Að bera kennsl á og meðhöndla fastan fingur

Efni.

• Yfirlit
• Einkenni
• Ástæður
• Fylgikvillar
• Greining
• Meðferð
• Ráð til bata
• Horfur

Yfirlit

Það er algengt atvik. Þú ferð að ná fótbolta eða körfubolta, en í stað þess að boltinn siglir mjúklega í hendurnar slær hann sig fram í fingurgóminn. Eða, þegar þú ferð að loka skúffu, sultirðu fingurinn óvart við brúnina.

Þessi tegund af hispurslausum höggum getur valdið fastri fingri, ástand sem kemur fyrir þegar fingri þjórfé er ýtt aftur í átt að hendi.

Skriðþunginn frá krafti höggsins getur teygt eða jafnvel rifið liðbönd í fingrinum sem veldur tognun. Ligament eru sterk bönd af bandvef sem halda beinunum saman.

Ef kraftur höggsins er nógu mikill getur það valdið skemmdum á sinum eða beinbroti.

Jafnvel ef fingurinn er ekki brotinn getur sultan valdið því að hann bólgnar upp og verður sársaukafullur. Meðhöndla þarf fastan fingur. Stundum eru meiðslin nægilegar til að þú getir séð um það heima.

Fyrir alvarlegri meiðsli þarftu læknismeðferð til að koma í veg fyrir varanlegan skaða á fingrinum. Það getur verið erfitt að ákvarða hvort þú ert með væg eða alvarlegri meiðsli. Ef þú ert óviss skaltu leita til læknis.

Einkenni

Ef þú hefur slasað fingurinn þinn gætirðu velt því fyrir þér hvort hann sé fastur eða brotinn. Þó að báðir sjúkdómar geti valdið sársauka, hefur hver einstök en svipuð einkenni. Þetta getur gert það erfitt að greina á milli þeirra tveggja.

Ástæður

Þú getur fengið fastan fingur þegar þú smellir fingrinum við eitthvað og krafturinn ýtir fingurgómnum niður í átt að hendinni.

Í þessu tilfelli dregur nærlæga millilagaþræðirinn (PIP) í miðjum fingrinum upp höggkraftsins og liðbandið í fingrinum teygist.

Þú gætir sultað fingrinum við íþróttir eins og þegar þú reynir að ná boltanum. Eða gætirðu sultað við það að gera eitthvað eins einfalt og að loka hurð eða ýta lakunum undir dýnu þegar þú leggur rúmið.

Fylgikvillar

Þvingaður fingur getur leitt til nokkurra fylgikvilla, þar á meðal:

• langtímaverkir og þroti í liðum, þekktur sem áföll í áföllum
• stífni í fingri
• veikleiki í fingri
• varanleg vanhæfni til að rétta fingri
• aflögun liðsins

Greining

Oft geturðu sjálfur greint og meðhöndlað fastan fingur. Ef þú ert með mikinn sársauka eða þú getur ekki beygt og rétta fingri skaltu leita til læknisins eða fara á slysadeild til meðferðar. Þessi einkenni gætu bent til beinbrots eða rifins.

Læknirinn mun athuga hvort það sé bólgur í fingrinum, spyrja um sársauka þinn og sjá hversu vel þú getur fært hann. Samanburður á slasuðum fingri við þá sem eru í kringum það getur hjálpað lækninum að ákvarða bólgustig.

Læknirinn þinn gæti skipað röntgengeisli til að leita að einhverjum beinbrotum eða öðrum skemmdum í fingrinum. Þú gætir líka þurft MRI eða CT skönnun til að hjálpa lækninum að meta frekar meiðslin þín.

Meðferð

Meðferðaráætlun þín verður ákvörðuð út frá alvarleika meiðsla þíns. Hér eru nokkur skref til að taka ef meiðsl þín eru lítil og þú ert fær um að meðhöndla það heima:

• Berið ís í 15 mínútur á klukkutíma fresti til að draga úr bólgunni. Ef þú ert ekki með ís geturðu sett fingurinn í bleyti í köldu vatni í staðinn.
• Haltu fingri þínum upp yfir brjósthæð.
• Taktu lyf án þess að taka við verkjum eins og íbúprófen (Motrin, Advil) til að létta óþægindi.

Ef fingurinn lítur út fyrir að vera út úr samskeytinu skaltu ekki toga í hann. Haltu í staðinn fingrinum á sínum stað með því að splæsa honum. Skera er málmstykki eða freyða sem læðist um fingurinn og heldur honum á sínum stað. Með því að halda fingrinum áfram með skafti kemur í veg fyrir að þú meiðist hann frekar.

Þú getur einnig gert hreyfanlegan fingur þinn hreyfanlegur með því að binda hann við nærliggjandi fingur. Þetta er kallað félagi gjörvulegur. Læknir getur splundrað eða félagi bandið fingurinn ef þú vilt ekki gera það sjálfur.

Haltu fingrinum klofnum eða spennta þangað til það er ekki lengur sárt. Þetta getur tekið um eina til tvær vikur.

Sjáðu lækni til að fá alvarlegri meiðsli. Þú gætir þurft skurðaðgerð ef þú ert með beinbrot eða rifið liðband eða sin.

Eftir að meiðslin hafa gróið getur hreyfing eða sjúkraþjálfun hjálpað þér að ná aftur hreyfingu viðkomandi fingurs. Til að styrkja fingurinn geturðu æft þig í því að búa til hnefa, kreista bolta eða halda hlutum í hendinni.

Finndu streitukúlur og aðrar vörur til sjúkraþjálfunar á netinu.

Ráð til bata

• Forðastu að nota slasaða fingurinn meðan þú jafnar þig.
• Ef fingurinn er bólginn, ísaðu hann í 15 mínútur á klukkutíma fresti þar til bólgan fer niður.
• Leitaðu til læknisins eða bæklunarlæknisins ef meiðsl þín eru alvarleg eða byrjar ekki að lækna við heimameðferð, eða ef það er vansköpun eða missir virkni í fingrinum.
• Eftir að þú ert búinn að jafna þig skaltu nota æfingar til að endurheimta styrk á fingurinn. Prófaðu að búa til hnefa, kreista spennukúlu eða halda hlutum í hendinni.

Horfur

Oftast mun fastur fingur verða betri á eigin spýtur innan viku eða tveggja. En jafnvel með meðferð getur fingurinn verið bólginn eða viðkvæmur í marga mánuði.

Reyndu að nota fingurinn eins lítið og mögulegt er meðan á bata stendur meðan það grær. Taktu þér hlé frá íþróttum eða annarri starfsemi sem gæti versnað meiðslin þín.

Þegar fingurinn hefur gróið ættirðu að geta réttað hann án sársauka.

Þú munt eiga besta möguleika á fullum bata ef þú fylgir leiðbeiningunum frá lækni og sjúkraþjálfara. Án réttrar meðferðar geturðu orðið fyrir skemmdum til langs tíma og vandræði með að hreyfa fingurinn.

Ef þú hefur einhverjar spurningar um greiningu þína eða meðferðaráætlun skaltu leita til læknisins. Því fyrr sem þeir geta gert réttar greiningar og gefið rétta meðferð, því hraðar mun fingurinn gróa.