Hverjir eru langvarandi fylgikvillar langvinnrar hægðatregðu? Af hverju skiptir meðferð máli

Efni.

• Gyllinæð
• Rauðsprunga
• Útbrot í endaþarmi
• Lækkun á saur
• Forvarnir
• Taka í burtu

Langvarandi hægðatregða kemur fram þegar þú ert með sjaldan hægðir eða átt erfitt með hægðir í nokkrar vikur eða lengur. Ef engin þekkt ástæða er fyrir hægðatregðu, er það vísað til langvinnrar hægðatregðu.

Með tímanum, ef þú finnur fyrir hægðatregðu, ertu í hættu á ákveðnum fylgikvillum. Flækja er viðbótar læknisfræðilegt vandamál sem tengist ástandi þínu. Meðhöndlun hægðatregðu um leið og hún þróast getur hjálpað þér að forðast alvarlegri fylgikvilla.

Taktu þér smá stund til að fræðast um áhættu vegna ómeðhöndlaðrar langvinnrar hægðatregðu og hvernig þú getur forðast þær.

Gyllinæð

Þegar þú ert með hægðatregðu geturðu lent í því að þenja þig framhjá hægðum. Þrenging við hægðir getur valdið því að bláæð í endaþarmsopi og endaþarmi bólgnar. Þessar bólgnu æðar eru þekktar sem gyllinæð eða hrúgur.

Gyllinæð getur valdið:

• erting eða kláði í kringum endaþarmsop
• óþægindi eða verkir í kringum endaþarmsop
• bólga í kringum endaþarmsop
• blæðing við hægðum

Til að koma í veg fyrir að gyllinæð þróist eða versni:

• meðhöndla langvarandi hægðatregðu snemma
• reyndu að forðast að þenja við hægðir
• forðastu að sitja í langan tíma á salerninu, sem getur sett þrýsting á æðar í kringum endaþarmsopið

Til að stjórna einkennum gyllinæðar getur það hjálpað til við:

• beittu lausasölu gyllinæðarkremi, smyrsli eða púði
• notaðu lausasölu í gyllinæð
• taka verkjalyf til inntöku
• drekka í heitu baði, nokkrum sinnum á dag

Ef þú færð einkenni gyllinæð sem ekki batna innan viku, pantaðu tíma hjá lækninum. Í sumum tilvikum gætu þeir notað skurðaðgerð eða skurðaðgerð til að skreppa eða fjarlægja gyllinæð.

Rauðsprunga

Endaþarmssprunga er lítið rif í vefnum sem liggur í endaþarmsopinu. Þessi vefur getur rifnað þegar þú gengur framhjá hörðum hægðum eða þenst til að hafa hægðir, sem báðar eru algengar hjá fólki með hægðatregðu.

Möguleg einkenni endaþarmssprungu eru meðal annars:

• sýnilegt tár um endaþarmsop
• högg eða húðmerki nálægt tárinu
• sársauki við eða eftir hægðir
• skærrautt blóð á salernispappír eða hægðum eftir hægðir

Til að koma í veg fyrir og meðhöndla endaþarmssprungur er mikilvægt að meðhöndla langvarandi hægðatregðu og reyna að forðast álag meðan á hægðum stendur. Að liggja í bleyti í heitu baði nokkrum sinnum á dag getur einnig stuðlað að lækningu og róað einkennum endaþarmssprungu.

Í sumum tilfellum gæti læknirinn mælt með viðbótarmeðferð, svo sem:

• staðbundin meðferð með nítróglýseríni (Rectiv)
• staðbundin meðferð með deyfilyfjum, svo sem lídókaínhýdróklóríði (Xylocaine)
• sprautur af botulinum eiturefni A (Botox), til að hjálpa til við að slaka á endaþarmssvöðvum
• til inntöku eða staðbundinnar meðferðar með blóðþrýstingslyfjum, til að slaka á hringvöðvanum

Ef þú færð langvarandi endaþarmssprungu sem svarar ekki öðrum meðferðum gæti læknirinn mælt með aðgerð.

Útbrot í endaþarmi

Með tímanum er mögulegt að langvarandi hægðatregða valdi endaþarmsfalli. Útbrot í endaþarmi gerist þegar hluti af þörmum sem kallast endaþarmur fellur úr eðlilegri stöðu. Ef þetta gerist gæti hluti endaþarmsins runnið úr endaþarmsopinu.

Möguleg einkenni um endaþarmsfall eru:

• tilfinning um fyllingu í þörmum þínum
• tilfinning um að þú getir ekki tæmt þörmurnar þínar að fullu
• kláði, erting eða verkur í kringum endaþarmsop
• leka saur, slím eða blóð úr endaþarmsopinu
• sýnilegur rauður vefur sem stendur út í endaþarmsopinu

Ef þú færð einkenni um endaþarmsfall, pantaðu tíma hjá lækninum.

Í vægum tilfellum af endaþarmsfalli gæti læknirinn mælt með breytingum á mataræði þínu, Kegel æfingum eða öðrum meðferðum heima fyrir. En í mörgum tilfellum er þörf á aðgerð til að meðhöndla þetta ástand.

Lækkun á saur

Langvarandi hægðatregða getur einnig leitt til sauráfalls. Þetta gerist þegar harður massi af hægðum festist í ristli þínum. Það er einnig þekkt sem þarmur sem er fyrir áhrifum eða saur sem hefur áhrif.

Möguleg einkenni fecal áhrifa eru meðal annars:

• óþægindi, krampar eða verkir í kvið, sérstaklega eftir að hafa borðað
• uppþemba eða bólga í kviðarholi
• erfiðleikar með að fara með hægðir eða bensín
• yfirferð fljótandi hægðir
• lystarleysi
• ógleði
• uppköst
• höfuðverkur

Ef þú færð merki eða einkenni fecal impaction, pantaðu tíma hjá lækninum. Það fer eftir ástandi þínu, þeir gætu mælt með einni eða fleiri af eftirfarandi meðferðum:

• enema til að mýkja hægðir og stuðla að samdrætti í þörmum
• handvirk óvirkni, þar sem læknirinn stingur hanskuðum fingri inn í endaþarminn til að reyna að fjarlægja hertu hægðirnar
• vatnsáveitu, þar sem læknirinn stingur lítilli slöngu í endaþarminn og notar vatn til að skola saur úr þörmum þínum

Án meðferðar getur sauráhrif valdið tárum í vegg ristilsins. Þetta getur leitt til hugsanlega lífshættulegs sýkingar.

Forvarnir

Til að forðast hugsanlega fylgikvilla er mikilvægt að koma í veg fyrir og meðhöndla langvarandi hægðatregðu.

Að æfa heilbrigða lífsstílsvenjur gæti hjálpað. Til dæmis:

• farðu í þvottahús hvenær sem þú finnur fyrir löngun frekar en að bíða
• borða trefjaríkan mat, svo sem ávexti, grænmeti, baunir, hnetur, fræ og heilkorn
• vertu vel vökvaður með því að drekka að minnsta kosti sex til átta bolla af vatni eða öðrum vökva á hverjum degi
• hreyfðu þig reglulega og takmarkaðu þann tíma sem þú eyðir í kyrrsetu
• grípa til ráðstafana til að draga úr tilfinningalegu álagi og æfa sjálfsumönnun

Í sumum tilfellum gæti læknirinn einnig hvatt þig til að:

• taka trefjauppbót
• taka yfir-the-búðarborð hægðir mýkingarefni
• notaðu lausasölulyf til inntöku, skammtapípur í endaþarmi eða klystur

Önnur nálgun við meðferð langvinnrar hægðatregðu er þörmum. Læknirinn þinn gæti lagt til að þú:

• reyndu að fara á klósettið á sama tíma á hverjum degi, venjulega 15 til 45 mínútum eftir að hafa borðað
• prófaðu biofeedback meðferð til að endurþjálfa vöðvana sem taka þátt í hægðum

Ef lífsstílsbreytingar og lausasöluvörur eru ekki að draga úr einkennum þínum gæti læknirinn mælt með lyfseðilsskyldum valkosti. Nokkrar mismunandi gerðir lyfseðilsskyldra lyfja eru fáanlegar til að meðhöndla langvarandi hægðatregðu.

Stundum getur langvarandi hægðatregða verið merki um undirliggjandi læknisástand sem krefst viðbótarmeðferðar. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að greina hugsanlegar orsakir langvarandi hægðatregðu og þróa meðferðaráætlun.

Taka í burtu

Ef það er ekki meðhöndlað getur langvarandi hægðatregða valdið fylgikvillum, sumir geta verið alvarlegir. Sem betur fer eru margar meðferðir í boði við langvarandi hægðatregðu.

Ef þú finnur fyrir einkennum hægðatregðu stöðugt skaltu panta tíma hjá lækninum. Þeir geta hjálpað þér að greina hugsanlegar orsakir hægðatregðu og þróa áætlun um meðhöndlun hennar. Þeir geta einnig hjálpað þér að læra hvernig á að koma í veg fyrir og meðhöndla hugsanlega fylgikvilla.