Hvernig á að bera kennsl á og meðhöndla klemmda taug í fingrinum

Efni.

• Ástæður
• Carpel göng heilkenni
• Kjarnarholsheilkenni
• Geislamyndunarheilkenni
• Geislameðferð á leghálsi
• Aðrar taugaaðstæður
• Einkenni
• Greining
• Meðferðir
• Fyrsta lína meðferðir
• Lyfseðilsskyld lyf
• Skurðaðgerð
• Heimilisúrræði
• Teygjur
• Prufaðu þetta:
• Prufaðu þetta:
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

A klemmda taug í fingrinum getur valdið einkennum eins og náladofi, máttleysi eða verkjum. Það er þó ólíklegt að klemmda taugurinn sé í fingrinum þínum.

Hugtakið klemmda taug bendir til þess að ein taugar þínir séu undir þrýstingi, meiddir eða skemmdir. Það eru nokkrar mismunandi taugar sem geta valdið óþægindum í fingrinum.

Meðferðir til að létta sársauka fyrir klemmda taug í fingrinum eru svipaðar og þarfnast venjulega aðferðir sem ekki hafa áhrif á innrás.

Ástæður

Þú gætir hugsað um bakið eða hálsinn þinn þegar þú heyrir hugtakið klemmda taug en það er algengt að fingur í þér kljáist við fingurna:

• úlnliður
• armur
• öxl
• háls

Þetta ástand þróast þegar þrýst er á taug, þrenging eða teygja. Þú gætir fundið fyrir klemmdum taugum vegna meiðsla, annarra læknisfræðilegra aðstæðna eins og liðagigtar eða endurtekinna hreyfinga.

Það eru nokkrar tegundir af taugaskaða sem geta valdið óþægilegum einkennum í fingrunum.

Carpel göng heilkenni

Þessi tegund klemmda tauga gerist þegar þrýstingur á tauginn fer um úlnliðsgöngina. Þú getur fundið fyrir einkennum úlnliðsgöng í:

• bendilinn
• löngutöng
• baugfingur
• þumalfingur

Flestir sem upplifa þessa tegund klemmda tauga vinna mikið með hendurnar, svo sem að nota tölvu, spila á hljóðfæri eða stunda húsgagnasmíði. Þú gætir verið líklegri til að fá úlnliðsbein göng ef aðrir í fjölskyldu þinni hafa það.

Kjarnarholsheilkenni

Þetta gerist þegar taugarnar á þér eru í þrýstingi eða teygðir. Það hefur áhrif á hring þinn og pinkie fingur.

Þú gætir fundið fyrir þessu ástandi ef þú beitir beinum þrýstingi á ulnar tauginn, sem liggur frá öxlinni í hendina þína, eða ef þú heldur honum beygðum of lengi, svo sem þegar þú sefur.

Geislamyndunarheilkenni

Þú gætir fundið fyrir sársauka ef þú rétta fingurna vegna geislamyndunar taugasjúkdóms. Þetta getur komið fram sérstaklega aftan á þumalfingri og á fingur fingursins.

Geislamyndun þín getur fundið fyrir þrýstingi nálægt olnboga og valdið einkennum í fingri.

Geislameðferð á leghálsi

Fingurverkir geta komið frá leghálsmeðferð í leghálsi, sem er klemmd taug í hálsinum. Þú gætir fundið fyrir þessu ástandi vegna liðagigtar, öldrunar eða meiðsla.

Aðrar taugaaðstæður

Sársaukinn í fingrunum gæti stafað af öðrum aðstæðum sem setja þrýsting á taugarnar, eins og:

• liðagigt
• hrörnunardiskar í hryggnum þínum
• sýkingum
• æxli
• breytingar á mænunni

Þú gætir líka fundið fyrir þrýstingi á mörgum stöðum meðfram taugnum, þekktur sem tvöfaldur mylja.

Einkenni

Einkenni klemmdrar taugar í fingrinum geta verið mismunandi en þú gætir fundið fyrir:

• dofi
• brennandi tilfinning
• prjónar og nálar tilfinning
• náladofi
• sársauki, ýmist beittur eða verkir
• veikleiki
• erfitt með að ná í fingurna og hönd

Stundum gætir þú fundið fyrir fleiri einkennum á nóttunni ef líkami þinn hefur ákveðna stöðu of lengi meðan þú sefur.

Ef þú ert með geislamyndunarsjúkdómsheilkenni muntu upplifa veikleika og sljóa, verkjandi verki og hugsanlega „pinna og nálar“.

Greining

Með svo mörgum mismunandi taugasjúkdómum sem geta valdið einkennum í fingrinum þarftu að skoða einkennin þín náið til að bera kennsl á orsökina.

Ákveðnar aðstæður valda einkennum hjá sérstökum fingrum. Til dæmis geta verkir í þumalfingri verið líklegri af völdum Carpel göngheilkennis. Sársauki í pinkie fingrinum þínum getur stafað af gallfæraheilkenni. Sársauki sem kemur fram í fingri þínum svo og úlnliðum, olnboga og öxl getur verið geislamyndunarheilkenni eða radiculopathy í leghálsi.

Að sjá lækninn þinn gæti hjálpað til við að greina óþægindin í fingrinum. Læknirinn mun fara í líkamlega skoðun og ræða einkenni þín og fjölskyldusögu áður en haldið er áfram með aðrar prófanir.

Læknirinn þinn gæti beðið þig um að framkvæma ákveðnar æfingar eða teygjur til að bera kennsl á uppruna einkennanna.

Fyrir úlnliðsbeinagöng getur heilbrigðisþjónustan beðið þig um að beygja úlnliðinn í stuttan tíma. Læknirinn þinn gæti beðið þig um að hreyfa fingurna þegar þú beitir ónæmi. Geta þín til að gera þessar æfingar og lýsingu þína á því hvernig þér líður þegar þú gerir þær gæti hjálpað til við greininguna.

Læknirinn gæti einnig framkvæmt próf til að greina orsök einkennanna. Þetta getur falið í sér:

• Röntgenmynd
• Hafrannsóknastofnun
• EMG
• ómskoðun

Meðferðir

Það eru margar leiðir til að meðhöndla klemmda taug sem veldur óþægindum í fingrinum. Læknirinn þinn gæti mælt með nokkrum íhaldssömum, fyrstu línum aðferðum til að meðhöndla klemmda tauginn.

Ef einkenni þín batna ekki, gætirðu viljað íhuga hærra stig meðferðar eins og ákveðin lyf eða jafnvel skurðaðgerð.

Það er mikilvægt að meðhöndla klemmda tauginn snemma til að forðast að einkenni versni með tímanum.

Fyrsta lína meðferðir

• Hvíld og breytt virkni. Læknirinn þinn gæti sagt þér að breyta hegðun þinni og hvíla svæðið í klemmda taugnum.
• Lyf án lyfja. Þú gætir viljað prófa bólgueyðandi verkjalyf (NSAID) eins og íbúprófen (Advil), aspirín eða naproxen (Aleve) til að létta sársauka og óþægindi í fingrunum.
• Sjúkraþjálfun. Læknirinn þinn gæti mælt með því að þú hittir sjúkraþjálfara sem gefi þér ákveðnar æfingar og teygjur til að gera nálægt upptökum taugaugsins. Þetta getur hjálpað til við að teygja tauginn eða geta hjálpað þér að breyta hreyfingum þínum.
• Tálmar eða axlabönd. Að vera með hlífðarglös eða axlabönd sem takmarka hreyfingu þína getur hjálpað til við að róa svæðið umhverfis klemmda tauginn og draga úr einkennum.

Lyfseðilsskyld lyf

• Barksterar. Læknirinn þinn gæti mælt með barksterum til að meðhöndla einkenni sem orsakast af klemmdum taugum. Þú gætir fengið ávísað lyfjum til inntöku, eða læknirinn þinn getur sprautað barksterann nálægt klemmda taugnum. Þessi tegund lyfja beinist að bólgu og verkjum.
• Fíkniefni. Ef um er að ræða legslímuvöðva í leghálsi, gæti læknirinn mælt fyrir um skammtímameðferð með fíkniefnum til að létta sársauka ef ekki er hægt að stjórna verkjunum með öðrum aðferðum.

Skurðaðgerð

Ef allar aðrar meðferðir lifa ekki af einkennum gæti læknirinn ráðlagt skurðaðgerð á svæðinu umhverfis klemmda tauginn. Skurðaðgerð getur falið í sér að hreyfa tauginn eða vefinn í kring til að létta þrýstinginn frá því að þjappa honum saman.

Hvað varðar úlnliðsbeinagöng, getur læknirinn lagt áherslu á að losa þrýsting frá liðbandinu sem setur þrýsting á taugina.

Heimilisúrræði

Þú getur reynt að meðhöndla klemmda taugina heima með eftirfarandi aðferðum:

• Nuddið svæðið sem finnur fyrir óþægindum með léttum höggum með fingrunum á hinni hendinni.
• Berðu ís eða hita á fingurna eða á önnur svæði sem hafa klemmd taug.
• Haltu handlegginum og fingrunum svolítið upp þegar þú leggst niður með kodda.
• Prófaðu teygjur og æfingar sem miða að viðkomandi svæði.
• Forðastu að gera eitthvað endurtekið með fingrunum of lengi án hlés.
• Lestu aðra hönd þína til að ljúka verkefnum sem þú myndir venjulega gera með hendinni sem finnur fyrir óþægindum.
• Gakktu úr skugga um að búnaður sem þú notar með höndum þínum sé sniðinn að líkamanum á viðeigandi hátt og að vinnusvæðið þitt gerir þér kleift að ljúka verkefnum með fingrum, höndum og úlnliðum í þægilegri og náttúrulegri stöðu.

Teygjur

Þú gætir viljað prófa nokkur teygjur heima til að létta einkenni ef óþægindi fingranna eru af völdum klemmdar taugar. Vertu varkár ekki til að vinna úr taugum þínum með því að takmarka fjölda skipta sem þú framkvæmir teygjuna á hverjum degi.

Ein leið til að takast á við gallfæraheilkenni er að teygja taugarnar með svif á taugum.

Prufaðu þetta:

• Stingdu handleggnum beint út til hliðar.
• Sveigðu hönd þína með fingrunum upp að lofti.
• Beygðu olnbogann og færðu beygða úlnlið upp að höfðinu.
• Endurtaktu nokkrum sinnum.

Fyrir úlnliðsbeinagöng er hægt að gera aðeins mismunandi teygju.

Prufaðu þetta:

• Teygðu úlnliðinn með því að lengja handlegginn, beina hendinni og fingrunum upp í himininn.
• Dragðu varlega á fingurna með hinni hendinni í 15 sekúndur.
• Þú getur gert þetta nokkrum sinnum á hvorri hendi daglega.

Hvenær á að leita til læknis

Þú ættir að leita til læknis ef klemmdir taugar þínir valda einkennum í fingrum þínum eða öðrum svæðum líkamans í langan tíma og ef þú hefur ekki náð árangri að finna léttir á eigin spýtur. Leitaðu einnig til læknis ef einkennin hafa áhrif á daglegt líf þitt.

Aðalatriðið

Þú gætir fundið fyrir óþægindum í fingrunum vegna klemmdar taugar nálægt þér:

• úlnliður
• olnbogi
• öxl
• háls

Ræddu við lækninn þinn um meðferðaraðferðir og reyndu að byrja að meðhöndla einkennin um leið og þau koma fram til að forðast að versna ástand þitt. Þú getur prófað nokkrar meðferðir heima til að draga úr einkennum eða læknirinn gæti ráðlagt hærri meðferðir í alvarlegum tilvikum.