Lipidogram (lipid profile próf): hvað það er og hvað það gefur til kynna

Efni.

• 1. LDL kólesteról
• 2. HDL kólesteról
• 3. VLDL kólesteról
• 4. Non-HDL kólesteról
• 5. Heildarkólesteról
• 6. Þríglýseríð
• Þegar tilkynnt er um próf á fitusnið
• Hvað á að gera þegar því er breytt

Blóðfitan er rannsóknarstofupróf sem læknirinn hefur beðið um til að kanna fitusnið viðkomandi, það er magn LDL, HDL, VLDL, þríglýseríða og heildarkólesteróls, sem þegar það er í óeðlilegum gildum, er mikil hætta á þroska hjarta- og æðasjúkdómar, svo sem hjartaöng, hjartaáfall, heilablóðfall eða segamyndun í bláæðum, svo dæmi séu tekin.

Læknirinn fer fram á rannsókn á fitusniðinu til að greina hættuna á þessum sjúkdómum og hjálpa til við að leiðbeina kjörinni meðferð fyrir hvern einstakling, sem leið til að koma í veg fyrir fylgikvilla í heilsunni. Til að ákvarða fitusnið er nauðsynlegt að safna blóðsýni á rannsóknarstofunni, sem hægt er að gera með eða án föstu. Þörfin fyrir 12 tíma föstu ætti að vera tilgreind af lækninum í samræmi við sjúkrasögu viðkomandi.

Við skoðun á heildar fitusniðinu er mögulegt að fylgjast með gildum:

1. LDL kólesteról

LDL, eða lágþéttni kólesteról, er almennt þekktur sem slæmt kólesteról vegna þess að þegar það er í háum styrk er það tengt aukinni hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. Hins vegar er LDL grundvallaratriði fyrir rétta starfsemi líkamans þar sem það tekur þátt í myndun nokkurra hormóna.

Helst ættu LDL kólesterólgildi að vera undir 130 mg / dl, en hjá sumum er strangara eftirlit svo sem undir 100, 70 eða 50 mg / dl nauðsynlegt, allt eftir aðstæðum eins og lífsstíl, sögu um sjúkdóma eða tilvist annarra áhættuþætti hjarta- og æðasjúkdóma. Sjá meira um LDL og hvað á að gera til að stjórna því.

2. HDL kólesteról

HDL, eða háþéttni kólesteróls, er almennt þekkt sem gott kólesteról og það er mikilvægt að það aukist í umferð, þar sem það táknar meiri hjartavernd. Mælt er með að gildi þess sé yfir 40 mg fyrir karla og konur, sem leið til að koma í veg fyrir hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og fyrir það er bent á að framkvæma líkamsrækt og hafa mataræði ríkt af góðri fitu og trefjum, til staðar í fiskur, ólífuolía, grænmeti og fræ svo dæmi séu tekin.

3. VLDL kólesteról

VLDL er sú tegund kólesteróls sem hefur það hlutverk að flytja þríglýseríð og kólesteról til vefja líkamans og er hluti af hópnum sem ekki er HDL kólesteról, því ætti að hafa það lágt, það er ekki mælt með því að gildi þess yfir 30 mg / dL. Lærðu meira um skaða hátt VLDL kólesteróls.

4. Non-HDL kólesteról

Það er summan af öllum tegundum kólesteróls, nema HDL og, eins og LDL kólesteról eitt og sér, er það einnig talið af læknum mikilvægur áhættuþáttur hjarta- og æðasjúkdóma og hægt að nota til að fylgjast með og leiðbeina meðferð.

Kólesteról sem ekki er HDL ætti að vera í stigum 30 mg / dl yfir því sem talið er tilvalið fyrir LDL, þannig að ef hámarks ráðlagða LDL gildi fyrir einstakling er 130 mg / dl, er non HDL kólesteról talið eðlilegt ef það er allt að 160 mg / dl.

5. Heildarkólesteról

Það er summan af HDL, LDL og VLDL og æskilegt að hafa gildi undir 190 mg / dL, þar sem þegar það er hátt eykur það einnig líkur á sjúkdómum eins og hjartaáfalli, heilablóðfalli, hjartaöng eða brisbólgu, til dæmis . Hins vegar ber að hafa í huga að ef gott kólesteról (HDL) er of hátt getur það aukið gildi heildarkólesteróls, svo það er alltaf mikilvægt að bera saman gildi heildar fitusniðsins.

6. Þríglýseríð

Þessar fitusameindir eru einnig þekktar sem þríglýseríð og eru mikilvæg orkugjafi fyrir líkama og vöðva, en þegar þær eru hækkaðar í blóðrásinni geta þær auðveldað fitusöfnun í æðum og þróun hjarta- og æðasjúkdóma.

Æskilegt þríglýseríðgildi í fituprófinu er minna en 150 mg / dl og því hærra sem gildi þess er, því meiri líkur á fylgikvillum. Auk hjarta- og æðasjúkdóma geta of háir þríglýseríð einnig valdið brisbólgu.

Hér er hvað á að gera til að lækka þríglýseríð.

Þegar tilkynnt er um próf á fitusnið

Almennt er lyfjagjöf gerð fyrir fullorðna á 5 ára fresti, en ef meiri hætta er á hjartasjúkdómum eða ef kólesteróli er breytt í öðrum prófum ætti þetta bil að vera styttra.

Þrátt fyrir að venjulega sé ekki beðið um þetta próf fyrir börn og unglinga, þá er hægt að gera það á þeim sem eru með mikla möguleika á að fá hjartasjúkdóma, svo sem til dæmis þeim sem eru með erfðasjúkdóma kólesteróls, sykursýki, háan blóðþrýsting eða offitu.

Hvað á að gera þegar því er breytt

Þegar fitusniðinu er breytt er mikilvægt að framkvæma meðferðina sem læknirinn hefur að leiðarljósi og helst með eftirfylgni næringarfræðings. Helstu leiðir til að takast á við þessar breytingar eru meðal annars:

• Breytingar á mataræði: forðast ber matvæli með mikið af fitu, svo sem steiktan mat eða feitan kjöt, og umfram kolvetni. Hins vegar má aldrei gleyma því að mataræði ætti að vera í jafnvægi og með kjörmagn næringarefna fyrir hvern einstakling, svo það er mælt með því að fylgja eftir næringarfræðingi, svo að þú vitir hvernig á að velja betur matvæli og í hugsjón magn;
• Heilbrigðir lífsstílsvenjur: til að lækka slæmt kólesteról og auka gott kólesteról er mælt með því að æfa reglulega líkamsrækt, að minnsta kosti 3 til 6 sinnum í viku, með 150 mínútna hreyfingu að meðaltali. Það er einnig mikilvægt að hætta að reykja, þar sem þessi venja hefur áhrif á lækkun á góðu kólesteróli;
• Notkun lyfja: í mörgum tilfellum mun læknirinn mæla með notkun lyfja til að stjórna kólesteróli og þríglýseríðmagni, og sum þeirra helstu fela í sér statín til að lækka kólesteról, svo sem simvastatín, atorvastatín eða rósuvastatín, til dæmis, eða fibröt til að lækka þríglýseríð, svo sem Ciprofibrato eða Bezafibrato, til dæmis. Vita valkostina fyrir lyf sem lækka kólesteról.

Að auki, til að minnka líkurnar á að fá hjarta- og æðasjúkdóma er einnig mikilvægt að stjórna öðrum áhættuþáttum, svo sem að stjórna blóðsykursgildum, blóðþrýstingi og léttast, þar sem allir þessir þættir stuðla að myndun æðakölkunar í æðum og sjúkdómsþróunin.

Skoðaðu eftirfarandi myndband um hvernig á að skilja prófið og hvað á að gera til að stjórna kólesterólgildum: