Hvað á að vita um kjálka raflögn

Efni.

• Hvað er kjálka raflögn?
• Hvers vegna kjálka raflögn
• Um raflögn og þyngdartap
• Kostir við raflögn við kjálka
• Málsmeðferð við kjálka
• Hversu lengi er kjálkurinn tengdur?
• Hætta á því að raflögn sé lokuð
• Hversu lengi er bati?
• Sjálfsþjónusta á meðan kjálkurinn er lokaður
• Hvernig á að borða þegar kjálkurinn er hleraður
• Prufaðu þetta
  
• Kjálka hlerunarbúnar lokaðar mataræði hugmyndir | Mataræði
• Smoothies
• Súpur
• Pottréttir
• Ristað, gufusoðið eða soðið grænmeti
• Morgunmatur
• Auðvelt snarl
• Viðbótar fljótandi máltíðir
• Krydd
• Takeaway

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er kjálka raflögn?

Raflagnir á kjálka eru þekktar í læknisfræðilegu samfélagi sem kyrking af handlegg. Þessi aðferð tengir saman neðri og efri kjálka.

Læknirinn þinn gæti notað vír eða önnur efni eins og teygjubönd eða málmbúnað til að halda kjálkanum saman. Þó að kjálkurinn sé lokaður með hlerun þarftu að halda fljótandi mataræði. Þú verður einnig að æfa góða tannhirðu.

Hvers vegna kjálka raflögn

Þú gætir þurft að hafa kaðalinn lokaðan af ýmsum ástæðum, þar á meðal:

• þú hefur lent í áfallaslysi og slasast, brotið eða brotið á þér kjálka
• þú ert með kjálka aflögun
• þú ert með vanstarfsemi í liðverkjum
• kjálkurinn þinn samræmist ekki rétt
• þú ert með önnur vandamál sem tengjast kjálka sem ekki er hægt að leiðrétta með tannréttingum

Læknirinn mun líklega þétta kjálkann eftir aðgerð til að leiðrétta eitt af þessum aðstæðum. Vírarnir munu hjálpa kjálka þínum að lækna rétt eins og steypa eða annað hlífðarbúnaður myndi koma á stöðugleika á brotnu beini annars staðar.

Um raflögn og þyngdartap

Raflagnir á kjálka eru ekki algeng aðferð við þyngdartap. Það var tímabil á áttunda og níunda áratugnum þegar læknar hleruðu kjófa fólks í allt að eitt ár til að hjálpa því að léttast.

Fólk þyngdist upphaflega þegar kjálkarnir voru lokaðir með kaðli, sambærilegir við þá sem fengu barnaskurðaðgerð, en margir þeirra náðu aftur þyngdinni eftir að læknar fjarlægðu kjálkavírana.

Kostir við raflögn við kjálka

Að gangast undir aðgerð sem leiðir til kjálkaþræðinga getur haft marga kosti. Þessi aðferð getur:

• leiðrétta sársaukafull vandamál í kjálka
• lagaðu misskiptingu sem kemur í veg fyrir að kjálka og eða tennur virki rétt
• hjálpa þér að loka vörunum þægilega
• stilltu andlitsútlit þitt með því að taka á krossbitum, underbites eða overbites
• bæta talskerðingu
• létta aðstæður sem tengjast kjálka, svo sem mölun tanna eða svefnvandamál

Málsmeðferð við kjálka

Læknirinn mun víra kjálka þinn saman til að koma á stöðugleika í munninum og koma í veg fyrir að kjálkaliðinn hreyfist eftir aðgerð. Læknirinn mun festa stöng við efri og neðri tannholdið að framan og aftan á munninum. Þetta mun halda vírunum eða teygjunum á sínum stað til að halda kjálkanum lokuðum.

Skurðaðgerðir á kjálka eru venjulega gerðar sem skurðaðgerðir á sjúkrahúsi með einhvers konar svæfingu. Þú verður líklega á sjúkrahúsi á einni nóttu þegar þú gengst undir skurðaðgerð sem leiðir til raflögn.

Læknirinn þinn kann að víra kjálka þinn strax eftir aðgerð eða bíða í einn eða tvo daga eftir að bæta vírunum eða teygjunum við munninn.

Hversu lengi er kjálkurinn tengdur?

Hægt er að loka kjálka í sex vikur eftir kjálkaaðgerð, svo kjálkabein geta gróið.

Hætta á því að raflögn sé lokuð

Það getur verið nokkur hætta á raflögn. Þetta felur í sér:

• Köfnun meðan kjálkurinn er tengdur. Þetta getur komið fram af mörgum ástæðum, þar á meðal ef þú kastar upp eða getur ekki andað. Þú verður að hafa vírskera alltaf með þér til að klemma vírana í munninn ef köfnun á sér stað.
• Blæðing frá skurðaðgerðum.
• Nálar eða dofi í munninum frá taug sem slasaðist við kjálkaaðgerð. Þú gætir fundið fyrir þessu í stuttan tíma eða í nokkra mánuði.
• Skemmdar tennur úr efnunum sem notuð eru til að víra kjálka.
• Sýking í kjölfar skurðaðgerðar, sem hægt er að meðhöndla með sýklalyfjum og frárennsli.

Hversu lengi er bati?

Endurheimtartími er háð umfangi meiðsla þinnar eða skurðaðgerðar, svo og heilsu þinnar og aðrar breytur.

Þú munt finna fyrir einhverjum óþægindum eftir aðgerð á kjálka og síðari raflögn í kjálka. Þú ættir ekki að finna fyrir verkjum meðan á aðgerð stendur vegna svæfingarlyfja.

Læknirinn þinn getur ávísað verkjalyfjum til að nota í kjölfar aðgerðarinnar. Þú gætir fundið fyrir bólgu eftir aðgerðina líka.

Læknirinn mun líklega fjarlægja kjálkaþráðinn eftir sex vikur ef kjálkurinn hefur gróið. Flutningur er almennt gerður sem göngudeildaraðgerð.

Sjálfsþjónusta á meðan kjálkurinn er lokaður

Þú verður að halda munninum hreinum meðan kjálkurinn er tengdur. Þetta felur í sér:

• að bursta tennurnar tvisvar á dag
• Notaðu munnskol eða saltvatn (1 tsk af salti í bolla af vatni) til að hreinsa munninn nokkrum sinnum á dag, svo sem eftir að borða

Aðrar aðferðir sem þú gætir viljað hafa í huga meðan kjálka er tengdur eru:

• Notaðu varasalva eða önnur rakakrem, eins og jarðolíuhlaup, til að halda vörum þínum rökum
• beitt tannvaxi til að hylja vír sem kunna að stingast út í munninum, til að draga úr skurði og sárum
• að skoða munninn daglega til að fylgjast með breytingum

Þú ættir að hafa samband við lækninn þinn ef þú:

• upplifa sársauka
• finn ekki fyrir tungu þinni eða vörum
• æla
• eru að blæða
• ef vírarnir losna

Fáðu strax umönnun ef þú átt erfitt með öndun.

Hvernig á að borða þegar kjálkurinn er hleraður

Að uppfylla næringarþarfir þínar er ein stærsta áskorunin við raflögn. Þar sem þú getur ekki tuggið matvæli á þessum tíma þarftu að ganga úr skugga um að þú takir nóg af kaloríum auk vítamína og steinefna. Rétt næring hjálpar beinunum að gróa svo þú getir jafnað þig hraðar.

Á þessu tímabili muntu líklega drekka mest af kaloríum þínum og næringarefnum. Þetta mun fela í sér meiri skipulagningu og undirbúning máltíða en þú gætir vanist.

Við munum fjalla um nokkrar fljótlegar hugmyndir og síðan aðrar tillögur sem hjálpa til við að halda fjölbreytni og bragði í mataræðinu meðan kjálkurinn er lokaður.

Þú munt líklega blanda öllum matnum þínum eða neyta tilbúins matar eins og fljótandi fæðubótarefna, mjólkurhristings eða drykkjarhæfrar jógúrt á þessum tíma.

Þú verður að ganga úr skugga um að fljótandi máltíðirnar sem þú neytir séu nógu þunnar til að komast í gegnum kjálkaþræðina, með stórum klumpum þaninn út.

Eldaðu matvæli áður en þú blandar þeim saman svo þeir mauki auðveldlega. Þú gætir viljað bæta við mjólk, seyði eða öðrum vökva þegar þú blandar matvæli til að gera þau nógu þunn.

Prufaðu þetta

• Blandið 1/2 bolla af ávöxtum saman við nokkrar teskeiðar af safa.
• Blandið 1/2 bolla af kjöti saman við nokkrar matskeiðar af soði, vatni eða sósu.
• Blandið skammti af soðnu pasta eða öðru korni saman við nóg af pastasósu og soði.
• Bætið við innihaldsefnum eins og ólífuolíu til að bæta við kaloríum.
• Prófaðu eigin hreinsaðar útgáfur af þessum þremur skyndibitauppskriftum.
• Gakktu úr skugga um að drekka mikið vatn á hverjum degi og taktu mat í mataræði þínu sem kemur í veg fyrir hægðatregðu, eins og sveskjur eða klíð.

Kjálka hlerunarbúnar lokaðar mataræði hugmyndir | Mataræði

Þú þarft fjölbreytni í því sem þú neytir meðan kjálkurinn er lokaður. Hér eru nokkrar hugmyndir til að hjálpa þér að fá næga næringu og halda matnum áhugaverðum.

Smoothies

Smoothies eru fjölhæfur og hægt er að njóta þeirra hvenær sem er dags. Prófaðu jógúrt, mjólk og safa til að halda sléttum þunnum. Þú getur bætt ávexti sem og grænmeti við smoothiesinn þinn.

Að bæta við dökkum grænmeti eins og grænkáli og spínati hjálpar þér að fá nóg af næringu í smoothie þinn. Bættu við öðrum innihaldsefnum eins og tofu, haframjöli, klíði, hör og jafnvel fæðubótarefnum eins og próteindufti til að auka næringuna í smoothie þínu.

Þú getur aukið bragð smoothie þíns með því að bæta við hnetusmjöri, kakói, hlynsírópi, hunangi eða kryddi eins og kanil.

Finndu vítamíndropa á netinu.

Súpur

Þú getur maukað flestar súpur svo þú getir drukkið þær í gegnum hey. Búðu til súpu með fullt af grænmeti og próteinum eins og kjöti eða baunum og blandaðu henni vandlega saman við bragðmikla og næringarríka máltíð.

Prófaðu rjómasúpu eða chowder sem er hreinsað vandlega til að bæta við fleiri kaloríum í mataræðið.

Finndu niðursoðnar og boxaðar súpur á netinu.

Pottréttir

Prófaðu að mauka pottrétti með ýmsum innihaldsefnum eins og kjöti og ristuðu grænmeti með volgu seyði til að halda fljótandi mataræði þínu bragðgott.

Ristað, gufusoðið eða soðið grænmeti

Næstum hvaða grænmeti sem er er hægt að brenna. Kastaðu stórum skammti af jafnt hakkaðri grænmeti í ofninn, eða hentu sömu grænmetinu í pott af vatni á eldavélina til að elda þá. Maukið þá í blandara með smá vökva.

Prófaðu að afhýða og steikja rótargrænmeti eins og kartöflur, yams, gulrætur og parsnips. Blómkál fær hnetukeim við það þegar það er brennt.

Það er auðvelt að gufa grænmeti eins og spergilkál í örbylgjuofni inni í yfirbyggðri örbylgjuofnri skál með nokkrum matskeiðum af vatni.

Morgunmatur

Ávaxtasafi gæti verið frábær leið til að byrja morguninn. Þunn grísk jógúrt með mjólk eða prófaðu Cream of Wheat í morgunmat sem er auðvelt að drekka.

Finndu pakkaða næringardrykki og blöndur á netinu.

Auðvelt snarl

Matur eins og eplalús, drykkjarhæfar jógúrt, búðingur og vanill er mjúkt og auðvelt að þynna það með vatni eða mjólk fyrir snarl.

Viðbótar fljótandi máltíðir

Margir barnamatur eru fáanlegir í kreistanlegum pokum. Þeir eru oft bragðmeiri og næringarríkari en það sem þú myndir finna í hefðbundnum krökkum fyrir barnamat.

Finndu maukaðan barnamat á netinu.

Krydd

Reyndar bókstaflega að krydda hlutina. Salt og pipar eru stöðug bragðaukandi en paprika, ferskur rifinn engifer eða ekki kryddbragðviðbætur eins og sítrónu- eða lime-kreppa getur verið eini hluturinn til að lýsa upp súpu eða safadrykk.

Einbeittu þér að próteinríkum og kaloríumiklum fljótandi máltíðum sem eru lítið í magni vegna þess að það mun taka lengri tíma og meiri fyrirhöfn að neyta máltíðarinnar. Þú ættir að skipuleggja að borða allt að sex litlar máltíðir á hverjum degi.

Takeaway

Raflagnir á kjálka eiga sér stað eftir sumar tegundir kjálkaaðgerða eða í kjölfar áverka á kjálka.

Þú gætir haft kjálka hleraðan í allt að sex vikur meðan þú ert að jafna þig og þarft að skipuleggja, undirbúa og neyta næringarríkra máltíða á þeim tíma.

Talaðu við lækninn þinn fyrirfram til að skipuleggja bata þinn og fæðuþarfir meðan kjálkurinn er lokaður.