Hvernig á að losna við kvefsár eins hratt og mögulegt er

Efni.

• Meðferðir
• Hvar á að byrja
• Lyfseðilsskammtar
• Heimilisúrræði
• Eplaedik
• Te trés olía
• Kanuka elskan
• Propolis
• Sítrónu smyrsl
• Lýsín
• Piparmyntuolía
• Aðrar ilmkjarnaolíur
• Hvað á ekki að gera
• Hvenær á að fara til læknis
• Aðalatriðið

Þú getur kallað þau kalt sár eða kallað þá hitaþynnur.

Hvort nafn þú kýst fyrir þessi sár sem hafa tilhneigingu til að þróast á vörinni eða í kringum munninn, þá geturðu kennt herpes simplex vírusnum, venjulega tegund 1, um þær. Veiran, einnig þekkt sem HSV-1, veldur þessum blöðrum eða sárum, sem geta verið sársaukafull og ófögur.

Hins vegar er ekkert til að skammast sín fyrir ef þú tekur eftir einum á munninum. Fullt af fólki fær áblástur. Líklega er að þú þekkir einhvern sem hefur átt einn áður, eða kannski að þú hafir fengið hann líka.

HSV-1 er algengasta veirusýkingin. Reyndar ber meira en helmingur allra Bandaríkjamanna á aldrinum 14 til 49 ára þessa vírus.

Kalt sár skýrast venjulega innan tveggja vikna hjá heilbrigðu fólki - það er fólki með heilbrigt ónæmiskerfi og engin önnur undirliggjandi heilsufar eins og exem.

Því miður getur ekkert hreinsað kvefsár á einni nóttu. En sum lyf og meðferðir geta stytt líftíma kulda og látið þér líða betur líka.

Meðferðir

Eitt það mikilvægasta sem þarf að muna varðandi meðhöndlun á kvefi: Ekki bíða. Byrjaðu að meðhöndla það strax og þú gætir dregið úr þeim tíma sem þú hefur það. Þegar þú tekur eftir þessu tindrandi náladofi skaltu halda áfram að nota staðbundið veirueyðandi lyf á staðinn á húðinni.

Hvar á að byrja

Íhugaðu að nota veirueyðandi smyrsl án lyfseðils (OTC). Þú gætir hafa séð rör af docosanol (Abreva) í apótekinu þínu á staðnum. Margir byrja með þennan algenga OTC valkost og nota hann þar til frunsurnar hafa gróið.

Með þessari vöru geta lækningartímar verið sambærilegir við aðrar meðferðir.

Lyfseðilsskammtar

OTC staðbundið krem ​​er ekki eini kosturinn þinn. Þú getur líka prófað veirueyðandi lyf. Stundum geta þessi sterkari lyf flýtt fyrir lækningarferlinu. Ræddu við lækninn þinn til að sjá hvort eitthvað af þessu gæti verið góður kostur fyrir þig:

• Acyclovir (Zovirax): fáanlegt á inntöku og sem staðbundið krem
• Famciclovir: fáanlegt sem lyf til inntöku
• Penciclovir (Denavir): fáanlegt sem krem
• Valacyclovir (Valtrex): fáanlegt sem spjaldtölva

Sérfræðingar mæla eindregið með því að taka eða nota þessi lyf eins fljótt og þú getur til að flýta fyrir lækningahringnum. Þegar kalt sár þitt byrjar að skorpa og myndar hrúður, gætirðu líka prófað að bera á þig rakakrem.

Heimilisúrræði

Kannski hefur þú áhuga á viðbótaraðferð við lækningu kvefsárs. Þú hefur úr nokkrum möguleikum að velja á þessum vettvangi.

Hins vegar eru ófullnægjandi gögn til að styðja við venjubundna notkun þessara viðbótarmeðferða við meðhöndlun frunsu. Þeir ættu að ræða við lækninn fyrir notkun og ættu ekki að koma í stað þekktari meðferðaraðferða.

Gæta skal varúðar þegar ný efni eru borin á húðina. Viðbrögð, eins og ertandi og ofnæmishúðbólga, hafa verið þekkt í sumum þessara meðferða.

Til dæmis er það vel þekkt að propolis, sem getið er hér að neðan, getur valdið ofnæmishúðbólgu hjá sumum einstaklingum. Áður en þú notar þessa meðferð getur verið best að ræða það fyrst við húðsjúkdómalækni þinn.

Þú gætir líka viljað prófa það á litlu húðsvæði, svo sem innri framhandlegginn, til að sjá hvernig þú bregst við áður en þú notar það annars staðar.

Eplaedik

Margir eru hrifnir af því að nota eplaedik sem meðferð vegna fyrirhugaðs þess og annarra gerla. Fullur styrkur eplasafi edik er of ákafur til að nota beint á kvef. Það getur pirrað húðina verulega.

Vertu viss um að þynna það áður en það er notað og berðu það aðeins einu sinni til tvisvar á dag.

Te trés olía

Ef þér líkar við hvernig tea tree olía lyktar gæti það verið kalt sár lækning að eigin vali. Þrátt fyrir að það sé takmarkað virðist tea tree olía sýna nokkur loforð í baráttunni við herpes simplex vírusinn.

Eins og með eplaedik, þá viltu þynna það áður en þú dýfir því á húðina.

Kanuka elskan

Hunang hefur þegar orð á sér fyrir að hjálpa sárum og húðáverkum að gróa. Nú hefur nýleg rannsókn í tímaritinu BMJ Open leitt í ljós að kanuka hunang, sem kemur frá manuka trénu á Nýja Sjálandi, gæti einnig verið gagnlegt til að meðhöndla frunsur.

Reyndar kom fram í stóru slembiraðaðri klínísku rannsókninni að læknisfræðileg útgáfa af þessu hunangi virtist vera eins árangursrík og acyclovir.

Propolis

Eins og hunang, er propolis önnur býflugnaafurð sem lofar góðu fyrir sár og húðskemmdir. Það gæti gert það kandídat til að lækna frunsurnar aðeins hraðar.

Sítrónu smyrsl

Rannsóknir frá 2006 benda til þess að notkun rjóma með sítrónu smyrsli, sem er jurt úr myntufjölskyldunni, á kalt sár gæti hjálpað læknunarferlinu.

Sítrónu smyrsl er einnig fáanlegt í hylkjaformi og er notað í ýmsum öðrum lækningaskyni.

Lýsín

Sumar rannsóknir hafa sýnt að fólk sem tekur lýsín hefur minni líkur á endurkomu frunsu en rannsóknin hefur takmarkanir. Til dæmis var ekki mælt með neinum ákjósanlegum skammti eða jafnvel sérstakri tegund undirbúnings.

Einnig benda nýlegri rannsóknir til þess að notkun lýsíns komi ekki í veg fyrir kvefpest, en það skaðar ekki að reyna.

Þessi ómissandi amínósýra er fáanleg sem inntökuuppbót eða krem.

Það er mikilvægt að vita að viðbótarlyf til inntöku, þar með talið lýsín, er illa stjórnað af FDA.

Áður en þú tekur inntöku til inntöku ættirðu fyrst að ræða það við lækninn þinn. Sum fæðubótarefni með virkum lyfjum sem geta verið skaðleg þér.

Piparmyntuolía

Rannsóknarstofupróf sýna að piparmyntuolía er árangursrík til að berjast gegn bæði HSV-1 og herpes simplex vírus tegund 2 (HSV-2).

Ef þú vilt prófa þetta úrræði skaltu bera þynntan hluta af piparmyntuolíu á staðinn um leið og þú finnur fyrir náladofa í kuldasári sem þróast.

Aðrar ilmkjarnaolíur

Þrátt fyrir að sönnunargögnin fyrir þessari heimilismeðferð séu í besta falli sögð, gætirðu viljað bæta þessum ilmkjarnaolíum við listann yfir viðbótarmeðferðir til að hafa í huga:

• engifer
• timjan
• ísóp
• sandelviður

Rannsóknir sýna að þær geta jafnvel verið árangursríkar meðferðir við lyfjaónæmum útgáfum af herpes simplex vírusnum.

Nauðsynlegar olíur ættu aldrei að bera beint á húðina án þess að þynna þær fyrst með burðarolíu.

Hvað á ekki að gera

Þegar þú ert með kvefsár er mjög freistandi að snerta það eða velja það. Reyndu að standast freistinguna til að gera þessa hluti, sem geta hamlað heilunarferlinu:

• Snertu opið sár. Hvenær sem þú snertir opnu þynnuna og þvoðir ekki hendurnar strax á eftir, þá er hætta á að þú dreifir vírusnum frá höndunum til einhvers annars. Einnig gætirðu kynnt bakteríur úr höndum þínum í sárina ef þú potar eða stingur í það.
• Tilraun til að skjóta upp sárum. Kalt sár er ekki bóla. Ef þú kreistir það eða reynir að skjóta því mun það ekki gera það minna. Þú gætir bara kreist veiruvökva út á og á húðina. Þú getur dreift vírusnum óviljandi til einhvers annars.
• Veldu við horinn. Þú gætir lent í því að velja skorpuna án þess að gera þér grein fyrir að þú sért að gera það. En reyndu að hafa hendur frá því eins mikið og þú getur. Hrúðurinn mun endast í nokkra daga og hverfa svo af sjálfu sér. Ef þú velur að því gæti það skilið eftir sig ör.
• Þvo þungt. Það væri frábært ef þú gætir bara þvegið kalt sár í burtu, en því miður mun kröftugur skúringur pirra bara brothætta húð þína.
• Hafa munnmök. Ef þú ert ennþá með þynnupakkningu er best að forðast náinn snertingu við maka þinn sem tengist munninum. Bíddu þar til það lagast áður en þú byrjar aftur að stunda kynlíf.
• Borðaðu súr mat. Matur sem inniheldur mikið af sýru, eins og sítrusávextir og tómatar, getur valdið brennandi tilfinningu þegar þeir komast í snertingu við kalt sár. Þú gætir viljað forðast þá og velja blander fargjald í nokkra daga.

Hvenær á að fara til læknis

Oftast hverfa frunsur af sjálfu sér innan nokkurra vikna. Ef kalt sár þitt stendur eftir meira en 2 vikur gæti verið kominn tími til að hafa samband við lækninn.

Ef þér finnst þú vera stöðugt að fást við kalt sár - nokkrum sinnum á ári eða oftar - þá er það önnur góð ástæða til að hafa samband við lækninn. Þú gætir haft gagn af lyfseðilsskyldum vírusvörnum.

Aðrar ástæður fyrir lækni:

• mikla verki
• fjölmörg frunsur
• sár nálægt augunum
• sár sem hafa dreifst til annarra hluta líkamans

Ef þú ert með exem, sem einnig er kallað ofnæmishúðbólga, gætir þú verið með sprungin eða blæðandi svæði á húðinni. Ef HSV-1 dreifist í þessi op getur það valdið fylgikvillum.

Aðalatriðið

Það er ekkert til að skammast þín fyrir ef kvefsár kemur upp á vörina á þér. Margir fá kvef, svo þú ert örugglega ekki einn. Auk þess, ef þú ert heilbrigður, mun það líklega gróa upp og hverfa á eigin spýtur.

Reyndu að sjá um það meðan þú bíður eins vel og þú getur. Þú hefur marga meðferðarúrræði sem þú getur prófað. Þú getur líka notað kalda, blauta þjöppu til að halda roða niðri eða tekið OTC verkjalyf ef sár er sárt. Áður en þú veist af verður þessi kaldi sár aðeins minning.