Höfundur: Annie Hansen
Sköpunardag: 6 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Í New Sport Grid ríkir Monique Williams sem hæstv - Lífsstíl
Í New Sport Grid ríkir Monique Williams sem hæstv - Lífsstíl

Efni.

Monique Williams er kraftur sem þarf að reikna með-ekki bara vegna þess að hinn 246 ára gamli Floridian, sem er 136 pund, er glæsilegur íþróttamaður út af fyrir sig, heldur vegna þess að hún leggur ein og sér nýja íþrótt á höndina. kort.

En áður en þú kynnist Williams þarftu að kynnast Grid.National Pro Grid League, sem samanstendur af átta liðum um allt land, hóf upphafstímabilið árið 2014 og lýsir sér sem „stefnumótandi teymakeppni í liði.“ Þýðing: Meðan á móti stendur keppa tvö lið sjö karla og sjö kvenna á milli tveggja klukkustunda og ljúka 11 fjögurra til átta mínútna hlaupum sem prófa allt frá hraða og stefnu til færni og úthalds í gegnum fjölbreytni af lyftingum og líkamsþyngdarþáttum. Skemmtileg staðreynd: einn karl og ein kona í hverju liði verða að vera eldri en 40 ára. Hugsaðu um það sem CrossFit á sprungu (sem er skynsamlegt, þar sem stofnandinn Tony Budding var fyrrverandi starfsmaður CrossFit Inc.). ( Hittu óttalausustu íþróttamenn CrossFit leikanna 2015 .)


Williams hefur verið í Grid frá upphafi. Williams var íþróttakona mestan hluta ævi sinnar og sótti stöðugt í karlkyns íþróttir eins og körfubolta, fánafótbolta og íþróttir. Það var ást hennar á þeim síðarnefnda sem knúði íþróttaferil sinn upp á næsta stig-hún hlaut brautargrein til háskólans í Suður-Flórída, þar sem hún varð tvöfaldur meistari í Austurlöndum bæði í langstökki og þrístökki .

Eftir háskólanám var Williams að leita að nýju íþróttamiðstöð. „Ég hafði stundað CrossFit og unnusti minn tilheyrði kassa á West Palm Beach,“ segir Williams. "Ég hafði heyrt um Grid í gegnum samfélagsmiðla, en ég fékk virkilega tilfinningu fyrir íþróttinni í ágúst 2014 þegar hann kom heim með miða á leik Miami og New York sem haldinn var í Coral Gables. Ég var vissulega hálf ringlaður stundum um hvað var í gangi í leiknum, en mér var ljóst að allir sem kepptu skemmtu sér svo vel. Þetta minnti mig á frjálsíþróttaliðið mitt í háskólanum og allt það skemmtilega sem við áttum saman."


Innblásinn af þeim leik gekk Williams til liðs við Orlando Outlaws, minni deildarlið í Southern Amateur Grid League (SAGL). Eftir að hafa gert Grid sérgreinaprófin, sem mæla hraða, kraft, styrk og líkamsþyngdarhreyfingar, ákvað hún að hún væri tilbúin fyrir næsta stig. „Ég sótti atvinnumannadaginn í Miami, sem var fyrsta skrefið í að sýna hæfileika mína til atvinnukeppni,“ segir Williams. „Síðan var mér boðið í Maryland-samkeppnina, sem var tækifæri fyrir atvinnumannaliðin í deildinni til að meta og meta færni mína til að sjá hvort ég væri góð viðbót.“

Þetta var hvetjandi reynsla fyrir Williams. „Að sjá svo marga íþróttamenn þarna úti staðráðna í því að sanna að þeir tilheyrðu liði var svo hvetjandi og andrúmsloftið gaf mér svo mikla orku,“ segir hún. Þar sem Williams sýndi fjölbreytta íþróttahæfileika sína var engin spurning að hún ætti heima í atvinnumannaliði - hún var valin tíunda í heildina í uppkastinu og valin til að ganga til liðs við LA Reign. (Hefur þú einhvern tíma furðað þig á því hvernig launahæstu íþróttakonurnar græða peninga?)


Að fara í atvinnumennsku markaði spennandi og mikilvæg tímamót í íþróttaferli Williams, en flutningurinn frá Flórída til Kaliforníu var ekki án fórna. „Tímamunurinn og að vera í burtu frá unnusta mínum voru stærstu áskorunin,“ segir Williams. „Og að spila á þessu hærra keppnisstigi var a mikið meira skattalegt en ég gerði mér grein fyrir."

Williams, ásamt hinum konunum og körlunum í liðinu (sem allir eru greiddir íþróttamenn), eyða mörgum svita-blautum tímum í lögboðnum æfingabúðum og æfingum. „Við æfum aðallega mánudaga til föstudaga, oft frá 8:00 til 16:00, með einstaka hálfa daga á laugardögum eftir því hvort við eigum leiki eða ekki,“ segir Williams. Nákvæm æfingaáætlun er undir yfirþjálfara Max Mormont. Mormont er ekki ókunnugur íþróttamönnum á háu stigi. Ævintýramaður sem skaraði framúr í undankeppni lyftinga fyrir bæði Ólympíuprófin 2008 og 2012 í íþróttinni-Mormont hóf keppnistímabilið 2015 sem yfirmaður þjálfunar og stefnumótunar hjá Reign og tók skömmu síðar við sem yfirþjálfari liðsins.

Þó að Mormont velji á endanum hver mun framkvæma hvaða hæfileika á meðan á leik stendur, þá þarf hver maður að vera tilbúinn til að gera það sem þarf fyrir liðið, sérstaklega ef hlutirnir fara ekki nákvæmlega í samræmi við áætlun. „Hver ​​liðsfélagi þarf að leitast við að klára hverja keppni eins hratt og hann getur án þess að hægja á sér, þar sem sigurliðið í hverri keppni fær 2 stig, nema keppni 11, sem er 3 stig,“ segir Williams. „Ef við vinnum ekki keppnina þurfum við samt að klára áður en tíminn rennur út til að vinna okkur inn eitt stig, þar sem hvert stig sem unnið er á rásmarkinu fer í átt að lokamarkmiði okkar að vinna leikinn.

Þrátt fyrir að það séu 23 leikmenn í liðinu, þá eru aðeins sjö karlar og sjö konur á vellinum eða í rásinni í einu (lið hafa ótakmarkaða skiptingu á leikmönnum fyrir flest mót). Williams, sem lýsti sjálfum sér, hefur fengið tækifæri til að sýna hæfileika sína nokkuð mikið og keppt í hverjum leik sem liðið hefur átt. „Að spila leik veldur bæði spennu og taugaveiklun,“ segir Williams. „Fyrir leik minnir Max þjálfari mig alltaf á að brosa, því þegar allt kemur til alls erum við þarna til að skemmta okkur og styðja hvert annað.“

Liðsþátturinn er það sem upphaflega vakti áhuga Williams á íþróttinni og það er enn eitthvað sem hún elskar við Grid til þessa dags. „Það er æðislegt að sjá íþróttamenn sýna hæfileika sína án kynjahlutdrægni,“ segir Williams. "Sem einhver sem hefur alltaf tekið þátt í íþróttum sem einkennast aðallega af körlum hefur mér oft verið sagt að ég geti ekki hoppað eins langt eða get ekki lyft mikið eins og karlkyns starfsbræður mínir. Rist gefur mér tækifæri til að sanna að þeir hafi rangt fyrir sér-með brostu."

En jafnréttisreglur Grid og ömurlegar þjálfunaráætlanir hafa ekki þagað niður í hatrunum. „Eins mikið og mér finnst athugasemdir eins og„ karlar eru sterkari en konur ósmekklegar, þá læt ég það ekki trufla mig, “segir Williams. "Fólk á rétt á eigin skoðunum. Fyrir mér veitir það hvatningu til að halda áfram að skara fram úr í íþróttinni." (Psst ... Þessi tvítugi kylfingur er að sanna að golf er ekki bara leikur gaura.)

Og framúrskarandi sem hún gerir-eftir að National Pro Grid League (NPGL) meistaratitilinn 20. september var Williams opinberlega útnefndur NPGL nýliði ársins 2015. „Ég er mjög spennt og þakklát fyrir að fá viðurkenningu, sérstaklega meðal svo ótrúlegra íþróttamanna,“ segir hún. „Ég trúi sannarlega að það að vinna hörðum höndum, vera auðmjúkur og skuldbinda sig til að gera hvað sem er fyrir liðið er það sem kom mér í þá stöðu að fá þessi verðlaun.“

Vinnusemi hennar hefur einnig sett hana í stöðu til að vinna að jákvæðri hreyfingu líkamans undir forystu kickass íþróttamanna eins og UFC meistarans Ronda Rousey, ólympíska hamarskastarans Amanda Bingson og fleira (kynnast sterkum konum sem breyta andliti #GirlPower). „Sterkur er ekki orð bara til að lýsa karlmönnum,“ segir Williams. "Að vera sterkur finnst mér styrkjandi. Mér finnst það frekar ótrúlegt að konur eins og ég fái núna tækifæri til að hafa feril sem íþróttamaður en ekki bara láta sig dreyma um það."

Umsögn fyrir

Auglýsing

Áhugavert Greinar

Að horfast í augu við lungnakrabbamein um tvítugt og lifa af

Að horfast í augu við lungnakrabbamein um tvítugt og lifa af

Frida Orozco er lifandi af lungnakrabbameini og a Lung Force Hero fyrir American Lung Aociation. Fyrir kvennaheiluvika deilir hún ferð inni í gegnum óvænta greiningu, bata og ...
Nær Medicare yfir kólesterólprófun og hversu oft?

Nær Medicare yfir kólesterólprófun og hversu oft?

Medicare fjallar um kóleterólpróf em hluti af blóðprufunum em hafa verið gerðar til hjarta- og æðakimunar. Medicare inniheldur einnig próf fyrir fitu-...