Lítið prógesterón: fylgikvillar, orsakir og fleira

Efni.

• Hvað er prógesterón?
• Ætti ég að hafa áhyggjur af lágum prógesteróni?
• Að skilja og prófa stig
• Hvað get ég gert við lítið prógesterón?
• Horfur

Hvað er prógesterón?

Prógesterón er kvenkyns kynhormón. Það er framleitt aðallega í eggjastokkum eftir egglos í hverjum mánuði. Það er áríðandi hluti tíðahrings og viðhalds meðgöngu.

Prógesterón hjálpar til við að stjórna hringrás þinni. En aðalstarf þess er að gera legið þitt tilbúið fyrir meðgöngu. Eftir að þú hefur egglos í hverjum mánuði hjálpar prógesterón að þykkja fóður legsins til að búa sig undir frjóvgað egg. Ef ekki er frjóvgað egg lækkar prógesterónmagn og tíðir hefjast. Ef frjóvgað egg græðir í legvegginn, hjálpar prógesterón við að halda fóðrun legsins allan meðgönguna.

Prógesterón er nauðsynlegt til að þroska og hafa barn á brjósti. Það er viðbót við nokkur áhrif estrógen, annað kvenhormón. Það virkar einnig með testósteróni, undanfara nýrnahettna. Karlar framleiða lítið magn af prógesteróni til að hjálpa við þróun sæðis.

Ætti ég að hafa áhyggjur af lágum prógesteróni?

Prógesterón er mikilvægt á barneignarárum. Ef þú ert ekki með nógu prógesterón gætir þú átt í vandræðum með að verða eða vera þunguð.

Eftir að eitt eggjastokkanna sleppir eggi ætti prógesterónmagn að hækka. Prógesterón hjálpar leginu að þykkna í aðdraganda þess að fá frjóvgað egg. Ef það er ekki nógu þykkt mun eggið ekki ígræðast.

Einkenni lágs prógesteróns hjá konum sem eru ekki þungaðar eru:

• höfuðverkur eða mígreni
• skapbreytingar, þ.mt kvíði eða þunglyndi
• óreglu í tíðablæðingum

Lágt prógesterón getur valdið óeðlilegum blæðingum frá legi hjá konum sem eru ekki þungaðar. Óreglulegt eða fjarverandi tímabil getur bent til þess að eggjastokkar séu illa virkir og lítið prógesterón.

Ef þú verður barnshafandi þarftu samt prógesterón til að viðhalda leginu þangað til barnið þitt fæðist. Líkaminn þinn mun framleiða þessa aukningu á prógesteróni, sem veldur nokkrum af einkennum meðgöngu, þar með talið eymsli í brjósti og ógleði. Ef prógesterónmagn þitt er of lágt er hugsanlegt að legið þitt geti ekki borið barnið til langs tíma.

Meðan á meðgöngu stendur eru einkenni lágs prógesteróns blettablæðingar og fósturlát.

Lítið prógesterón getur bent til utanlegsþungunar. Þetta getur valdið fósturláti eða fósturdauða.

Án prógesteróns sem viðbót við það getur estrógen orðið ríkjandi hormónið. Þetta getur valdið einkennum þar á meðal:

• þyngdaraukning
• minnkað kynhvöt, skapsveiflur og þunglyndi
• PMS, óreglulegur tíðablæðingur, miklar blæðingar
• eymsli í brjóstum, trefjakrabbamein
• vefjagigt
• gallblöðruvandamál

Að skilja og prófa stig

Prógesterónpróf (PGSN) getur hjálpað lækninum að segja til um hvort prógesterónmagnið sé of lágt. Þetta er einfalt blóðprufu sem þarf ekki undirbúning.

Prófið gæti sýnt hvers vegna þú átt í vandræðum með að verða barnshafandi. Það getur líka staðfest hvort þú hefur egglos. Hægt er að nota PGSN prófið til að fylgjast með hormónameðferð eða heilsu áhættuþungunar. Prógesterónmagn er venjulega hærra en venjulega á meðgöngu. Þau eru enn hærri ef þú ert að eignast fleiri en eitt barn.

Karlar, börn og konur eftir tíðahvörf eru öll með lægri prógesterónmagn en konur á barneignarárum. Hvað er talið „eðlilegt“ prógesterónmagn fer eftir aldri og kyni. Hjá konum fela aðrir þættir í sér hvort þú sért barnshafandi og hvar þú ert í tíðahringnum þínum. Prógesterónmagn sveiflast allan tíðahringinn. Þeir ná hámarki um sjö dögum fyrir tímabil þitt. Og stig geta verið mismunandi á einum degi.

Slæmt eggjastokkar geta valdið lélegri framleiðslu prógesteróns. Og á tíðahvörf er það eðlilegt að estrógen og prógesterónmagn lækkar.

Hvað get ég gert við lítið prógesterón?

Þú gætir ekki haft nein einkenni lágs prógesteróns og þú gætir ekki þurft á meðferð að halda. En ef þú ert að reyna að eignast barn gæti hormónameðferð verið gagnleg. Hormónameðferð eykur prógesterónmagn og getur hjálpað til við að þykkja legfóður. Þetta getur bætt líkurnar á heilbrigðri meðgöngu og til meðferðar til langs tíma.

Tíðaóreglu og óeðlilegar blæðingar geta batnað með hormónameðferð. Fyrir alvarleg einkenni tíðahvörf felur hormónameðferð venjulega í sér blöndu af estrógeni og prógesteróni. Konur sem taka estrógen án prógesteróns eru í aukinni hættu á að fá krabbamein í legslímu.

Meðferðarúrræði við prógesterónuppbót eru:

• krem og gel, sem hægt er að nota staðbundið eða leggöngum
• stólpillur, sem venjulega eru notaðar til að meðhöndla lítið prógesterón sem veldur frjósemisvandamálum
• lyf til inntöku, eins og Provera

Hormónameðferð (annað hvort estrógen eða sambland af estrógeni og prógesteróni) getur hjálpað til við að létta einkenni eins og:

• hitakóf
• nætursviti
• þurrkur í leggöngum

Fyrir sumar konur bætir prógesterón skapið. Prógesterón til inntöku getur haft róandi áhrif, sem auðveldar svefninn.

Hormónameðferð getur aukið hættuna á:

• hjartaáfall og heilablóðfall
• blóðtappar
• gallblöðruvandræði
• ákveðnar tegundir brjóstakrabbameins

Læknirinn þinn mun líklega ráðleggja hormónameðferð ef þú hefur sögu um:

• brjóstakrabbamein
• krabbamein í legslímu
• lifrasjúkdómur
• blóðtappar
• högg

Náttúruleg úrræði til að hækka lágt prógesterónmagn eru meðal annars:

• auka neyslu þína á B og C vítamínum, sem eru nauðsynleg til að viðhalda prógesterónmagni
• borða meiri mat með sinki, eins og skelfiski
• að stjórna streituþéttni þar sem líkami þinn sleppir kortisóli í stað prógesteróns þegar þú ert stressaður

Prógesterón er yfirleitt ekki bætt hjá konum sem eru með tíðahvörfseinkenni hormónaójafnvægis. Þetta er vegna þess að tíðahvörf einkenni eru aðallega af völdum lágs estrógenmagns.

Hormónauppbót fylgir viss áhætta, svo það er mikilvægt að ræða þau við lækninn. Það eru lyfseðilsskyld lyf sem eru samsett til að líta út eins og líkami þinn og náttúrulega hormónin sem þú kemur fyrir. Þetta eru stundum kölluð „líffræðileg einkenni hormóna.“ Þó að þetta hljómi hagstæðara, hafa þeir sömu áhættu og aðrar lyfseðilsskyldar lyfjaform.

Horfur

Lágt prógesterón getur valdið mismunandi vandamálum hjá körlum og konum. Hins vegar eru meðferðir í boði sem geta hjálpað til við að leysa lítið prógesterón. Hormónameðferð getur verið langtíma lausn fyrir sumar, sérstaklega konur eftir tíðahvörf.

Talaðu við lækninn þinn um hvaða meðferð væri best. Það getur tekið nokkrar vikur að sjá niðurstöður úr hormónameðferð. Og þú getur unnið með lækninum þínum til að endurmeta meðferðaráætlun þína á hverju ári.