Handakynlíf getur verið heitt - svo hér er hvernig á að fingra við einhvern sem er með æðar

Efni.

• Fyrstu hlutirnir fyrst
• Labia er mismunandi í lit, lögun og stærð
• Það gerir kynhár líka
• Það gæti jafnvel verið lykt
• Og ef þú tekur hlutina lengra ... veistu að það er líka smekkur
• Mundu: Kynlíf handa er ennþá með áhættu (og svo munnlega)
• Algengar spurningar
• Hvað ef ég er með lengri neglur?
• Ætti ég að vera að utan?
• Hvað ef ég finn ekki klítinn?
• Hvað geri ég ef hönd mín þreytist?
• Af hverju er félagi minn svona hljóðlátur? Er ég í lagi?
• Hvernig líður leggöngum?
• Hvenær stoppa ég?
• Þegar grunnatriðin eru komin niður ertu tilbúin að taka þátt
• Hvernig fæ ég hlutina í gang?
• Skiptir staðan máli?
• Föt eða engin föt?
• Hvað nota ég marga fingur?
• OK, ég fer inn. Hvað nú?
• Þvo sér um hendurnar
• Stilltu hraðann
• Gefðu gaum að líkamstjáningu þeirra
• Læstu augum
• Bætið við smurefni
• Gefðu gaum að klítanum
• En ekki ~ bara ~ einblína þar
• Skiptu um hlutina
• Ekki taka það of alvarlega!
• Kannski bæta við leikfangi
• Ætti ég að stoppa hérna? Hvað geri ég næst?
• Hvernig veit ég hvort ég eigi að halda áfram?
• Hvað ef ég vil láta örva mig?
• Hvað um það þegar allt er búið?
• Aðalatriðið

Þegar best lætur eru fingurhögg ótrúlega heitt. Eins og, í alvöru heitt.

En í versta falli getur það verið sársaukafyllra / pirrandi / pirrandi en félagi þinn (nú fyrrverandi) verður of hár og neyðir þig til að sitja í gegnum 2 klukkustundir af teiknimyndum á dagsetningarnótt ...

Það er þar sem þessi handbók um handkynlíf kemur inn. Lestu það núna og félagi þinn mun þakka þér (lestu: upplifa ánægju) síðar.

Fyrstu hlutirnir fyrst

„Ef einhver finnur til meðvitundar um það hvernig leggurinn þeirra lyktar, bragðast eða lítur út, þá geta þeir ekki notið þess,“ segir Sarah Melancon, doktor, félagsfræðingur og klínískur kynfræðingur hjá The Sex Toy Collective.

Svo skaltu hafa eftirfarandi hluti í huga áður en þú tjáir þig um hluti maka þíns.

Labia er mismunandi í lit, lögun og stærð

„Labia eru eins og snjókorn,“ segir Melancon. (Áminning: Rauðirnar eru varalitaðar skinnfellingar í kringum leggöngin.) Hljómar cheesy, en það er satt.

Sumir eru stuttir, aðrir langir, aðrir stuttir á annarri hliðinni og langir á hina. Sumar eru hrukkóttar, aðrar eru sléttar. Sumir eru uppblásnir og bölvaðir, aðrir eru þunnir eða slakir.

Til að fá tilfinningu fyrir því hvernig mismunandi labia geta litið út frá manni til manns, skoðaðu Vagínamúrinn eða Labia bókasafnið.

Það gerir kynhár líka

Rétt eins og hár á höfði, líkama og andliti getur kynhár verið mismunandi að lit, þykkt og þéttleika.

Auk þess velja allir að stíla lúffurnar sínar á annan hátt. Enginn kynþroska er betri, “hreinlætisaðili” eða fallegri en nokkur annar. Náði því?

Það gæti jafnvel verið lykt

„Allir hafa sinn sérstaka lykt sem fellur almennt innan ákveðins sviðs,“ segir Melancon.

Og þessi lykt er ekki það af freakin ’blómum! Frekar, flestir úlfar lykta musky, earthy, musty, súr eða coppery.

„Svo framarlega sem það lyktar ekki af rotnu kjöti eða rotnandi fiski - tveir lyktir sem geta bent til sýkingar - líkurnar eru á því að legið sé algerlega heilbrigt,“ segir Melancon.

Og ef þú tekur hlutina lengra ... veistu að það er líka smekkur

Handbók kynlíf getur verið ansi ógnvekjandi út af fyrir sig. En ef félagi þinn samþykkir það, sameinar það tundurdufli? Hrein sæla!

Veistu bara: Vulvas eru það ekki smekklaust! Heilbrigt krabbamein gæti smakkað:

• saltur
• súrt
• málm-y
• bitur
• hvass
• töff

Aftur, eina áhyggjuefnið þitt ætti að vera ef það bragðast illa eða fiskað.

"Það er þegar það er kominn tími fyrir einhvern að fara til læknis, vegna þess að það getur verið sýking," segir Melancon.

Mundu: Kynlíf handa er ennþá með áhættu (og svo munnlega)

„Hvað varðar kynsjúkdóma eru handkynlíf í lítilli áhættu,“ segir Melancon. „Hins vegar STI sending er mögulegt. “

Ef til dæmis einhver er með kynsjúkdóm sem smitast í gegnum líkamsvökva - svo sem lekanda eða klamydíu - og þeir snerta sjálfa sig og snerta þig þá er smit mögulegt.

Rannsóknir sýna einnig að ef þeir eru með HPV og snerta þig eftir að hafa snert sig sjálfir, þá er hægt að senda HPV til þín.

Dragðu úr hættu á smiti með því að nota fingurrúm, eða nítríl eða latex hanska, ef þú eða félagi þinn ert með kynsjúkdóm eða veist ekki stöðu þína.

Mundu að hægt er að smitast af kynsjúkdómum ef það er eitthvert hnökra og mala sem er án brjósthols sem tekur fyrir eða eftir handaleik eða í gegnum munnmök.

Algengar spurningar

Áður en við förum að kjötinu af handvirkum leik, skulum við svara algengum spurningum um fingurgóma.

Hvað ef ég er með lengri neglur?

Langir og skarpar neglur geta skaðað viðkvæma úlfarhúð eða leggöngum og þess vegna segir Melancon: „Það er góð ástæða að ganga úr skugga um að neglurnar séu stuttar og vel meðhöndlaðar áður en þú fingrar einhverjum.“

Ef þú elskar löngu neglurnar þínar skaltu kringla brúnirnar. Settu síðan bómullarkúlur undir naglann og notaðu hanskann.

Ætti ég að vera að utan?

Þegar kemur að handaleik ætti utanaðkomandi að vera kjörorð þitt.

Merking, byrjaðu á innri læri, labia, kjúklingahæð og sníp áður en þú (með áhugasömu samþykki maka þíns) færist í átt að leggöngum.

„Því meira sem vinkona þín er vakin áður en skarpskyggni á sér stað, því betra líður henni,“ segir Melancon.

Hvað ef ég finn ekki klítinn?

„Snípurinn er norðurstjarna kúlunnar,“ segir Melancon. „Það er staðsett við gatnamótin á innri kjölfarinu.“

Sumar klípur eru mjög áberandi en aðrar grafnar undir hettunni.

„Ef þú getur ekki séð neitt skaltu bara spila og sjá hvernig félagi þinn bregst við,“ segir hún. „Flestir munu hafa meiri viðbrögð við því að vera snertir á því svæði, öfugt við aðra hluta leggöngunnar.“

Annar valkostur: Biddu maka þinn að sýna þér.

Hvað geri ég ef hönd mín þreytist?

Hvort sem þú ert að gefa eða þiggja, þá ætti handvirk spilun að vera ánægjuleg fyrir ykkur bæði! Svo ef hönd þín þreytist eða krampar er í lagi að gera hlé.

Þú gætir sagt:

• „Ég elska að fingra þér en ég er með krampa. Mér þætti gaman að fylgjast með þér snerta þig og taka þátt aðeins aftur. “
• „Hvað finnst þér um að nota titrara?“
• „Babe, hönd mín er orðin svolítið þreytt, en ég vil gjarnan halda áfram að spila. Hvað finnst þér um að ég fari niður á þig? “

Af hverju er félagi minn svona hljóðlátur? Er ég í lagi?

Klám kann að hafa gefið þér blekkingu um að ánægju fylgi alltaf dýrahljóð, en það er ekki raunin!

Sumir fólk múga og stynja, aðrir öskra, panta eða öskra, og sumir láta alls ekki í sér heyra.

En óháð því hversu mikill eða hljóðlátur félagi þinn er, besta leiðin til að komast að því hvernig þeim gengur er að spyrja!

Hvernig líður leggöngum?

Það fer eftir leggöngum hvers það er, hvort þú ert með hanska eða ekki, hvar þeir eru í tíðahringnum, hversu vaknaðir þeir eru og svo margt fleira.

Ekki vera hissa ef skurðurinn finnur fyrir:

• heitt eða heitt
• ójafn eða áferð
• þétt eða mjó, laus eða breið

Hvenær stoppa ég?

Alltaf þegar þú eða félagi þinn vilt hætta - eða skipta yfir í eitthvað annað.

Til að vera mjög skýr: fullnæging er ekki „lokamarkmið“ fingra. Ánægja er!

Og fullnæging þýðir ekki endilega að félagi þinn vilji að þú hættir. Margar fullnægingar, einhver?

Þegar grunnatriðin eru komin niður ertu tilbúin að taka þátt

Ef þú fylgist með þessari handbók eru líkurnar á að þú sjáir fingurgóma í framtíðinni. Hér eru nokkur ráð sem hjálpa þér frá upphafi til enda.

Hvernig fæ ég hlutina í gang?

Ef þú manst eftir einu úr þessari grein, gerðu það að þessu: Að auki samþykki, hversu vakinn félagi þinn er áður en raunveruleg fingurganga er mikilvægasti hlutinn í fingrasetningu. (Ekki tækni.)

Áður en þú hugsar um að keyra suður skaltu láta félaga þinn reka upp með:

• kyssa
• hálskoss
• geirvörtuleikur
• munnmök
• eyrnasnepill stríðni

Skiptir staðan máli?

„Þegar við hugsum um fingurgóma höfum við oft andlega ímynd móttökufélagans á bakinu og fæturnir breiðast út,“ segir Melancon.

Þetta, þekkt sem trúboðsfingur, er frábær staða til að byrja því þú getur séð félaga þína horfast í augu við og notað svipbrigði þeirra sem endurgjöf.

Sem sagt, mismunandi stöður geta boðið upp á mismunandi skynjun og sjónarhorn.

„Ef maka þínum líkar það mjög djúpt gætirðu prófað hvuttastíl sem mun opna þá,“ segir Melancon. Doggy style er líka góður kostur ef félagi þinn nýtur samtímis örvunar í endaþarmi og leggöngum.

„Ef félagi þinn nýtur aðeins grunnari skarpskyggni eða ytri örvunar er skeiðsstaðan frábær,“ bætir hún við.

Ef félagi þinn nýtur þess að finnast hann vera ríkjandi gætirðu hnéð á meðan hann stendur.

Burtséð frá stöðu, „vertu viss um að þér líði vel bæði,“ segir Caitlin V, MPH, klínískur kynfræðingur Royal, veganvænt smokk- og smurolíufyrirtæki.

Föt eða engin föt?

Byrjaðu yfir fötin til að auka eftirvæntingu.

„Að kúla vulguna yfir fötunum og gera létta hringi eða vafninga getur orðið til þess að fjöldi fólks fer af stað,“ segir Searah Deysach, lengi kynlífsfræðingur og eigandi Early to Bed, skemmtivörufyrirtækis með aðsetur í Chicago.

Ef félagi þinn virðist hafa mikinn þrýsting geturðu notað hnúa þína.

Næst skaltu fjarlægja botnana og eyða smá tíma í að stríða þá í gegnum nærbuxurnar. Að lokum skaltu spyrja þá hvort þú getir fjarlægt nærfötin þeirra eða hvort þau vilji fjarlægja eigin nærfötin.

Hvað nota ég marga fingur?

Byrjaðu á einum.

„Ef þú notar of marga of fljótt getur það raunverulega drepið andrúmsloftið og verið sársaukafullt,“ segir Melancon.

Bættu aðeins við öðru ef félagi þinn óskar eftir því.

OK, ég fer inn. Hvað nú?

Sérhver eigandi vulva hefur mismunandi óskir, þannig að þó að þessi ráð geti leiðbeint þér í rétta átt, mun boo þín geta leiðbeint þér enn betur.

Þvo sér um hendurnar

Vonandi gerðir þú þetta áður en núna, en ef ekki, segðu maka þínum að þú þarft að nota baðherbergið mjög fljótt og þvo hendurnar með volgu vatni.

Stilltu hraðann

"Láttu einn hnoða í einu, byrjaðu síðan hægt að hreyfa fingurinn inn og út með stöðugri hreyfingu," segir Deysach.

„Margir reyna að endurskapa getnaðarlim við P-in-V samfarir með fingrum sínum og leggja mjög hratt,“ segir hún. „Þetta er samt yfirleitt ekki besta leiðin til að örva innri hitastaði maka þíns.“

Tilmæli hennar: Renndu fingrinum / fingrunum í 1 eða 2 tommu og gerðu síðan hreyfingu hingað til að örva þvagrásarsvampinn (aka G-blettur).

Eða ef félagi þinn kýs dýpri örvun, gerðu þetta nokkrum tommum lengra aftur til að örva A-blettinn eða leghálsinn.

Gefðu gaum að líkamstjáningu þeirra

„Ómunnlegar vísbendingar geta sagt þér mikið,“ segir Deysach. Takið eftir því hvort félagi þinn er að færa mjöðmina í átt að höndunum á þér, hvernig öndun þeirra er og hvað hendur þeirra eru að gera.

Læstu augum

Eitt orð: náinn.

Ennþá nánari, segir Caitlin V, er að viðhalda augnsambandi meðan andað er í takt.

Bætið við smurefni

„Smurolía er ótrúleg viðbót við næstum allar athafnir, þar með talið handaleik,“ segir Deysach. „Það gerir þér kleift að renna fingrunum út um allt án þess að toga eða toga á óþægilegan hátt. Slippery líður vel! “

Gefðu gaum að klítanum

„Snípurinn er skjálftamiðja ánægju fyrir eigendur völva,“ segir Caitlin V.

Reyndar þurfa flestir krabbameinseigendur örvun klitoris til að ná hámarki.

En ekki ~ bara ~ einblína þar

... nema félagi þinn gefi til kynna að hann vilji að þú leikstýrir allt athygli þína á ást nub þeirra!

Annars segir Caitlin V: „Vertu viss um að fylgjast vel með G-blettinum, perineum (staðsett milli leggangaopsins og endaþarmsopinu) og endaþarmsopi eða endaþarmsopi.“

Mundu bara: Þú getur ekki farið aftur í leggöngin eftir að hafa dýft fingri í afturholið. Þvoið upp fyrst.

Skiptu um hlutina

Að gera nákvæmlega það sama allan tímann er ekki tilvalið nema það sé það sem félagi þinn vill.

Prófaðu:

• strjúka um snípinn (ekki beint á hann)
• slá á klitoríhettuna
• beita þrýstingi á kynhauginn
• strjúka í stórum hringjum um allan leggönginn
• sveipa fram og til baka með perineum

Ekki taka það of alvarlega!

„Margir eru svo einbeittir að átta sig á réttu heilablóðfalli og þrýstingi að þeir gleyma að njóta ferlisins,“ segir Caitlin V. „Fella kjánaskap! Brostu! Hlátur! Njóttu þín."

Kannski bæta við leikfangi

„Leikföng (sérstaklega fingurvibbar) eru frábær viðbót við fingurgóma,“ segir Caitlin V.

„Ef þú notar titrara, reyndu að stríða maka þínum með því að hlaupa yfir allan legginn, og jafnvel innri læri og geirvörtur,“ segir hún.

Ætti ég að stoppa hérna? Hvað geri ég næst?

Fer eftir maka þínum.

„Fyrir marga er góð kynlífstímabil verðugt verkefni út af fyrir sig, en fyrir suma er það bara eitt rétt í fimm rétta máltíð,“ segir Deysach.

Hvernig veit ég hvort ég eigi að halda áfram?

Samskipti! „Athugaðu með maka þínum og sjáðu hvernig honum líður,“ segir Deysach.

Þú gætir spurt:

• "Hvernig líður þér? Ertu að þrá eitthvað annað? “
• „Viltu taka pásu og koma aftur í rúmið?“
• „Ég held að það gæti verið heitt fyrir [X], hvernig finnst þér það?“

Hvað ef ég vil láta örva mig?

Eflaust getur kveikt á maka þínum verið örvandi í sjálfu sér! Ennþá gætirðu óskað eftir meiri örvun. Þú gætir:

• Biddu maka þinn að nota stroker eða titrara á þig.
• Vertu með rassstinga eða titrara á pantie.
• Mala við dýnuna.
• Mæla.

Hvað um það þegar allt er búið?

Segðu þeim hversu mikið þú elskaðir að fingra þeim eða hversu vel þeim leið vafið um fingurna.

Einnig heitt (ef kynsjúkdómar eru ekki í hættu): Annaðhvort sjúga fingurna hreina eða láta maka þinn gera það.

Aðalatriðið

Handvirkt kynlíf kann að vera vanmetið, en þegar það er gert getur það verið mjög heitt. Haltu áfram, notaðu þessi ráð og farðu að sjá sjálf.

Gabrielle Kassel er kynlífs- og vellíðunarithöfundur í New York og CrossFit stig 1 þjálfari. Hún er orðin morgunmanneskja, prófað yfir 200 titrara og borðað, drukkin og burstuð með kolum - allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum er hægt að finna hana við lestur á sjálfshjálparbókum og rómantískum skáldsögum, bekkþrýstingi eða póladansi. Fylgdu henni á Instagram.