Flögnun fótur: 5 meginorsakir og hvað á að gera

Efni.

• 1. Þurr húð
• 2. Brenna
• 3. Fótur eða hringormur íþróttamanns
• 4. Exem
• 5. Psoriasis

Tilvist flögnun á fótum, sem lætur líta út fyrir að vera flögnun, gerist venjulega þegar húðin er mjög þurr, sérstaklega hjá fólki sem gefur ekki húðina raka á því svæði eða klæðist flip-flops, til dæmis. Afhýðingarfóturinn getur þó einnig verið merki um nokkur húðvandamál, svo sem sýkingar, exem eða jafnvel psoriasis.

Hugsjónin er því sú að ef flögnunin er mjög mikil þá lagast hún ekki eftir að hafa fætt vökvann eða ef hún virðist tengd öðrum einkennum eins og sársauka, kláða, roða eða bólgu, hafðu samband við húðlækni eða heimilislækni til að bera kennsl á mögulega valda og hefja viðeigandi meðferð.

Helstu orsakir þess að fóturinn flögnar eru:

1. Þurr húð

Fóturinn er einn af þeim hlutum líkamans þar sem auðveldara er að halda þurru húðinni og því er mögulegt að flögnun birtist þar sem dauðar og þurrar húðfrumur losna yfir daginn.

Þetta gerist allt vegna þess að fóturinn þarf að þola þrýsting þyngdar líkamans sem veldur því að blóðrásin gerist hægar og húðin er ekki rétt vökvuð. Húðflögnun getur einnig versnað hjá fólki sem stendur lengi, gengur í þröngum skóm, gengur oft í inniskóm eða í miklum háum hælum.

Hvað skal gera: besta leiðin til að vökva húðina er að bera rakakrem á fæturna til dæmis á hverjum degi eftir bað, svo og að drekka ráðlagt magn af vatni daglega. Að auki hjálpar einnig til við að létta þrýsting á fæti, auðvelda blóðrásina og minnka líkurnar á að húðin verði þurr og flögnun, að forðast tíða notkun á þéttum skóm, inniskóm og háum hælum. Skoðaðu helgisið til að sjá um þurra fætur heima.

2. Brenna

Önnur mjög algeng orsök flögnun fótanna er sólbruni, sérstaklega sólbruni. Það er vegna þess að flestir gleyma að setja sólarvörn á fæturna og fara síðan út á götu í inniskóm, sem gerir það að verkum að sólargeislarnir brenna auðveldlega húðina á fótunum.

Önnur algeng ástand fyrir bruna á fótum er að ganga berfættur á sandinum eða á mjög heitu gólfi, sem hefur verið til dæmis í sólinni í nokkrar klukkustundir. Þegar fóturinn brennur getur hann verið rauður og aðeins sár, en nokkrum dögum seinna losnar hann af.

Hvað skal gera: til að meðhöndla bruna er mikilvægt að kæla húðina, sérstaklega fyrstu klukkustundirnar sem hún birtist. Fyrir þetta er hægt að dýfa fætinum í vaskinn með köldu vatni í 10 til 15 mínútur eða nota til dæmis kaldar þjöppur af kamille te. Það er líka mikilvægt að bera rakakrem á hverjum degi til að draga úr líkum á flögnun. Sjáðu hvað á að gera til að sjá um brunann.

3. Fótur eða hringormur íþróttamanns

Fótur íþróttamanns, eða hringormur, gerist þegar sveppasýking er í fætinum, sem er tiltölulega tíð, þar sem fóturinn er svæði sem svitnar mikið yfir daginn.

Þessi tegund húðsýkingar er algengari hjá fólki sem gengur í lokuðum skóm, þar sem auk svitamyndunar er fóturinn líka heitur sem auðveldar þróun sveppa. Önnur leið til að ná fótum íþróttamanns er að ganga berfættur á opinberum stöðum, svo sem í sundlaugum eða búningsklefum, til dæmis.

Þróun sveppa á húðinni hefur tilhneigingu til að valda mikilli flögnun, auk annarra einkennandi einkenna eins og kláða og fnykjar. Skoðaðu helstu einkenni hringorms á fæti.

Hvað skal gera: til að meðhöndla gerasýkingu er mjög mikilvægt að hafa húðina alltaf hreina og þurra, svo það er mælt með því að þurrka fótinn mjög vel eftir bað, sérstaklega á milli tánna. Að ganga berfættur heima gerir þér einnig kleift að lofta húðinni og koma í veg fyrir að sveppir þróist. Hins vegar, ef einkennin lagast ekki, er mælt með því að hafa samband við húðsjúkdómalækni eða heimilislækni þar sem nauðsynlegt getur verið að nota sveppalyf.

4. Exem

Exem er algengt húðvandamál sem veldur mikilli bólgu, sem veldur kláða, roða og flögnun í húðinni.Exem kemur venjulega fram þegar það er í snertingu við einhverskonar sérstakt efni, svo sem tilbúið dúkur eða glerung, til dæmis, en það getur líka komið til vegna notkunar einhverra lyfja eða að ástæðulausu.

Einkenni exem koma venjulega fram í tímabilum með meiri styrk sem síðan er létt og geta komið aftur aftur nokkrum dögum eða mánuðum síðar. Skilið betur hvað exem er og hvernig á að bera kennsl á það.

Hvað skal gera: í sumum tilfellum getur exem horfið á nokkrum klukkustundum eða dögum, allt eftir orsökum. En þegar einkennin eru viðvarandi er mælt með því að leita til húðsjúkdómalæknis, til að bera kennsl á orsökina, meta styrk einkenna og hefja meðferð með bólgueyðandi og / eða barkstera.

5. Psoriasis

Psoriasis er annar tiltölulega algengur húðsjúkdómur sem einkennist af því að rauðir blettir birtast á húðinni sem flagnast af og klæjar kannski ekki. Þessar veggskjöldur geta komið fram á ýmsum stöðum á líkamanum eða haft aðeins áhrif á einn hluta, svo sem olnboga, hársvörð eða fætur.

Psoriasis er langvarandi sjúkdómur sem orsakast af eigin ónæmiskerfi viðkomandi og því er algengt að það komi fram nokkrum sinnum í gegnum lífið, sérstaklega þegar þú ert meira stressaður, þegar þú ert með einhverskonar smit eða til dæmis yfir veturinn.

Hvað skal gera: ef grunur leikur á psoriasis er mjög mikilvægt að leita til húðsjúkdómalæknis vegna þess að þó að psoriasis hafi enga lækningu, þá eru til meðferðir sem hjálpa til við að draga úr einkennum eins og notkun barkstera smyrsl, ljósameðferð eða notkun ónæmisbælandi lyfja. Lærðu meira um psoriasis og hvernig meðferð er háttað.