Allt sem þú þarft að vita um lágan blóðþrýsting

Efni.

• Hvað veldur lágþrýstingi?
• Einkenni um lágþrýsting
• Tegundir lágþrýstings
• Réttréttur
• Eftir máltíð
• Taugamiðlað
• Alvarlegt
• Meðferð við lágþrýstingi
• Horfur

Yfirlit

Lágþrýstingur er lágur blóðþrýstingur. Blóð þitt þrýstir á slagæðarnar með hverjum hjartslætti. Og að ýta blóðinu á slagæðarveggina er kallað blóðþrýstingur.

Að hafa lægri blóðþrýsting er í flestum tilfellum gott (minna en 120/80). En lágur blóðþrýstingur getur stundum valdið þreytu eða svima. Í þeim tilfellum getur lágþrýstingur verið merki um undirliggjandi ástand sem ætti að meðhöndla.

Blóðþrýstingur er mældur þegar hjarta þitt slær og á hvíldartímabilum milli hjartsláttar. Mælingin á blóði þínu sem dælir um slagæðar þínar þegar sleglar hjartans kreista kallast slagbilsþrýstingur eða slagbólga. Mælingin fyrir hvíldartímabilin er kölluð þanbilsþrýstingur eða diastól.

Systole útvegar líkama þinn blóð og diastole útvegar hjarta þitt blóð með því að fylla kransæðarnar. Blóðþrýstingur er skrifaður með slagbilsnúmerinu yfir diastólísku tölunni. Lágþrýstingur hjá fullorðnum er skilgreindur sem blóðþrýstingur 90/60 eða lægri.

Hvað veldur lágþrýstingi?

Blóðþrýstingur allra lækkar hverju sinni. Og það veldur oft ekki áberandi einkennum. Ákveðnar aðstæður geta valdið langvarandi lágþrýstingstímum sem geta orðið hættuleg ef þau eru ekki meðhöndluð. Þessi skilyrði fela í sér:

• meðgöngu, vegna aukinnar eftirspurnar eftir blóði frá bæði móður og vaxandi fóstri
• mikið magn af blóði vegna meiðsla
• skert blóðrás af völdum hjartaáfalls eða bilaðra hjartaloka
• slappleiki og ástand áfalls sem stundum fylgir ofþornun
• bráðaofnæmislost, alvarlegt ofnæmisviðbrögð
• sýkingar í blóðrásinni
• innkirtlatruflanir eins og sykursýki, nýrnahettubrestur og skjaldkirtilssjúkdómur

Lyf geta einnig valdið lækkun blóðþrýstings. Beta-blokkar og nítróglýserín, sem notuð eru við hjartasjúkdómum, eru algengir sökudólgar. Þvagræsilyf, þríhringlaga þunglyndislyf og ristruflanir geta einnig valdið lágþrýstingi.

Sumir hafa lágan blóðþrýsting af óþekktum ástæðum. Þetta form lágþrýstings, kallað langvarandi einkennalaus lágþrýstingur, er venjulega ekki skaðlegt.

Einkenni um lágþrýsting

Fólk með lágþrýsting getur fundið fyrir einkennum þegar blóðþrýstingur lækkar undir 90/60. Einkenni lágþrýstings geta verið:

• þreyta
• léttleiki
• sundl
• ógleði
• klessuð húð
• þunglyndi
• meðvitundarleysi
• þokusýn

Einkenni geta verið mjög alvarleg. Sumir geta verið svolítið óþægilegir en aðrir geta fundið fyrir talsverðum veikindum.

Tegundir lágþrýstings

Lágþrýstingur er skipt í nokkrar mismunandi flokkanir eftir því hvenær blóðþrýstingur lækkar.

Réttréttur

Réttstöðuþrýstingsfall er lækkun blóðþrýstings sem á sér stað þegar þú breytist frá því að sitja eða liggja í að standa. Það er algengt hjá fólki á öllum aldri.

Þegar líkaminn aðlagast stöðubreytingunni getur verið stuttur svimi. Þetta er það sem sumir kalla „sjá stjörnur“ þegar þeir standa upp.

Eftir máltíð

Lágþrýstingur eftir máltíð er lækkun á blóðþrýstingi sem á sér stað rétt eftir að borða. Það er tegund af réttstöðuþrýstingsfalli. Eldri fullorðnir, sérstaklega þeir sem eru með Parkinsonsveiki, eru líklegri til að fá lágþrýsting eftir máltíð.

Taugamiðlað

Taugamiðlaður lágþrýstingur gerist eftir að þú stendur lengi. Börn upplifa þetta form lágþrýstings oftar en fullorðnir. Atburðarás sem vekur tilfinningalega uppnám getur einnig valdið þessum blóðþrýstingsfalli.

Alvarlegt

Alvarlegur lágþrýstingur tengist losti. Áfall á sér stað þegar líffæri þín fá ekki blóð og súrefni sem þau þurfa til að virka rétt.Alvarlegur lágþrýstingur getur verið lífshættulegur ef hann er ekki meðhöndlaður tafarlaust.

Meðferð við lágþrýstingi

Meðferð þín fer eftir undirliggjandi orsökum lágþrýstings þíns. Meðferðin getur falið í sér lyf við hjartasjúkdómum, sykursýki eða sýkingu.

Drekktu nóg af vatni til að forðast lágþrýsting vegna ofþornunar, sérstaklega ef þú ert að æla eða ert með niðurgang.

Að vera vökvaður getur einnig hjálpað til við að meðhöndla og koma í veg fyrir einkenni taugastýrðrar lágþrýstings. Ef þú finnur fyrir lágum blóðþrýstingi þegar þú stendur í langan tíma, vertu viss um að gera hlé til að setjast niður. Og reyndu að draga úr streitustigi til að forðast tilfinningalegt áfall.

Meðhöndla réttstöðuþrýstingsfall með hægum, hægfara hreyfingum. Í stað þess að standa hratt upp skaltu vinna þig í sitjandi eða standandi stöðu með litlum hreyfingum. Þú getur líka forðast réttstöðuþrýstingsfall með því að fara ekki yfir fæturna þegar þú situr.

Áfall af völdum lágþrýstings er alvarlegasta ástand ástandsins. Meðhöndla verður alvarlegan lágþrýsting strax. Neyðarstarfsmenn munu gefa þér vökva og hugsanlega blóðafurðir til að auka blóðþrýstinginn og koma á stöðugleika á lífsmörkum þínum.

Horfur

Flestir geta stjórnað og komið í veg fyrir lágþrýsting með því að skilja ástandið og fræðast um það. Lærðu kveikjurnar þínar og reyndu að forðast þá. Og ef þér er ávísað lyfjum skaltu taka það samkvæmt leiðbeiningum til að auka blóðþrýstinginn og forðast hugsanlega skaðlega fylgikvilla.

Og mundu, það er alltaf best að láta lækninn vita ef þú hefur áhyggjur af blóðþrýstingsgildinu og einhverjum einkennum sem þú hefur.