Heimatilbúinn augndropar: áhætta, ávinningur og fleira

Efni.

• Vísindin á bak við heimabakaða augndropa
• Heimameðferðir sem eru öruggar
• Fljótur léttir: Heitt þjappa
• Tepokar: Flott þjappa
• Blikk og nudd
• Farðu hefðbundna leið með lausasölu augndropa
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Heimalagaðir augndropar

Það er að fleiri eru að leita að viðbótarlyfjum og öðrum lyfjum (CAM) við augnsjúkdómum og aðstæðum. En þú gætir viljað bíða eftir fleiri rannsóknum áður en þú æfir CAM í augunum.

Að búa til eigin augndropa heima getur haft meiri áhættu en ávinning. Tár eru blanda af olíu, slími og vatni. Þau innihalda einnig súrefni, næringarefni og mótefni sem vernda augað. Meira um vert, tár eru náttúrulega sýkingarlaus. Það er erfitt að halda vinnusvæði heimilis þíns alveg dauðhreinsuðu og innihaldsefni ómengað eins og rannsóknarstofurnar þar sem vísindarannsóknir eiga sér stað.

Lestu áfram til að læra hvað vísindin segja um virkni heimabakaðra dropa og hvað þú getur gert til að létta ertingu, roða eða þrota.

Vísindin á bak við heimabakaða augndropa

Þú gætir haft meiri áhuga á olíum sem augndropum vegna þess að þeir veita meiri smurningu og langvarandi áhrif. Einn komst að því að olíu-vatns fleyti voru áhrifaríkari en augndropar sem byggja á lausnum. En engar rannsóknir eru til um öryggi heimabakaðra lyfja sem nota olíur fyrir þurr augu. Ekki hafa allir möguleikar verið prófaðir á mönnum heldur.

Hérna segja rannsóknir á tilteknum vinsælum augndropum:

Laxerolía: Ein rannsóknarrannsókn leiddi í ljós að fleyti í auga af laxerolíu frá Allergan framleiddi í raun stöðugri tárfilmu í að minnsta kosti fjórar klukkustundir. Allergan hefur hætt þessari vöru í Bandaríkjunum.

Kókosolía: Engar rannsóknir eru gerðar á mönnum þar sem þetta efni er ennþá. Sá sem notaði kanínur bendir til að jómfrúr kókoshnetuolía sé örugg til mannlegrar notkunar, en hún hefur ekki marktækan ávinning miðað við hefðbundna augndropa og saltvatn. Að auki geta kókosolíur mengast.

Omega-3 og omega-6: Engar mannraunir hafa verið gerðar vegna þessara. A klefi frá 2008 bendir til meiri rannsókna á ávinningi þess fyrir staðbundna notkun.

Kamille te: Árið 1990 komst að þeirri niðurstöðu að kamille te augnþvottur valdi ofnæmi og bólgu. Best er að forðast augnþvott sem byggist á te vegna hugsanlegrar mengunar.

Öruggasti kosturinn er að kaupa augndropa í atvinnuskyni. Til að fá örugga augndropa sem byggja á olíu skaltu prófa Emustil sem inniheldur sojabaunaolíu. Ef þú hefur áhuga á að nota náttúruleg innihaldsefni geturðu prófað Similasan augndropa. Þetta sænska fyrirtæki er þekkt fyrir smáskammtalausa augndropa. Hómópatískar lausnir krefjast ekki yfirferðar frá neinum stjórnvaldi og því geta kostir þeirra verið villandi.

Heimameðferðir sem eru öruggar

Það eru náttúrulegar leiðir til að meðhöndla pirraða augu. Hvort sem þú ert að leita að léttingu fyrir bleikum, rauðum, þurrum eða uppblásnum augum, hér eru nokkur heimilisúrræði til að örva tár.

Fljótur léttir: Heitt þjappa

Heitar þjöppur eru áhrifarík meðferð fyrir fólk með þurra augu. Einn komst að því að hita augnlokin með þjappa jók tárfilmu og þykkt. Ef þú hefur áhuga á ávinningi ákveðinnar olíu geturðu prófað að setja olíuna utan um augun og settu síðan heitt handklæði yfir andlitið í eina til tvær mínútur.

Tepokar: Flott þjappa

Þó læknar ráðleggi þér að þvo augun með tei, þá geturðu notað tepoka sem kaldan þjappa. Blautur og kaldur tepoki getur verið róandi fyrir augun. Svart te getur jafnvel dregið úr þrota.

Blikk og nudd

Ef þú ert með þurr augu vegna augnþrengingar skaltu prófa að blikka oftar eða stilla tímastilli til að stíga frá tölvunni á 15 mínútna fresti. Þú getur einnig framkvæmt einfalt augnudd til að örva tárakirtla. Reyndu að gapa í fljótu bragði til að örva meira tár.

Að borða sítrus, hnetur, heilkorn, laufgrænmeti og fisk er líka gott fyrir heilsu augans. Aðrar leiðir til að vernda augun gegn þurrkun eru:

• auka raka heima hjá þér
• að breyta síum á hitari eða loftkælum
• forðast hárþurrku, eða loka augunum þegar þú notar þá
• vera með hlífðargleraugu þegar það er sól eða rok úti

Ekki gleyma að drekka mikið af vatni, þar sem ofþornun getur einnig valdið þurrum augum.

Farðu hefðbundna leið með lausasölu augndropa

Margar hefðbundnar aðferðir eru í boði til að meðhöndla augun. Þú getur prófað lausasöluvörur. Gervi augndropar gagnast meira en bara þurrum, rauðum og uppblásnum augum. Fólk notar þau einnig til að draga úr ofnæmi, eyrnabólgu og unglingabólum. Leitaðu að augndropum sem eru án rotvarnarefna til að koma í veg fyrir ertingu. Þú getur notað augndropa tvisvar til fjórum sinnum á dag.

Aðalatriðið

Forðist að meðhöndla augun með heimatilbúnum augndropum ef þú getur. Tár eru viðkvæmt hlífðarlag og það er auðvelt fyrir örverur frá DIY augndropunum þínum til:

• gera ástand þitt verra
• skert sjónina
• valda augnsýkingum
• seinkaðu raunverulegri greiningu fyrir augun

Ef þú ákveður samt að þú viljir nota heimatilbúna augndropa, vertu viss um að:

• notaðu aðeins ferska lotu til að forðast bakteríusýkingar
• notaðu hreinan búnað sem nýlega hefur verið þveginn í heitu sápuvatni
• hentu lausn eftir sólarhring
• forðastu lausnina ef hún virðist skýjuð eða óhrein

Hafðu strax samband við lækni ef þú finnur fyrir tvísýni, þokusýn eða sársauka við notkun heimabakaðra augndropa.

Auguheilsa er sambland af mataræði, venjum og almennri heilsu. Það er best að meðhöndla orsökina til lengri tíma. Talaðu við lækninn ef augun halda áfram að trufla þig eftir meðferð.