Notkun og ávinningur af Olibanum olíu
Efni.
- Hvað er olibanum olía?
- Heilbrigðisáhrif olibanum olíu
- Rannsóknarstudd notkun ólíbanumolíu
- Bólgueyðandi
- Örverueyðandi
- Hjartaheilsan
- Lifrarheilsu
- Aukaverkanir ólíbanum olíu
- Olibanum olíunotkun við krabbameini
- Hvernig skal nota
- Aðalatriðið
Hvað er olibanum olía?
Olibanum olía er nauðsynleg olía. Það er unnið úr trjákvoðaolíum úr trjám Boswellia ætt.
Olía frá þessum trjám er einnig kölluð reykelsisolía. Brennivín er algengara nafn í hinum vestræna heimi, þó að á Austurlandi nálægt upprunalegum svæðum er olibanum annað algengt nafn.
Olibanum olía hefur marga notkun, einkum í andlegum tilgangi, ilmvötnum og ilmmeðferð. Það er einnig notað í húð og heilbrigðisþjónustu.
Við skulum skoða heilsufarsleg áhrif olibanum olíu fortíð og nútíð, hvernig á að nota það og hvaða rannsóknir hafa að segja.
Heilbrigðisáhrif olibanum olíu
Olibanum ilmkjarnaolía hefur margar heilsu fullyrðingar að nafni. Þetta kemur bæði frá óhefðbundnum lækningum og hefðbundnum lækningaraðferðum á heimalöndunum.
Í Asíu var olibanum áður notað sem örverueyðandi og „blóðhreinsandi.“ Fólk nýtir sér ennþá þessar þjóðlegu notkun í dag.
Nauðsynleg olía í atvinnuskyni fullyrðir að staðbundin notkun sé fyrir húðvörur og heilsu á Vesturlöndum. Sumir fullyrða jafnvel að það sé meðferð við krabbameini eða bólgusjúkdómum, en nálgast ber þessar kröfur með varúð vegna skorts á sönnun. Lærðu meira um reykelsi og krabbamein.
Olibanum var upphaflega og trúarlega notað sem reykelsi. Það er enn notað til aromatherapy í dag. Í dag eru ilmkjarnaolíur enn notaðar í aromatherapy. Þau eru dreifð út í loftið og andað, eða þynnt í burðarolíu og borið á húðina eða bætt í bað.
Rannsóknarstudd notkun ólíbanumolíu
Bólgueyðandi
Olibanum olía var sögulega notuð oftast sem lyf við róandi bólgu. Rannsókn á rannsóknum árið 2011 styður þetta að einhverju leyti í dag, sérstaklega vegna bólgu og verkja.
Ein rannsókn frá 2014 lagði til að það gæti verið gagnlegt við liðagigt, þó að rannsóknir væru gerðar á dýrum. Aðrir iðkendur geta notað það eða mælt með því að nota það við annað hvort slitgigt eða iktsýki. Lærðu meira um ilmkjarnaolíur og liðagigt.
Að nota: Hægt er að nota þynningu ilmkjarnaolíu vegna verkja og bólgu staðbundið fyrir óbrotna húð. Þynna þarf ilmolíur áður en þær eru settar á húðina. Þynnið hvern 1 dropa af nauðsynlegri olíu með 1 aura burðarolíu.
Staðbundin krem sem innihalda olíbanumolíu eru einnig fáanleg vegna bólgusjúkdóma eins og liðagigt.
Ekki taka olíbanum ilmkjarnaolíur innvortis.
Örverueyðandi
Ein elsta notkun olibanum er sem sár græðari.
Rannsóknarstofu rannsókn frá 2011 sýndi að þetta var árangursríkt vegna örverueyðandi eiginleika þess. Það getur drepið bakteríur og aðrar örverur sem gætu valdið sýkingu eða veikindum.
Að nota: Nauðsynlegt er að þynna Olibanum ilmkjarnaolíu (eða ilmkjarnaolíu) með burðarolíu og nota létt sem sótthreinsiefni fyrir minniháttar sár. Þynntu 1 dropa af hverjum 1 aura burðarolíu eins og kókoshnetu eða sætri möndluolíu.
Ef sýkingin versnar skaltu ræða við lækninn. Ræddu við lækninn þinn fyrirfram ef notkun ólíbanumolíu er góður kostur.
Hjartaheilsan
Rannsóknir á rannsóknarstofum benda til þess að olibanum gæti haft hjartalosandi ávinning. Það virðist gera þetta með því að lækka blóðfitu, minnka veggskjöld og með því að vinna sem bólgueyðandi og andoxunarefni.
Til langs tíma litið getur þetta hjálpað til við að draga úr líkum á hjartasjúkdómum, þó að fleiri rannsóknir séu nauðsynlegar.
Að nota: Berið þynnt ilmkjarnaolíur útvortis, 1 til 3 dropa á 1 aura burðarolíu. Berið á punkta eins og háls eða úlnliði daglega.
Lifrarheilsu
Andoxunarefni hagur Olibanum fyrir hjartað getur einnig borið yfir í lifur.
Rannsókn frá 2013 sýndi að andoxunaráhrif olíunnar gætu hjálpað til við að vernda lifrarfrumur. Rannsókn frá 2011 á músum sýndi að olibanum var áhrifaríkt gegn lifrarbólgu og lifrarbólgu sem bólgueyðandi.
Að nota: Berið þynnt ilmkjarnaolíur staðbundið, 1 dropa á 1 aura burðarolíu. Berið á punkta eins og háls eða úlnliði daglega.
Aukaverkanir ólíbanum olíu
Olibanum olía ætti að vera örugg í notkun ef hún er notuð á réttan hátt.
Ef þú notar ilmkjarnaolíuna skaltu aðeins nota hana staðbundið eða dreifa í loftinu sem aromatherapy. Innri notkun ilmkjarnaolíunnar hefur óvissa og hugsanlega slæm heilsufar. Sum eru eitruð.
Til að njóta góðs af olibanum innbyrðis (svo sem vegna heilsu hjarta eða lifur) skaltu prófa viðbót eða þykkni. Vegna þess að fæðubótarefni eru ekki stjórnað á sama hátt og lyfseðilsskyld lyf eru, er best að ræða við lækninn þinn um áreiðanlegar heimildir um fæðubótarefni.
Innri notkun olibanum er önnur en ilmkjarnaolían. Ekki gleypa ilmkjarnaolíur. Vertu viss um að hafa samband við lækninn áður en þú byrjar á viðbót.
Þegar það er þynnt með burðarolíu stafar staðbundin notkun olíbran ilmkjarnaolíu lítil sem engin heilsufarsleg áhætta. Aldrei skal nota óþynntar ilmkjarnaolíur á húðina. Þetta getur valdið bruna, bólgu eða óæskilegum viðbrögðum við húð.
Hættu notkun olibanum vöru (og talaðu við lækninn þinn) ef þú finnur fyrir einhverjum eða öllum eftirfarandi aukaverkunum:
- ógleði
- niðurgangur
- súru bakflæði
- húðviðbrögð (staðbundið)
Þetta eru hugsanlegar aukaverkanir í grasafræðinni eða gætu verið merki um að þú ert með ofnæmi fyrir olibanum.
Staðbundin notkun, jafnvel þegar hún er þynnt í olíu, stafar af minniháttar áhættu, svo sem ofnæmisviðbrögðum eða útbrotum. Plástrapróf með þynntu ilmkjarnaolíunni áður en það er notað í neinum heilsufarslegum tilgangi til að forðast aukaverkanir og ganga úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi.
Milliverkanir við lyf eru mögulegar. Gakktu úr skugga um að ræða lyf sem þú tekur við lækninn þinn áður en þú notar olibanum olíu.
Olibanum olíunotkun við krabbameini
Áhrifamikil landamæri olíbanumolíu og heilsu eru áhrif þess á krabbamein. Rannsóknir hafa kannað mismunandi leiðir ilmkjarnaolíunnar til að hjálpa og meðhöndla ástandið.
Annars vegar sýndi rannsókn frá 2011 að olibanum olía gæti hjálpað til við að hægja og hindra vöxt krabbameinsfrumna. Hins vegar var þessi rannsókn gerð á frumum utan mannslíkamans í rannsóknarstofuumhverfi.
Önnur rannsókn frá 2011 sýndi að olibanum hjálpaði bólgu og verkjum af völdum geislameðferðar við krabbameini.
Rannsókn á frumustigi frá 2012 benti einnig til þess að það gæti valdið dauða krabbameinsfrumna. Sem andoxunarefni getur olíbanumolía spilað lítið hlutverk í að draga úr hættu á krabbameini til langs tíma litið ef það er tekið daglega.
Enn hefur ólíbanumolía ekki verið sannað eða talin krabbameins lækning. Frekari rannsókna er þörf.
Talaðu við lækninn þinn um að nota olíbanumolíu til að bæta við mælt krabbameinsmeðferð þína.
Hvernig skal nota
Olibanum olíu ætti ekki að nota eingöngu sem krabbameinsmeðferð.
Hins vegar getur það veitt lítinn stuðning við ástandið, bætt meðferðina þína eða hjálpað til við einkenni verkja og bólgu, benda rannsóknir til.
Prófaðu að nota innri viðbót (ekki ilmkjarnaolíu) daglega til að fá krabbamein og til að berjast gegn bólgu með samþykki læknis.
Staðbundin krem eða notkun þynntra ilmkjarnaolía geta hjálpað við tiltekin markmið sem eru sársaukafull vegna bólgu. Innöndun ilmkjarnaolíu í gegnum dreifara er talin hafa svipuð áhrif.
Aðalatriðið
Olibanum olía er annað algengt nafn á reykelsisolíu. Það er aðgengilegt sem ilmkjarnaolía, þó að þú getir tekið það sem viðbót eða útdrátt.
Rannsóknir sýna að það getur hjálpað til við að auka hjartaheilsu, lifrarheilsu eða róa sársauka og bólgu. Það getur jafnvel verið krabbameinabætur, eða það getur hjálpað til við ákveðin einkenni sem koma fram með bólgusjúkdómum.
Talaðu við lækninn þinn um það hvort olibanumolía sé skynsamleg fyrir þig. Vertu alltaf viss um að taka olíuna á öruggan og réttan hátt og taktu aldrei ilmkjarnaolíuna innvortis.
Treystu aldrei eingöngu á ilibanum ilmkjarnaolíu til að meðhöndla neitt sérstakt ástand.