Hvað á að vita um liðverki

Efni.

• Yfirlit
• Hvað veldur liðverkjum?
• Liðagigt
• Aðrar orsakir
• Hver eru einkenni liðverkja?
• Hvernig eru liðverkir greindir?
• Hvernig er meðhöndlað í liðverkjum?
• Heima meðferð
• Læknismeðferð
• Hverjar eru horfur fólks með liðverki?

Yfirlit

Samskeyti eru þeir líkamshlutar þar sem bein þín mætast. Samskeyti leyfa bein beinagrindarinnar að hreyfast. Samskeyti fela í sér:

• axlir
• mjaðmir
• olnbogar
• hné

Með liðverkjum er átt við óþægindi, verki og eymsli í einhverjum liðum líkamans. Liðverkir eru algeng kvörtun. Það þarf venjulega ekki sjúkrahúsheimsókn.

Stundum eru liðverkir afleiðing veikinda eða meiðsla. Gigt er einnig algeng orsök liðverkja. Það getur þó einnig verið vegna annarra aðstæðna eða þátta.

Hvað veldur liðverkjum?

Liðagigt

Ein algengasta orsök liðverkja er liðagigt. Tvær megin tegundir liðagigtar eru slitgigt (OA) og iktsýki (RA).

Samkvæmt American College of Gigtarlækningum er OA algengastur hjá fullorðnum yfir 40 ára aldri. Það gengur hægt og hefur tilhneigingu til að hafa áhrif á algengar liðir eins og:

• úlnliður
• hendur
• mjaðmir
• hné

Liðverkir vegna OA stafa af niðurbroti á brjóski sem þjónar sem púði og höggdeyfi fyrir liðina.

Annað form liðagigtar er RA. Samkvæmt Arthritis Foundation hefur RA um 1,5 milljónir Bandaríkjamanna. Það hefur oftar áhrif á konur en karla.

Það getur aflagað og lamað liðina með tímanum. RA veldur sársauka, bólgu og vökvasöfnun í liðum þar sem ónæmiskerfi líkamans ræðst á himnuna sem liggur í liðum.

Aðrar orsakir

Liðverkir geta stafað af:

• bursitis eða bólga í púðapúðunum í kringum liðina
• rauða úlfa
• þvagsýrugigt
• ákveðna smitsjúkdóma, svo sem hettusótt, inflúensu og lifrarbólgu
• chondromalacia á patella, eða sundurliðun á brjóski í hnéskelinni
• meiðsli
• sinabólga, eða bólga í sinum
• sýking í beinum eða liðum
• ofnotkun liðar
• krabbamein
• vefjagigt
• beinþynningu
• sarklíki
• beinkröm

Hver eru einkenni liðverkja?

Í sumum tilvikum þurfa verkir í liðum að krefjast læknis. Þú ættir að panta tíma ef þú veist ekki hvað veldur liðverkjum og ert með önnur óútskýrð einkenni.

Þú ættir einnig að leita til læknis ef:

• svæðið í kringum liðinn er bólgið, rautt, blíður eða hlýtt viðkomu
• verkurinn heldur áfram í þrjá daga eða lengur
• þú ert með hita en engin önnur merki um flensu

Farðu á bráðamóttöku ef eitthvað af eftirfarandi á sér stað:

• Þú hefur lent í alvarlegum meiðslum.
• Samskeytið virðist vansköpuð.
• Bólga í liðinu kemur skyndilega.
• Samskeytið er alveg hreyfingarlaust.
• Þú ert með mikla liðverki.

Hvernig eru liðverkir greindir?

Læknirinn þinn mun líklega framkvæma líkamsskoðun. Þeir munu einnig spyrja þig margra spurninga um liðverkina. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hugsanlegum orsökum.

Sameiginlegt röntgenmynd getur verið nauðsynlegt til að bera kennsl á liðagigt sem tengist liðagigt.

Ef læknir þinn grunar að það sé önnur orsök geta þeir pantað blóðprufu til að kanna fyrir ákveðnum sjálfsnæmissjúkdómum. Þeir geta einnig farið fram á prófun á botnfalli til að mæla magn bólgu í líkamanum eða heill blóðtalning.

Hvernig er meðhöndlað í liðverkjum?

Heima meðferð

Læknar telja bæði OA og RA vera langvarandi sjúkdóma. Engin meðferð er í boði sem stendur til að útrýma liðverkjum í tengslum við liðagigt eða koma í veg fyrir að hún komi aftur. Hins vegar eru leiðir til að stjórna sársaukanum:

• Það getur hjálpað til við notkun staðbundinna verkjalyfja eða tekið bólgueyðandi gigtarlyf til að draga úr sársauka, bólgu og bólgu.
• Vertu líkamlega virkur og fylgdu líkamsræktaráætlun með áherslu á hóflega hreyfingu.
• Teygðu þig áður en þú æfir til að viðhalda góðu hreyfibili í liðum þínum.
• Haltu líkamsþyngd þinni innan heilbrigðs sviðs. Þetta mun draga úr álagi á liðum.
• Ef sársauki þinn stafar ekki af liðagigt geturðu prófað að taka lyf sem ekki er ávísað, bólgueyðandi, fengið nudd, farið í heitt bað, teygt oft og fengið næga hvíld.

Læknismeðferð

Meðferðarmöguleikar þínir fara eftir orsökum sársauka. Í sumum tilfellum mun læknirinn þurfa að draga upp uppsafnaðan vökva á liðamótum til að prófa hvort sýking eða þvagsýrugigt eða aðrar orsakir liðverkja. Þeir gætu einnig mælt með aðgerð til að skipta um liðinn.

Aðrar óaðgerðarmeðferðaraðferðir gætu falið í sér lífsstílsbreytingar eða lyf sem hugsanlega geta valdið þvagfærasjúkdómum í eftirgjöf. Ef um er að ræða RA, mun læknirinn fyrst taka á bólgu. Þegar RA hefur farið í eftirgjöf mun læknismeðferð þín beinast að því að halda þéttum taumum á ástandi þínu svo að þú forðast blossa.

Hverjar eru horfur fólks með liðverki?

Liðverkir eru oft afleiðing þess tjóns sem verður vegna eðlilegs slits. Hins vegar getur það einnig verið merki um sýkingu eða hugsanlega lamandi RA.

Þú ættir að leita til læknisins ef þú ert með óútskýrða liðverki, sérstaklega ef hann hverfur ekki af sjálfu sér eftir nokkra daga. Snemma uppgötvun og greining getur leyft árangursríka meðferð á undirliggjandi orsök óþæginda þinna.