Iskra Lawrence kallar á hatursmenn og það er mjög mikilvægt

Efni.

• Umsögn fyrir

Líkamsjákvæða fyrirsætan Iskra Lawrence er að verða raunveruleg um það sem raunverulega þarf til að komast yfir óöryggi þitt og finna sjálfstraust um húðina sem þú fæddist í.

„Þegar við hugsum um líkama okkar hugsum við oft um hvernig þeir líta út, öfugt við það sem þeir gera fyrir okkur á hverjum degi,“ skrifar hún fyrir Harper's Bazaar. "Það er auðvelt að gleyma því hversu öflugur líkami okkar er í raun og veru."

í gegnum Instagram

Sem leið til að fagna útgáfu nýrrar heimildarmyndar Bein/beygð, Iskra deilir því hvernig það að vera áræðið með líkama sinn hefur hjálpað henni að finna til valda á ólýsanlegan hátt. „Það eina sem þarf er hugarfarsbreyting til að meta allt sem líkami þinn (og hugur!) gerir fyrir þig,“ skrifar hún. "Og til að breyta því hvernig þú lítur á sjálfan þig."

Unga fyrirsætan telur meðal annars að það að þora að fara í förðun, endurnefna óöryggi sitt, brjóta tískureglur og hunsa tískustærðir hafi hjálpað henni að læra að elska og virða líkama sinn á þann hátt sem hún hélt einu sinni að væri ómögulegt.

Hún opnaði líka um mikilvægi þess að kalla út hatursmenn. „Ég hef heyrt alla neikvæða hluti undir sólinni um líkama minn,“ segir hún. "Það tók mig mörg ár að hafa sjálfstraust til að standa með sjálfum mér og ekki innbyrðis hatursfull orð og ummæli annarra."

í gegnum Instagram

Þegar Iskra rifjar upp atvikið þegar hún brást við að vera kölluð „feit“ á Instagram, minnir Iskra lesendur sína á að „hatursfull orð eiga enga möguleika gegn sjálfsvirðingu og smá húmor. Predika.

Lestu alla ritgerðina hennar hér.

Umsögn fyrir