Sambandið milli IBS og Acid Reflux

Efni.

• IBS og Acid Reflux
• Að skilja sýru bakflæði og GERD
• IBS / GERD tengingin
• IBS kallar
• Matur sem ber að forðast
• Laktósaóþol frekar en IBS
• Meðferðir við sýru bakflæði með IBS

IBS og Acid Reflux

Irritable þarmheilkenni (IBS) er algengt ástand sem hefur áhrif á þörmum eða ristli. Einkenni eru venjulega kviðverkir, krampar, uppþemba, hægðatregða, niðurgangur og gas. Önnur einkenni IBS geta verið bráð þörmum eða tilfinning um ófullkominn brottflutning.

Þarmvöðvarnir sem eru ábyrgir fyrir því að flytja mat um meltingarveginn geta dregist saman kröftugri eða óreglulegri hjá sjúklingum með IBS. Þetta ýtir mat óeðlilega í gegnum kerfið. Ef úrgangsefni hreyfist of hratt getur það valdið niðurgangi. Ef það hreyfist of hægt getur það valdið hægðatregðu.

Þrátt fyrir að það geti valdið þér óþægindum, veldur IBS ekki bólgu og það skemmir ekki ristilinn varanlega.

Að skilja sýru bakflæði og GERD

Bakflæði frá meltingarfærum (GERD) er sjúkdómur sem getur valdið umtalsverðum skaða á vefjum og frumum í vélinda. Það er langvarandi súra bakflæði.

GERD kemur fram þegar magasýrur fara aftur upp í vélinda vegna lélegrar vélinda í meltingarvegi (LES). LES er vöðvasband sem virkar sem loki milli vélinda og maga.

Aðal einkenni bæði sýruflæðis og GERD er tíð brjóstsviða. Önnur einkenni geta verið brennsla í hálsi eða súr fljótandi bragð í munninum.

Þótt stöku sýruflæði sé eðlilegt, eru GERD einkenni viðvarandi og þurfa yfirleitt meðferð til að létta einkenni eins og hósta, hálsbólgu og erfiðleika við að kyngja.

IBS / GERD tengingin

IBS flokkast sem starfræn vandamál. Þetta er ástand þar sem einkenni eru raunveruleg, en lífeðlisfræðilegar orsakir eru ekki auðvelt að greina. Þrátt fyrir að orsakir IBS séu óþekkt versnar það oft vegna streitu.

IBS fylgir líka oft GERD. Þessi tvöfalda kynning bendir til þess að skilyrðin tvö geti deilt sameiginlegum sjúkdómaferlum en þeim er ekki vel skilið.

Einn gangur getur verið léleg vöðvastarfsemi í þörmum. Sumir sérfræðingar grunar að það geti verið samræming á vöðvunum sem lína vélinda, maga og þörmum, sem stuðlar að einkennum bæði IBS og súru bakflæðis.

Önnur athugun er sú að einstaklingar með bæði IBS og GERD tilkynna um meiri svefnörðugleika og fleiri þætti kviðverkja en fólk sem er bara með IBS eða GERD eitt og sér.

Samt sem áður er IBS flókið ástand og minna vel skilið en GERD. Sérfræðingar telja að það séu margvíslegir einstaklingar, þarma og umhverfisþættir sem stuðli að IBS. Þetta gerir samband GERD og IBS enn flóknara.

IBS kallar

Mismunandi áreiti getur kallað fram IBS einkenni hjá mismunandi fólki. Til dæmis, hjá einum einstaklingi, geta hlutir eins og meltingarfærasýking eða lyf valdið einkennum en aðrir geta brugðist við ákveðnum matvælum eða streitu.

Konur eru líklegri en karlar til að þjást af IBS. Oft munu konur komast að því að einkenni frá meltingarfærum eru verri við tíðir. Þetta hefur leitt til þess að vísindamenn trúa því að hormón geti gegnt hlutverki í þróun IBS.

Matur sem ber að forðast

Kannski ekki að undra að IBS og sýru bakflæði eru oft af stað af sömu tegundum matvæla. Þeir sem þjást af einu eða báðum skilyrðum geta fundið léttir með því að forðast eftirfarandi:

• áfengir drykkir
• koffeinbundinn drykkur, svo sem kaffi
• kolsýrt drykkur, svo sem colas
• súkkulaði
• sítrusávöxtum
• feitur og steiktur matur
• hvítlaukur og laukur
• sterkur matur
• matar sem byggir á tómötum, svo sem pizzu og spaghettisósum
• ákveðnar sykur eins og hár frúktósa kornsíróp og laktósa
• ákveðin sykuralkóhól eins og sorbitól og xylitol

Laktósaóþol frekar en IBS

Ef matvæli sem kveikja á eru meðal annars mjólkurafurðir eins og mjólk, ostur eða ís, getur vandamálið verið laktósaóþol, ekki IBS. Fólk sem er með krampa eða uppþembu eftir að hafa aðeins borðað mjólkurafurðir ætti að hætta að borða þessa fæðu í tvær vikur til að sjá hvort einkenni hjaðna. Ef einkenni hjaðna eftir að forðast mjólkurvörur, skaltu ræða við lækninn þinn um möguleikann á laktósaóþoli. Ef önnur matvæli sem ekki eru með laktósa auk mjólkurafla auka á einkennin þín, þá ertu líklegri til að fá IBS.

Meðferðir við sýru bakflæði með IBS

Þó að lyf geti veitt léttir í mörgum tilfellum er ákjósanleg meðferð hjá flestum sem þjást af bæði sýru bakflæði og IBS breyting á lífsstíl og mataræði.

Auk þess að forðast ákveðna fæðu getur fólk með IBS eða GERD fundið léttir með því að léttast, hætta að reykja og læra aðferðir til að draga úr streitu eins og djúpt öndun, hreyfingu eða jóga.

Þrátt fyrir að lífsstílsbreytingar og fæðubreytingar geti gagnast mörgum einstaklingum með IBS, ef þú ert með GERD einkenni, þá geta ákveðin lyf hjálpað:

• Proton dælahemlar, svo sem omeprazol, eru lyfin sem valin eru fyrir GERD þjást.
• Sýrubindandi lyf geta verið nóg til að létta einkenni hjá fólki með stöku vægt súra bakflæði.
• Lyf gegn gasi eins og simethicone (Gas-X) geta unnið fyrir stöku gas, uppþembu og meltingartruflanir.

Kauptu sýrubindandi lyf núna.

Lyfjameðferð sem einblínir á stjórnun IBS er mjög mismunandi eftir því hvort helstu einkenni eru hægðatregða, niðurgangur eða hvort tveggja. Læknirinn þinn getur hjálpað til við að leiðbeina um meðferð þína.

Ef þú ert með einkenni um GERD, IBS eða önnur vandamál í meltingarvegi, leitaðu þá til læknis til ítarlegrar skoðunar. Það fer eftir einkennum þínum, þú þarft líklega mat og próf til að ákvarða greininguna og hvaða meðferðarúrræði eru best fyrir þig.