Prófaðu eitt af þessum 10 heimilisúrræðum við toenail sveppum

Efni.

• Yfirlit
• 1. Vicks VapoRub
• 2. Snakeroot þykkni
• 3. Te tré olía
• 4. Oregano olía
• 5. Ólífu laufþykkni
• 6. Ózoniseraðar olíur
• 7. Edik
• 8. Listerine
• 9. Hvítlaukur
• 10. Breyttu mataræði þínu
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Tánegilssveppur, einnig kallaður onychomycosis, er algeng sveppasýking í táneglu.

Áberandi einkenni eru hvít, brún eða gul litabreyting á einum eða fleiri af táneglunum þínum. Það getur breiðst út og valdið því að neglurnar þykkna eða springa.

Sandalvertíð eða ekki, tánegla sveppur er venjulega ekki það sem þú vilt sjá þegar þú horfir á fæturna. Sem betur fer eru margar meðferðir sem þú getur prófað.

Hefðbundin sveppalyf til inntöku eins og terbinafin (Lamisil) eða flúkónazól (Diflucan) eru venjulega notuð til að meðhöndla táneggsvepp.

Þessar meðferðir eru oft árangursríkar, en þær geta valdið alvarlegum aukaverkunum, allt frá magaóþægindum og svima til alvarlegra húðvandamála og gulu.

Þetta gæti verið ástæða þess að margir reyna heima í staðinn. Hér eru 10 af þessum vinsælu meðferðum heima.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub er útvortis smyrsli. Þó að þau séu hönnuð til að bæla hósti, geta virku innihaldsefni þess, kamfór og tröllatréolía hjálpað til við meðhöndlun táneggsveppa.

Rannsókn frá 2011 fann að Vicks VapoRub hafði „jákvæð klínísk áhrif“ við meðhöndlun táneggsveppa.

Notaðu lítið magn af Vicks VapoRub á viðkomandi svæði að minnsta kosti einu sinni á dag.

2. Snakeroot þykkni

Snakeroot þykkni er sveppalyf unnin úr plöntum í sólblómafjölskyldunni.

Rannsókn frá 2008 sýndi að lækningin er eins árangursrík gegn táneglum sveppum og ávísað sveppalyfinu ciclopirox.

Fyrir rannsóknina var snakeroot þykkni borið á viðkomandi svæði þriðja hvern dag fyrsta mánuðinn, tvisvar í viku annan mánuðinn og einu sinni í viku þriðja mánuðinn. Þú getur fundið snakeroot þykkni á netinu.

3. Te tré olía

Te tréolía, einnig kölluð melaleuca, er nauðsynleg olía með sveppalyf og sótthreinsandi getu.

Samkvæmt National Center for Complementary and Integrative Health, sýndu nokkrar klínískar rannsóknir í litlum mæli að te tréolía gæti verið áhrifarík gegn táneglum sveppum.

Til að nota má mála tetréolíuna beint á viðkomandi nagla tvisvar á dag með bómullarþurrku. Finndu lækningatæknilega tréolíu hér.

4. Oregano olía

Oregano olía inniheldur týmól. Samkvæmt endurskoðun 2016 hefur thymol sveppalyf og bakteríudrepandi eiginleika.

Til að meðhöndla tánegla sveppi, notaðu oregano olíu á viðkomandi nagla tvisvar á dag með bómullarþurrku. Sumt fólk notar oregano olíu og tea tree olíu saman.

Báðar vörurnar eru öflugar og geta valdið ertingu eða ofnæmisviðbrögðum. Með því að sameina þau getur það aukið þessa áhættu. Þú getur líka fundið oregano olíu á netinu.

5. Ólífu laufþykkni

Virkt efni í ólífublaðaþykkni, oleuropein, er talið hafa sveppalyf, örverueyðandi og ónæmisaukandi getu.

Þú getur borið ólífu laufsölt beint á naglasvepp eða neytt í hylkisformi.

Samkvæmt þessari umfjöllun er það árangursríkara að taka eitt til þrjú ólífublöð hylki með máltíðum tvisvar á dag en ólífublaða sölt við meðhöndlun táneglusvepps. Drekkið nóg af vatni meðan á þessari meðferð stendur. Finndu hylki úr ólífuolíuþykkni eða olíu á netinu.

6. Ózoniseraðar olíur

Ózoniseruðum olíum eins og ólífuolíu og sólblómaolíu er „sprautað“ með ósongasi.

Samkvæmt rannsókn frá 2011, þá getur þessi tegund ósonsútsetningar í lágum styrk í stuttan tíma óvirkt margar lífverur eins og sveppi, ger og bakteríur.

Önnur rannsókn kom í ljós að ozoniseruð sólblómaolía var árangursríkari við að meðhöndla táneglarsvepp en ávísað útvortis sveppalyfi, ketókónazóli (Xolegel).

Til að meðhöndla táneglarsvepp með ozoniseraðri olíu, vinnðu olíuna inn í viðkomandi táneglu tvisvar á dag.

7. Edik

Aðeins óeðlilegar vísbendingar eru til um edik sem meðferð við táneglarsveppi. Það er samt sæmilega örugg lækning til að prófa.

Til að nota, leggið viðkomandi fót í bleyti í einum hluta ediki í tvo hluta heitt vatn í allt að 20 mínútur á dag.

8. Listerine

Listerine inniheldur efni eins og mentól, týmól og tröllatré sem hafa bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika. Þetta getur verið ástæðan fyrir því að það er vinsælt lækning fyrir táneglarsvepp.

Stuðningsmenn meðferðarinnar mæla með að leggja viðkomandi fót í bleyti í vatnið af gulbrúnu litaríni í 30 mínútur á dag.

9. Hvítlaukur

Í úttekt frá 2009 kom í ljós að hvítlaukur hefur nokkra sveppalyf og örverueyðandi getu.

Þú gætir meðhöndlað táneglarsvepp með hvítlauk með því að setja hakkað eða myljað hvítlauksrif á viðkomandi svæði í 30 mínútur á dag.

Það getur verið betra, og minna lyktandi, að meðhöndla það innan frá með hvítlaukshylki. Taktu eins og leiðbeiningar framleiðanda.

10. Breyttu mataræði þínu

Sambandið milli mataræðis og heilsu er skýrt. Því heilbrigðari maturinn sem þú borðar, því meiri líkur eru á því að líkami þinn hafi til að berjast gegn aðstæðum eins og táneggsveppi.

Gefðu líkama þínum næringarefnin sem hann þarf með því að borða:

• probiotic-ríkur jógúrt
• nóg prótein til að styðja við endurvexti nagla
• nóg járn til að koma í veg fyrir brothætt neglur
• mataræði sem er ríkt af nauðsynlegum fitusýrum
• matvæli sem eru rík af kalsíum og D-vítamíni, svo sem fitulaga mjólkurafurðir

Hvenær á að leita til læknis

Í flestum tilvikum er tánegla sveppur talinn snyrtivörur. Samt getur það valdið nokkrum einstaklingum alvarlegum fylgikvillum.

Ef þú ert með sykursýki, getur tánegla sveppur leitt til fótsára eða annarra vandamála í fótum. Samkvæmt rannsókn frá árinu 2012 er langvarandi táneglarsveppur verulegur áhættuþáttur fyrir frumufrumubólgu í fótleggnum.

Ef þú ert með sykursýki eða veikt ónæmiskerfi, ættir þú ekki að nota heimilisúrræði við táneggsveppi. Hafðu samband við lækninn þinn fyrir viðeigandi aðgerð.

Aðalatriðið

Heimilisúrræði geta verið árangursríkari en lyfseðilsskyld lyf við meðhöndlun vægs til miðlungs táneglusvepps.

Þrátt fyrir að heimilisúrræði hafi venjulega færri aukaverkanir, þá eru fáar vísindalegar sannanir fyrir því að þau virki.

Margir þættir koma við sögu við meðhöndlun á táneglarsveppi, svo sem nagabrjótastyrk, alvarleiki smits og almennt heilsufar.

Heimilisúrræði geta tekið lengri tíma til að þurrka út táneglarsvepp en lyfseðilsskyld lyf, eða altæka sveppalyf til inntöku. Þú gætir ekki séð niðurstöður í nokkra mánuði. Endurleiðing er algeng.

Þegar sýkingin er farin, haltu táneglunum þurrum, hreinum og vel klipptum.

Alvarleg tilfelli af tánegla sveppum geta valdið sársauka og óafturkræfum skemmdum á táneglum. Ef þú reynir heimaúrræði til að meðhöndla sýkinguna og þau virka ekki eða valda aukaverkunum skaltu ráðfæra þig við lækninn.

Lestu þessa grein á spænsku.