Hvað á að gera við losun olnboga, bata og sjúkraþjálfun

Efni.

• Þegar skurðaðgerð er gefin til kynna
• Endurheimt olnbogatruflunar
• Óvirkjun olnboga
• Sjúkraþjálfun eftir að olnbogi losnar

Dreifing á olnboga er mjög algeng meiðsli hjá barninu, sem á sér stað ef fallið er með handleggina útrétta eða þegar barnið er til dæmis hengt með aðeins einum handlegg.

Truflun á olnboga getur einnig átt sér stað hjá íþróttamönnum meðan á þjálfun stendur eða í keppni og aðgerð að koma olnboga aftur í líffærafræðilega stöðu verður að vera framkvæmd af heilbrigðisstarfsmanni vegna þess að það getur verið liðbandsslit eða tauga- eða æðabreytingar sem geta gert erfitt fyrir endurhæfingu.

Skrefin sem heilbrigðisstarfsmaðurinn getur tekið til að draga úr sveiflu á olnboga geta verið:

1. Taktu handlegg barnsins með lófann niður,
2. Haltu á handlegg og framhandlegg á sama tíma og dragðu þá aðeins í gagnstæðar áttir til að skapa rými í liðinu,
3. Leggðu hönd barnsins upp og beygðu um leið olnboga.

Olnboginn verður rétt staðsettur þegar lítill sprunga heyrist og mögulegt er að hreyfa handlegginn eðlilega.

Í öllum tilvikum þegar þú ert ekki viss um tegund meiðsla er öruggast að fara með fórnarlambið á bráðamóttökuna strax, því það er nauðsynlegt að þreifa endana á beinum handleggs og olnboga, auk prófana sem metið liðböndin, prófið sem metur taugastarfsemi og röntgenrannsókn, sem getur sýnt horn og alvarleika riðrunar.

Þegar skurðaðgerð er gefin til kynna

Í alvarlegustu tilfellum má benda á skurðaðgerð til að staðsetja bein framhandleggs, ulna og geisla rétt, sérstaklega þegar ekki er unnt að framkvæma rétta staðsetningu þessa liðar með ofangreindri minnkun, þegar beinbrot eru, mikill óstöðugleiki liðamóta eða áverka á taug eða æðum í handlegg. Hægt er að framkvæma skurðaðgerð eins fljótt og auðið er og hægt er að gera það með staðdeyfingu.

Endurheimt olnbogatruflunar

Í einföldustu tilfellum, þegar mögulegt er að framkvæma fækkunina með skrefunum hér að ofan, án þess að þurfa aðgerð, er bati fljótur og staðurinn gæti verið aðeins sár. Til að létta þessum óþægindum er hægt að setja frosinn hlaupapakka eða íspakka. Það á að bera ísinn í 15-20 mínútur, án beinnar snertingar við húðina, og fyrir það er hægt að setja þunnt vefja eða pappírshandklæði til að vernda húðina. Þessa umönnun er hægt að framkvæma 2-3 sinnum á dag.

Óvirkjun olnboga

Óákveðinn greinir í ensku hreyfingar á olnboga ef um er að ræða fulla tilfærslu, sem venjulega er meðhöndluð með skurðaðgerð. Tengingin getur varað í 20-40 daga og er nauðsynleg til að bæta meðferðina með sjúkraþjálfun til að staðla hreyfingu olnboga. Tími sjúkraþjálfunar fer eftir alvarleika meiðsla og aldri, því börn jafna sig hraðar en hjá fullorðnum getur verið nauðsynlegt að fjárfesta í nokkurra mánaða sjúkraþjálfun.

Sjúkraþjálfun eftir að olnbogi losnar

Hægt er að sýna sjúkraþjálfun til að stjórna bólgu, draga úr bólgu, auðvelda lækningu, koma í veg fyrir samdrætti, viðhalda hreyfibreytingum og snúa aftur til venjulegra athafna, án sársauka eða takmarkana á hreyfingum.

Fyrstu dagana eftir riðlunina er mælt með því að framkvæma handvirkar aðferðir til að auka liðleiki liðamóta og jafnvægisæfingar með olnbogann boginn, framlengdur og æfingar til að opna og loka höndunum, með það að markmiði að auka vöðvastyrk. Sem auðlindir er hægt að nota TENS, tourbillon, ómskoðun, innrautt eða leysibúnað, samkvæmt mati sjúkraþjálfara.

Eftir nokkra daga, í næsta áfanga meðferðar, getur sjúkraþjálfarinn endurmetið hreyfingarfærni, sjónarhorn og styrk og framfarið meðferðina með öðrum æfingum um hnattræna teygju handleggs og handar og æfingar eins og úlnliðskrulla, biceps og dós stafur, flöskur og bakstoð svo dæmi séu tekin. Einnig er mælt með öxlæfingum og endurmenntun í líkamsstöðu vegna þess að það er algengt að önnur öxlin sé hærri en hin, vegna verndarbúnaðar viðkomandi arms.

Á síðasta meðferðarstigi, þegar vísað er til íþróttamannsins, er enn nauðsynlegt að stunda þjálfun með æfingum sem geta auðveldað frammistöðu þjálfunar þeirra, í samræmi við þarfir hverrar íþróttar.