12 orsakir bólgna hendur og fætur og hvað á að gera

Efni.

• 8. Notkun lyfja
• 9. Nýrnabilun
• 10. Lifrarbilun
• 11. Bláæðarskortur
• 12. Hátt sumarhiti
• Hvenær á að fara til læknis

Bólgnir fætur og hendur eru einkenni sem geta komið fram vegna lélegrar blóðrásar, óhóflegrar saltneyslu, standa til dæmis í sömu stöðu eða skortur á reglulegri hreyfingu, svo dæmi sé tekið.

Bólga í höndum og fótum hverfur venjulega á nóttunni og með einföldum ráðstöfunum eins og að lyfta fótum eða lyfta handleggjunum með því að opna og loka höndunum, en í sumum tilfellum getur það verið einkenni sjúkdóma eins og sykursýki, háan blóðþrýsting eða hjartabilun eða nýrnabilun. Í slíkum tilvikum er nauðsynlegt að fylgja lækni eftir til að gera meðferðina sem hentar best.

Að auki verður þú að vera meðvitaður um einkennin sem geta fylgt þrota í fótum og höndum eins og skyndilegt upphaf, roði eða mæði og leita læknis strax.

8. Notkun lyfja

Notkun sumra lyfja getur valdið bólgu í höndum og fótum, svo sem barkstera, minoxidil eða lyf til að meðhöndla háan blóðþrýsting, svo sem captopril, enalapril, lisinopril, amlodipin, nimodipin, til dæmis.

Hvað skal gera: maður verður að fylgja lækninum sem ávísaði einhverjum af þessum lyfjum til að meta skammtinn eða ef það er nauðsynlegt að breyta meðferðinni, til dæmis. Hins vegar er hægt að gera einfaldar ráðstafanir heima, svo sem að lyfta fótum, lyfta handleggjum, nudda eða eitla frárennsli eða taka léttar göngur til að bæta blóðrásina og koma í veg fyrir bólgu í höndum og fótum.

9. Nýrnabilun

Nýrnabilun er ástand þar sem nýrun virka ekki sem skyldi og útrýma því ekki líkamsvökva í þvagi sem getur leitt til bólgu á fótum, höndum og andliti.

Hvað skal gera: nýrnastarfsemi verður að fylgjast með nýrnasérfræðingi til að veita viðeigandi meðferð. Í sumum tilvikum þar sem nýrnabilun er lengra komin getur blóðskilun verið nauðsynleg eins og læknirinn hefur ávísað.

10. Lifrarbilun

Lifrarbilun er skert lifrarstarfsemi og getur valdið bólgu í höndum og sérstaklega fótum, vegna lækkunar á próteini í blóði, albúmíni, sem hjálpar til við að halda blóðinu inni í æðum.

Þessi sjúkdómur getur stafað af áfengissýki, lifrarbólgu eða jafnvel notkun lyfja með parasetamóli.

Hvað skal gera: lifrarbilun ætti að meðhöndla af lifrarlækni. Að auki verður að stöðva neyslu áfengis og draga skal úr neyslu á salti og próteini í fæðunni til að koma í veg fyrir bólgu í höndum og fótum og vökvasöfnun í kviðarholi.

11. Bláæðarskortur

Bláæðarskortur kemur fram þegar lokar í bláæðum í fótleggjum og handleggjum virka ekki sem skyldi og geta ekki komið blóði aftur til hjartans, sem veldur uppsöfnun í handleggjum og fótleggjum og þrota í fótum og höndum.

Bólga kemur venjulega fram í lok dags og hverfur venjulega á morgnana og er algengari hjá offitu eða of þungu fólki eða öldruðum.

Hvað skal gera: þú ættir að gera léttar líkamsræktir eins og að ganga, hreyfa fæturna og handleggina á daginn, liggja og lyfta fótunum upp yfir hjartastigið áður en þú sefur í 20 mínútur, hjálpa til við að draga úr bólgu. Bláæðarskortur ætti alltaf að vera metinn af hjartalækni eða hjarta- og æðaskurðlækni til að gefa til kynna bestu meðferðina sem getur verið með lyfjum, skurðaðgerðum eða notkun þjöppunarsokka, til dæmis.

12. Hátt sumarhiti

Á sumrin er mjög algengt að bólgnir séu á fótum og höndum og það er vegna þess að þegar hitastigið er hærra er útvíkkun æða í fótum og höndum og færir meira blóð til þessara svæða og veldur bólgu.

Hvað skal gera: til að koma í veg fyrir bólgu, getur þú lyft handleggjunum, opnað og lokað höndunum og legið með fæturna hækkaða til að auðvelda blóð aftur í hjarta, nuddað hendur og fætur eða sogæðar frárennsli. Í sumum tilvikum er hægt að nota þjöppunarsokka eða teygjanlegt ermar með læknisfræðilegum leiðbeiningum. Að auki er mikilvægt að viðhalda góðri vökvaneyslu yfir daginn og borða jafnvægis mataræði til að forðast vökvasöfnun og bólgu í höndum og fótum.

Hvenær á að fara til læknis

Sum einkenni geta fylgt þrota í höndum og fótum og þurfa læknishjálp eins fljótt og auðið er og fela í sér:

• Bólgan gerist skyndilega;
• Bólga aðeins í öðrum fæti eða annarri hendi;
• Roði á bólgnum fæti eða hendi;
• Öndun;
• Hósti eða hráki;
• Önnur einkenni eins og hiti eða náladofi.

Í þessum tilfellum getur læknirinn pantað rannsóknir eins og blóð eða doppler, til dæmis til að greina orsök bólgu í höndum og fótum og mæla með viðeigandi meðferð.