Af hverju þú þarft alvarlega að hætta að pissa í sundlaugina
Efni.
Ef þú hefur einhvern tímann pissað í laug þá veistu að allt „vatnið mun lita og við vitum að þú gerðir það“ er algjör þéttbýlis goðsögn. En skortur á réttlæti við sundlaugina þýðir ekki að þú ættir ekki að vera sekur um það sem þú gerðir. Nýjustu fréttirnar-rannsókn á 31 opinberri sundlaug og heitum pottum í Kanada-sýnir að pissun í miðsundi er ansi stórt vandamál.
Hópur vísindamanna frá háskólanum í Alberta, Edmonton, komst að því að 100 prósent af laugunum og pottunum sem þeir tóku sýni prófuðu jákvætt fyrir asesúlfam kalíum (ACE), gervi sætuefni sem almennt er að finna í unnum matvælum sem fer í gegnum líkamann óbreytt. (Þýðing: pissa.) Ein ólympísk laug (830.000 lítrar alls) var með um 75 lítra af þvagi í henni, samkvæmt rannsókninni. Til að hjálpa þér að sjá: það er eins og að henda 75 fullum Nalgene flöskum af pissu í samkeppnishæfa sundlaug. UM, ömurlegt.
Við vissum soldið þegar hve margir voru sekir um að fara númer eitt í vatnið; um 19 prósent fólks viðurkenndu að hafa pissað í sundlaug í 2012 rannsókn á vegum International Journal of Aquatic Research and Education. En að vita hversu mikið af því er að synda með okkur er óróleg áminning um að það að fara í dýfu eða skógarhögg í lauginni er ekki eingöngu heilbrigt afþreyingarstarf eins og við gætum haldið. (Hér er það sem ólympíusundkonan Natalie Coughlin finnst um að pissa í laugina.)
En til þess er klór, rétt? Ekki svo hratt, Phelps. Sundlaugar eru hlaðnar sótthreinsiefnum til að vernda kyrrt vatn gegn ræktun skelfilegra baktería (eins og salmonellu, giardia og E. coli), og þessi sótthreinsiefni gangast undir efnahvörf við lífrænu efnin (lesið: óhreinindi, svita, húðkrem og já-pissa ) sem menn kynna í lauginni, samkvæmt þessu myndbandi frá American Chemical Society. Þessi viðbrögð búa til hlut sem kallast sótthreinsunarafurðir (DBP). Þvag inniheldur sérstaklega mikið af þvagefni, sem sameinast klór til að búa til DBP sem kallast tríklóramín, sem veldur klassískri sundlaugarlykt, svo og rauðum, pirruðum augum, og hefur verið tengd (eins og flest önnur DBP) við öndunarvandamál eins og astma. Og þó að önnur lífræn efni stuðli að DBP í laugum, er þvag ábyrgt fyrir helming DBP sem sundmenn framleiða. Sumar laugar reyndust 2,4 sinnum fleiri stökkbreytandi (fylltar með genabreytandi lyfjum) og heitir pottar voru 4,1 sinnum fleiri stökkbreytandi en grunn kranavatn, samkvæmt annarri rannsókn í tímaritinu Umhverfisvísindi og tækni. (Meira um það: Hversu gróft líkamsræktarstöðin þín er í raun.) Stór hluti þeirra kom beint úr þvagefni, að sögn vísindamannanna. (Og þetta telur ekki einu sinni hinar skelfilegu sníkjudýr sem synda um í opinberum laugum, tjörnum, vötnum og vatnagörðum.)
Við myndum aldrei segja þér að sleppa næsta sundi, en við vilja segðu þér að tæma þvagblöðruna fyrirfram. Og vertu viss um að fara í sturturnar fyrir sundið - það þýðir að minni óhreinindi og sviti fara í vatnið.