Kvenhormón: hvað þau eru, til hvers þau eru og próf

Efni.

• 1. Progesterón
• 2. Estrógen
• 3. Testósterón
• Hver eru prófin til að mæla hormón
• Hormón á meðgöngu
• Hormón í tíðahvörf
• Áhrif kvenhormóna hjá körlum

Helstu kvenhormónin eru estrógen og prógesterón, sem eru framleidd í eggjastokkum, verða virk á unglingsárunum og verða stöðugt breytileg á daglegu lífi konunnar.

Sumir þættir sem breyta magni kvenhormóna eru tími dags, tíðahringur, heilsufar, tíðahvörf, notkun sumra lyfja, streita, tilfinningalegir þættir og meðganga.

Kvenhormón hafa mismunandi hlutverk:

1. Progesterón

Progesterón er hormón sem er ábyrgt fyrir því að stjórna tíðahring konunnar og undirbýr legið til að taka á móti frjóvgaða egginu og kemur í veg fyrir að líkaminn reki það út og þess vegna er það mjög mikilvægt í meðgönguferlinu. Venjulega eykst magn prógesteróns eftir egglos og ef þungun verður þá eru þau áfram há svo veggir legsins halda áfram að þroskast. Hins vegar, ef engin þungun er, hætta eggjastokkarnir að framleiða prógesterón, sem leiðir til eyðingar á slímhúð legsins, sem er útrýmt með tíðablæðingum. Skilja hvernig tíðahringurinn virkar.

2. Estrógen

Eins og prógesterón bera estrógen einnig ábyrgð á að stjórna hormónahringrásinni á barneignarárum. Á kynþroskaaldri örva estrógen þroska brjósts og þroska æxlunarfæri, svo og vöxt, og breyta dreifingu líkamsfitu hjá konum, venjulega afhentar um mjöðm, rass og læri.

3. Testósterón

Testósterón er hormón sem, þó það sé hærra hjá körlum, finnst einnig hjá konum í minna magni. Þetta hormón er framleitt í eggjastokkum og stuðlar að því að efla vöðva og bein. Konan getur grunað að hún sé með mikið testósterón í blóðrásinni þegar hún hefur venjulega karlkyns einkenni eins og tilvist hárs í andliti og dýpri rödd. Lærðu meira um hvernig á að bera kennsl á og lækka testósterón hjá konum.

Hver eru prófin til að mæla hormón

Hormónabreytingar geta stofnað heilsu þinni í hættu og geta jafnvel komið í veg fyrir þroska eggsins og egglos og komið í veg fyrir þungun, svo það er mikilvægt að leita til kvensjúkdómalæknis þíns reglulega og ef nauðsyn krefur, gera nokkrar prófanir:

Blóðprufur: samanstendur af mati á ýmsum hormónum eins og estrógeni, prógesteróni, testósteróni, TSH, sem er hormón sem framleitt er í skjaldkirtli og sem hefur áhrif á tíðahringinn, LH og FSH, sem eru hormón sem tengjast starfsemi eggjastokka. Sjáðu gildin og hvernig á að skilja hátt eða lágt FSH.

Ómskoðun í grindarholi: það samanstendur af því að fylgjast með fráviki í æxlunaræxlum, sérstaklega í legi og eggjastokkum;

Fyrir hvert próf getur verið nauðsynlegur sérstakur undirbúningur, svo þú ættir að tala við lækninn þegar tíminn er skipaður, til að komast að því hvort nauðsynlegt sé að gera prófið á ákveðnum tíma tíðahringsins eða á fastandi maga, til dæmis.

Hormón á meðgöngu

Á meðgöngu gerist fækkun hormóna, sem venjulega gerist í lok tíðahringsins, ekki og því kemur tíðarfarið ekki. Nýtt hormón, HCG, er síðan framleitt sem örvar eggjastokka til að framleiða hærra magn estrógens og prógesteróns, sem eru nauðsynleg til að viðhalda meðgöngu. Af þessum sökum samanstanda flestar þungunarpróf af því að greina þetta hormón í þvagi. Lærðu meira um hvernig próf af þessu tagi virkar.

Eftir fjórða mánuð meðgöngu verður fylgjan ábyrg fyrir framleiðslu flestra estrógena og prógesteróns. Þessi hormón valda því að legslíminn þykknar, eykur blóðrásina og slakar á vöðvana í leginu til að barnið geti þróast.

Um það bil fæðingu eru framleidd önnur hormón sem hjálpa leginu að dragast saman meðan og eftir fæðingu, auk þess að örva framleiðslu og losun móðurmjólkur.

Hormón í tíðahvörf

Tíðahvörf gerast þegar tíðahringir hætta, um 50 ára aldur. Það er náttúrulegt ferli sem á sér stað vegna minnkaðrar hormónframleiðslu, sem getur valdið einkennum eins og svefntruflunum, þreytu, þurrki í leggöngum, skapsveiflum, þyngdarbreytingum, meðal annarra.

Eftir tíðahvörf eykst hættan á að fá ákveðna sjúkdóma, svo sem hjarta- og æðasjúkdóma, beinþynningu eða þvagleka, og það er mikilvægt að átta sig á ávinningi og áhættu hormónauppbótarmeðferðar, sem getur bætt einkenni og komið í veg fyrir sjúkdóma.

Tíðahvörf þarfnast ekki meðferðar, en ef einkenni valda miklum óþægindum gæti læknirinn mælt með:

• Hormónuppbótarmeðferð: árangursríkasta meðferðin til að létta einkenni í tíðahvörfum, svo sem Femoston. Lærðu meira um þessa meðferð.
• Estrógen í leggöngum: hjálpar til við að draga úr þurrki í leggöngum og er hægt að gefa það í leggöngum með rjóma, töflu eða hring. Með þessari meðferð losnar lítið magn af estrógeni sem frásogast í leggöngum, sem getur létt á legþurrki og sumum einkennum í þvagi.
• Lágskammta þunglyndislyf, svo sem serótónín endurupptökuhemlar: draga úr hitakófum meðan á tíðahvörfum stendur og skyndilegar breytingar á skapi;
• Gabapentina: draga úr hitakófum. Þetta úrræði er gagnlegt hjá konum sem geta ekki notað estrógenmeðferð og hjá þeim sem einnig eru með hitakóf á nóttunni;
• Lyf til að koma í veg fyrir eða meðhöndla beinþynningu, svo sem D-vítamín eða fæðubótarefni sem hjálpa til við að styrkja bein.

Það er einnig mögulegt að velja náttúrulega hormónauppbót, til dæmis með fæðubótarefnum eins og sojalektíni eða soja ísóflavóni, eða jafnvel með jurtate eins og Jóhannesarjurt eða skírlífi. Hér eru nokkur ráð frá næringarfræðingnum okkar til að létta þessi einkenni:

Áhrif kvenhormóna hjá körlum

Kvenhormón er hægt að nota hjá körlum sem bera kennsl á sig sem (trans) konur, en notkun þeirra verður að vera leiðbeint af innkirtlasérfræðingi. Karlar framleiða venjulega estrógen og prógesterón, en í mjög litlu magni er hormónið ríkjandi testósterón, sem er það sem tryggir karlkyns eiginleika. Ef maðurinn byrjar að nota kvenkyns getnaðarvarnir, til dæmis, sem innihalda háan styrk af estrógeni og prógesteróni, geta verið:

• Minnkun framleiðslu testósteróns;
• Minni sæðisframleiðsla;
• Stigvaxandi brjóst;
• Minnkun á eistum og getnaðarlim;
• Kynferðisleg getuleysi;
• Uppsöfnun fitu í mjöðmum, lærum og rassum;
• Minni vöðvamassi, þyngdaraukning og erfiðleikar með að léttast;
• Hægari hárvöxtur.

Þrátt fyrir að stuðla að útliti nokkurra kvenkyns einkenna geta sum karlkyns einkenni enn verið viðvarandi, svo sem til dæmis Adams epli, raddblær og beinbygging. Að auki getur áframhaldandi notkun kvenhormóna hjá körlum aukið líkurnar á beinþynningu og auknu kólesteróli, til dæmis ívilnandi æðakölkun, þess vegna er mikilvægt að fylgja innkirtlasérfræðingnum.