Hvað er það sem veldur þörmum Pebble Poop minn?

Efni.

• Yfirlit
• Orsakir pebble poop
• Lyfjameðferð
• Lífsstíll og læknisfræðilegar aðstæður
• Pebble hægðir einkenni
• Fylgikvillar
• Meðferð við kúluskoppi
• Heimilisúrræði
• Læknismeðferðir
• Hvenær á að leita til læknis
• Taka í burtu

Yfirlit

Þó að venjulegur kúka geti verið breytilegur frá manni til manns, ef páfinn þinn virðist hafa samkvæmni smásteina, gæti það valdið áhyggjum. Þörmum í grjóthruni eða köggli er venjulega ekki ástæða til að hafa áhyggjur, en líklega þýðir það að hægðir fara í gegnum þarma þína á hægari hraða en venjulega.

Þó að þeir geti verið litlir er erfitt að komast yfir þessa harða moli af hægðum. Þau eru einnig eitt af mörgum einkennum sem koma fram við hægðatregðu.

Orsakir pebble poop

Þegar mat færist í gegnum meltingarkerfið gleypa þörmurnar næringarefni á mismunandi stöðum. Stólinn gleypir einnig vatn á leiðinni. Þarmar þínir hreyfast oft til að knýja fram hægðina. Stóll er venjulega mjúkur og myndaður. Að vera mjúkur gerir hægðina auðveldara að fara út úr endaþarmi.

Þarmahreyfingar úr pebble poop eiga sér stað venjulega þegar hægðir fara ekki nógu hratt í gegnum þarma. Við myndun situr það inni í þörmum, sem frásogar venjulega smá vatn. Þetta gerir hægð einbeittari og samsærri. En ef hægðin varir of lengi í þörmunum verður hún þurrkuð út og brotnar í sundur í harða smásteina eða kögglar.

Það eru margar mögulegar orsakir kúluskips, flestar eru undirliggjandi orsakir hægðatregðu.

Lyfjameðferð

Lyfjameðferð getur stundum hægt á hægðum í gegnum þörmum. Sumir valda þörmum pebble poop með því að draga úr vatnsmagni í líkama þínum eða hægðum. Lyfjameðferð sem getur valdið þörmum pebble poop eru ma:

• sýrubindandi lyf, sérstaklega þau sem eru með áli og kalsíum
• andkólínvirk lyf, sem geta hægt á því hversu hratt þú útrýmir hægðum
• þvagræsilyf, sem valda því að líkami þinn sleppir auka vatni í gegnum þvag og þurrkar út hægð
• ákveðin ópíóíð gegn verkjum, sem geta hægt á því hversu hratt þörmurnar knýja fram hægðir

Lífsstíll og læknisfræðilegar aðstæður

Ofþornun getur verið verulegur þáttur í þörmum pebble poop vegna þess að líkami þinn hefur ef til vill ekki nóg vatn til að mýkja hægðir. Að drekka meira vatn er oft leið til að draga úr hægðatregðu.

Aðrar hugsanlegar ástæður fyrir lífsstíl og mataræði eru:

• heila- eða mænasjúkdóma, svo sem Parkinsonssjúkdóm, ertilegt þarmheilkenni eða MS
• mataræði með of miklu eða of litlu trefjum, allt eftir tegund trefjar
• skjaldvakabrestur, sem getur dregið úr þeim hormónum sem hjálpa til við að örva hægðir og aðrar efnaskiptaaðgerðir
• líkamleg aðgerðaleysi, sem getur dregið úr reglulegri hreyfingu þarmanna
• stórum legvefi, sem gætu þrýst á endaþarm þinn og gert hægðina erfiðari að komast framhjá

Ef þú ert með þörmum í pebble poop, skaltu leita til læknis til að greina undirliggjandi orsök.

Pebble hægðir einkenni

Þegar hægðir eru harðar og pebble-líkar, getur það verið erfitt að komast framhjá því að harðir, þurrir brúnir láta það líða skarpt. Þetta getur verið sársaukafullt. Að auki sjónræn sönnun á þörmum kúluskips getur þú fundið fyrir eftirfarandi einkennum:

• tilfinning eins og þú þurfir enn að fara, jafnvel eftir að þú hefur farið í þörmum
• kúka minna en þrisvar í viku
• þenst þegar þú ferð, jafnvel þó að kúka sé ekki mjög stór

Stundum getur pebble hægðir valdið afritun í ristlinum þangað sem aðeins fljótandi hægðir sleppur í kringum hann. Þetta gæti orðið til þess að þú heldur að þú hafir niðurgang, þegar þú ert í raun með harða hægð enn í þörmum þínum.

Ef þú sérð blóð í frjókornum þínum getur það verið áhyggjuefni. Þó að lítill strokur af blóði geti stafað af ertingu í yfirborðsfóðri ristilsins, gæti umtalsvert blóð gefið merki um blæðingu í meltingarvegi.

Fylgikvillar

Hægðatregða getur verið umhugsunarefni vegna þess að það getur leitt til hindrunar eða þunglyndis í þörmum. Þetta er þegar hægðir festast í þörmum þínum og láta ekki annað efni komast í gegn. Aðrir mögulegir fylgikvillar eru:

• endaþarmssprungur, sem eru lítil, þunn tár í vefnum umhverfis endaþarmsopið sem geta valdið blóði og sársauka þegar farið er í hægðir
• gyllinæð, sem eru pirruð svæði bólgin í endaþarm frá þenningu til að þrýsta á þörmum
• útfall endaþarms, sem er þegar hluti endaþarmsins stingur óeðlilega út í gegnum endaþarmsopið, með útlit að utan

Meðferð við kúluskoppi

Það eru nokkrar leiðir til að ráða bót á hægðatregðu og skellihylki, þar á meðal meðferðum heima.

Heimilisúrræði

Breytingar á mataræði þínu og aukin líkamsrækt geta hjálpað þér að sjá dæmigerðan skammt í salernisskálinni.

• Veldu „P“ mat. Auðveld leið til að muna eftir nokkrum matvælum sem hjálpa þér að kúka eru þeir sem byrja á p: ferskjum, plómum, perum og sveskjum. Að fella þetta í mataræðið þitt getur hjálpað til við að auka trefjainntöku þína og stuðla að reglulegri hægðir.
• Skerið niður hægðatregðu matvæli. Matur eins og mjólk, ostur og fiturík unnin matur getur haft hægðatregða.
• Drekkið meira vatn. Að drekka glas í fyrsta lagi þegar þú vaknar er góð leið til að byrja daginn. Þú getur bætt við ávöxtum eins og sítrónu, jarðarberjum, bláberjum eða appelsínum til að auka smekkinn.
• Hreyfing. Hreyfingin og hreyfingin frá því að ganga eða dansa geta örvað þörmum þínum til að hreyfa þig á reglulegri tímum. Að bæta við 30 mínútna æfingu á daginn eða brjóta upp æfingu í 10 mínútna lotu getur hjálpað.

Læknismeðferðir

Ef heimilismeðferðir duga ekki getur læknir ávísað eða mælt með:

• Smurefni. Sumir smurolíur gera það auðveldara fyrir harða hægðir að fara framhjá. Dæmi um það er flotaþema, sem er unnin úr jarðolíu.
• Örvandi lyf. Þessi lyf hjálpa til við að örva þörmum þínum til að hreyfa þig og knýja fram hægðir. Sem dæmi má nefna Dulcolax.
• Mýkingarefni í hægðum. Þessi lyf hjálpa til við að gera harða, litla hægðir mýkri og auðveldari að líða. Colace er dæmi.

Sum þessara lyfja eru fáanleg. Talaðu við lækni áður en þú tekur einn til að ganga úr skugga um að það trufli ekki önnur lyf sem þú tekur.

Hvenær á að leita til læknis

Þrátt fyrir að hægðir í pebble poop séu venjulega ekki neyðartilvik læknis, þær geta verið óþægilegar fyrir þig. Leitaðu til læknis ef það truflar daglegar athafnir þínar.

Þeir geta hjálpað þér að komast að undirliggjandi orsök og hjálpa þér að finna léttir.

Taka í burtu

Þörmum í pebble poop getur verið merki um að hægðir þínar eru mjög þurrir og brotna í sundur þörmum áður en þú ferð út.

Flestar meðferðirnar eru þær sömu og fyrir önnur hægðatregðaeinkenni, þar á meðal að drekka meira vatn, auka líkamsrækt og breyta neyslu mataræðis. Ef þetta virkar ekki gætirðu viljað ræða við lækni.