Kelly Osbourne opinberaði að hún „vann hörðum höndum“ við að missa 85 pund

Efni.

• Umsögn fyrir

Um áratugaskeið lýsti Kelly Osbourne því yfir að árið 2020 væri árið sem hún ætlaði að byrja að einbeita sér að sjálfri sér.

„2020 verður árið hjá mér,“ skrifaði hún í Instagram færslu í desember. „Það er kominn tími til að setja sjálfan mig í fyrsta sæti, hætta að taka á sig skítkast annarra og vera þær vondu edrú konur sem ég fæddist til að vera.“

Raunveruleikastjarnan sannaði nýlega að hún stendur við orð sín með því að opinbera í hljóði ótrúlega þyngdartapsbreytingu sína.

Til að taka afrit í smástund gætirðu hafa tekið eftir því að Osbourne hefur verið áberandi öðruvísi að undanförnu. Sem sagt, hún fjallaði aldrei um það sem nákvæmlega var öðruvísi við hana fyrr en núna.

Í byrjun ágúst deildi hún sjálfsmynd þar sem hún var með nýlitað fjólubláa hárið. Nokkrir af aðdáendum Osbourne féllu í svima yfir flottum 1920 stíl uppfærslu hennar, en eitt af athugasemdum Olivia TuTram Mai (mamma sjónvarpspersónunnar Jeannie Mai) hrósaði þyngdartapi hennar. (Tengd: Fólk er spennt yfir fyrirsögnum sem fagna þyngdartapi Adele)

„Ó, guð, þú léttist mikið,“ skrifaði Mai. „Það er rétt mamma Mai,“ svaraði Osbourne. "Ég missti 85 kíló síðan ég sá þig síðast. Geturðu trúað því?"

ICYDK, Osbourne var aðeins 17 ára þegar MTV byrjaði að skrá fjölskyldulíf sitt í raunveruleikaþættinum, The Osbournes. Síðan þá hefur hún verið svívirðileg og gagnrýnd af blaðablöðum-ekki svo mikið fyrir villibráðarhætti sína heldur þyngd sína, fyrrverandi Lögun forsíðumaður sagði okkur. „Ég var kölluð feit og ljót í blöðum næstum allt mitt líf,“ sagði hún. "Mér skilst að það fylgir yfirráðasvæðinu að vera dæmdur af öðrum, en það braut hjarta mitt og eyðilagði sjálfsálit mitt. Það fær mann til að hata sjálfan sig á gríðarlegan hátt. Ég var svo reið yfir því sem fólk sagði um mig."

Árið 2009 hélt Osbourne áfram Dansað við stjörnurnar og þrátt fyrir að hafa barist við matarvenjur hennar í fyrstu missti hún 20 kíló með því að einbeita sér að mataræði og næringu, sagði hún. „Ég myndi fylla upp í franskar kartöflur og pizzur allan daginn og velta fyrir mér af hverju ég væri ekki að léttast,“ sagði hún. „Í upphafi varð ég sífellt veik á æfingum vegna þess að ég var að borða svo hræðilegan, feitan mat og var svo örmagna.“

Dansfélagi hennar, Louis van Amstel, gaf henni að lokum nokkrar ábendingar um hollan mat, sem benti til þess að hún færi á próteinríkt, kolvetnalítið mataræði til að hjálpa henni að halda orku, sagði Osbourne við okkur. „Þá fór ég að léttast og áttaði mig á: „Ó, það er satt sem þeir segja: Mataræði og hreyfing virka virkilega!“,“ sagði hún. (Þessar umbrot fyrir og eftir þyngdartap munu hvetja þig til að mylja næsta markmið þitt.)

En þegar hún hengdi upp dansskóna fór Osbourne að glíma aftur við þyngd sína. „Mér líkaði þetta ekki svolítið,“ sagði hún Lögun. „Ég hugsaði: „Kelly, þú ert komin svona langt, við skulum sjá hvað þú getur raunverulega gert!“ Til að komast aftur á réttan kjöl ákvað hún að ráða þjálfara og hélt áfram að fara í gönguferðir með mömmu sinni. Mánuði síðar byrjaði hún að mæta í ræktina.

Fyrir Osbourne var það erfiðasta við að fara í ræktina ekki að æfa; hún var óörugg með líkama hennar á meðan hún var að æfa, sagði hún okkur. „Ég myndi líta á sjálfa mig og hugsa: „Úff!“,“ útskýrði hún. „Að komast í ræktina, þegar þér líkar ekki við sjálfan þig, er virkilega erfitt.

Þrátt fyrir áskoranirnar hélt Osbourne sig við æfingarrútínuna og hélt áfram að hvetja til þess að fá vini sína til að taka þátt í æfingakennslu, sagði hún. Árið 2011 hafði Osbourne lækkað um 30 kíló til viðbótar og varð því alls um 50 kíló. (Tengd: Af hverju að hafa líkamsræktarfélaga er það besta sem gerist)

Síðan þá hefur Osbourne átt hæðir og lægðir í þyngdartapi. Árið 2012 skipti hún yfir í vegan mataræði til að hjálpa henni að vera á réttri leið með heilbrigt mataræði, skv The Daily Express. „Ég hélt að það væri leiðinlegt að vera vegan,“ skrifaði hún á samfélagsmiðlum á sínum tíma, að því er segir í fréttavef blaðsins. „Núna hef ég meira gaman af mat en ég hef nokkru sinni gert.“

Eftir það upplifði Osbourne, sem hefur glímt við eiturlyfjaneyslu og áfengismisnotkun síðan hún var 13 ára, að baki, sem setti heilsu hennar aftur í bruna. (Tengt: Frægðarfólk sem barðist við fíkn með heilbrigðum venjum)

Árið 2018 upplýsti hún að hún hefði verið edrú í eitt ár. „Ég hef eytt síðasta ári í að vinna í huga mínum, líkama og sál,“ skrifaði hún á Instagram á sínum tíma. „Ég þurfti að taka skref út úr augum almennings í burtu frá vinnu og gefa mér tækifæri til að lækna.“

Umsögn fyrir