Er kærastinn þinn með átröskun?

Efni.

• Umsögn fyrir

"Lít ég út fyrir að vera feit í þessu?"

Þetta er staðalímynd sem þú hugsar venjulega um að kona spyr kærastann sinn, ekki satt? En ekki svo hratt - fleiri karlar spyrja það, samkvæmt nýjum rannsóknum. Það kemur í ljós að fleiri karlar hafa áhyggjur af líkamsímynd sinni - og ekki á heilbrigðan hátt.Samkvæmt rannsóknum eru átraskanir karla að aukast og eru nú að minnsta kosti 10 prósent af öllum átröskunartilvikum. Rétt eins og þrýst er á konur til að líta út á vissan hátt, eru karlmenn einnig sprengdir af óraunhæfum hugsjónum um hvernig aðlaðandi karlmaður ætti að líta út: sterkur með sexpakkaðri maga. Hér eru nokkur viðvörunarmerki um að kærasti þinn gæti verið á leið niður á óreglulega átleið.

5 merki um átröskun hjá körlum

1. Þráhyggja fyrir tölunni á vigtinni. Ef allt skap hans fyrir daginn ræðst af fjölda á mælikvarða, getur hann haft vandamál með líkamsímynd.

2. Minnkaður áhugi á kynlífi. Ef hann hefur skort á kynhvöt - eða skort á sjálfstrausti í líkama sínum sem fær hann til að forðast svefnherbergið þrátt fyrir að hann sé heilbrigður þungur - getur það bent til þess að líkamsímynd hans sé síður en heilbrigð.

3. Hann borðar ekki fyrir framan aðra. Borðar maðurinn þinn í leynum? Eða á hann í vandræðum með að borða fyrir framan aðra? Báðir eru einkenni óreglulegrar átu.

4. Mikill ótti við að verða feitur. Er hann ákaflega hræddur við það hvernig missir líkamsþjálfunar eða að borða mikla máltíð mun hafa áhrif á þyngd hans? Aftur, annað merki um að hlutirnir séu ekki í lagi.

5. Er hann fullkomnunarsinni? Það er ekkert sem heitir að hafa „fullkominn líkama“. Ef maðurinn þinn er stöðugt í ræktinni, að reyna að fá „fullkomna líkamann“ og verður ekki ánægður fyrr en hann hefur hann, gæti hann átt í vandræðum.

Ef þig grunar að strákur í lífi þínu sé með átröskun, leitaðu aðstoðar hjá National Eating Disorders Association.

Umsögn fyrir