Þessi Instagrammer deilir því hvers vegna það er svo mikilvægt að elska líkama þinn eins og hann er

Efni.

• Umsögn fyrir

Eins og svo margar konur hefur Instagrammarinn og efnishöfundurinn Elana Loo eytt árum saman í að líða vel í eigin skinni. En eftir að hafa eytt svo miklum tíma í að einbeita sér að ytra útliti áttaði hún sig loksins á því að líkamsgerð hennar, lögun eða stærð var ekki bundin neinu af þeim markmiðum sem hún hafði sett sér til lengri tíma litið. Nú hvetur hún fleiri konur til að gera slíkt hið sama. (Tengt: Katie Willcox vill að þú vitir að þú ert miklu meira en þú sérð í speglinum)

„Taktu síðu úr bókaskurðinum mínum þá hugmynd að þú verðir falleg eða verðug *þegar* þú breytir einhverju um ytra útlit þitt,“ skrifaði hún nýlega á Instagram. "Sjálfstraust og fegurð [koma] innan frá."

Elana sagði frá því hvernig hún hefur alltaf verið örugg um persónuleika sinn og hæfileika sína en alltaf átt í erfiðleikum með líkamsímynd. „Ég myndi láta lúmskar hugsanir um„ ef þú misstir bara xxx mikið, þú værir falleg “eða„ ég furða mig á því hversu ótrúlegt það væri að vera grannur “laumast inn í huga minn,“ skrifar hún.

En alveg síðan hún flutti til Hawaii áttaði hún sig á því að grasið er ekki alltaf grænna hinum megin eins og með allt annað í lífinu. „Það halda allir að ef eitthvað væri öðruvísi væri það betra og það er bara ekki raunin,“ skrifaði hún. "Síðan ég flutti til eyjanna hef ég reynt að æfa róttæka sjálfsást og sjálfsræðu! Það eru dagar sem mér líður ekki best en ég hef tekið heilar 360 gráður frá því að hata bikiní tímabilið og hef ekki fundið fyrir sjálfstrausti nakinn! "

Þess vegna, sem hluti af #AerieREAL herferð Aerie, deildi Elana ósnortinni mynd af sjálfri sér til að styðja nýtt framtak þeirra. Nú, fyrir hverja ólagaða sundmynd sem fólk deilir með því að nota myllumerkið sitt, mun Aerie gefa $1 (allt að $25K) til National Eating Disorders Association til að hjálpa þeim sem glíma við líkamsímynd. Þannig að ef þú ert á villigötum við að senda þessa strandselfie, skelltu þá síu á hana (það er í lagi, en photoshopping er það ekki), og sendu það með #AerieREAL vitandi að grammið þitt er fyrir gott málefni.

„Ég elska að Aerie hafi gjörbylt þessum veruleika,“ skrifaði hún. „Þegar ég var að alast upp voru mjög fáar fyrirmyndir, jákvæð skilaboð í fjölmiðlum o.s.frv., Svo ég er ALLT um viðleitni þeirra sem fyrirtækis!“ (Tengt: Iskra Lawrence, Aly Raisman og Yara Shahidi sitja með mömmum sínum í yndislegri nýrri Aerie herferð)

Að lokum vonar Elana að sífellt fleiri konur læri að meta og faðma líkama sinn eins og þeir eru. „Við verðum að átta okkur á því að við, með öll okkar ör, húðslit og frumu, erum falleg núna-ekki 'einu sinni *blank* gerist'," skrifaði hún. "Ekki þegar við grenjumst, ekki þegar við fáum brúnku, NÚNA! Að vera heilbrigður-tilfinningalega og líkamlega-er þar sem það er fyrir mig! "

Umsögn fyrir