú ert skortur getur það hjálpað til við að auka getu líkamans til að berja sýkinguna.

Er ég með munnþrota?

Munnþynning veldur næstum alltaf einkennum, þó þau séu á alvarleika og lengd.

Algeng einkenni eru:

• upp hvítar sár sem líkjast kotasælu á tungunni, innri kinnarnar, góma, þakið á munninum og tonsils
• roði í munni eða eymsli
• blæðingar í munni
• tap á smekk
• tilfinning eins og munnurinn sé fullur af bómull
• erfiðleikar við að borða og kyngja ef sár dreifast í háls eða vélinda

Hvenær á að leita hjálpar

Fyrir flesta er munnsöfnun ekki alvarlegt vandamál. Ef ónæmiskerfið er í hættu getur það þó breiðst út og orðið almenn sýking.

Hafðu strax samband við lækninn við fyrstu einkenni um þrusu til inntöku ef ónæmiskerfið er veikt.

Aðrar aðstæður líkja eftir þrusu í munninum, svo sem loðinn hvítþurrku í munnholi og fléttum planus. Leitaðu til læknisins til að fá rétta greiningu áður en þú meðhöndlar sjálfan þig.

Þar sem flestar heimaúrræði hafa verið rannsökuð á dýrum - ekki mönnum - er góð hugmynd að ræða við lækninn áður en þú reynir á þau.

Brjóstagjöf með munnþrota getur dreift sýkingunni á brjóst móður sinnar. Ef þú ert með barn á brjósti og fær roða í kringum geirvörturnar eða verkina, leitaðu þá til læknisins.

Mörg heimilisúrræði henta ekki ungbörnum og börnum. Talaðu við barnalækninn þinn áður en þú notar.

Taka í burtu

Heimilisúrræði við þrusu til inntöku geta hjálpað til við að létta einkenni, en þau lækna ekki ger sýkingarinnar.

Heimilisúrræði eru ætluð til að styðja - ekki koma í stað - sveppalyf við meðhöndlun á þrusu til inntöku. Þú gætir samt þurft sveppalyf til að losna við Candida sveppur að öllu leyti.

Þegar þú hefur útrýmt munnþrota geturðu dregið úr hættu á að fá hann aftur með því að nota rétta munnhirðuaðferð. Burstaðu og flossaðu tennurnar tvisvar á dag og settu tannburstann í staðinn til að koma í veg fyrir endurleiðslu.

Til að koma í veg fyrir Candida ger frá búsetu í munni þínum eða öðrum svæðum líkamans, fylgdu þessum ráðum:

• Skolaðu munninn í hvert skipti sem þú notar barkstera innöndunartæki.
• Haltu gervitennum þínum hreinum.
• Stjórna blóðsykrinum þínum ef þú ert með sykursýki.
• Meðhöndlið gerbragðssýkingar tafarlaust ef þú ert barnshafandi.