8 vikna barnshafandi: einkenni, ráð og fleira

Efni.

• Yfirlit
• Breytingar á líkama þínum
• Barnið þitt
• Tvíburaþróun í 8. viku
• 8 vikna barnshafandi einkenni
• Það sem þarf að gera í þessari viku fyrir heilbrigða meðgöngu
• Hvenær á að hringja í lækninn
• 32 vikur að líða

Yfirlit

Til hamingju! Þú ert átta vikna barnshafandi. Meðgöngualdur barnsins þíns er sex vikur og hann eða hún útskrifast nú úr fósturvísi til fósturs.

En það er margt fleira að gerast með þér og barninu þínu í vikunni. Haltu áfram að lesa til að læra meira og komast að því hvenær þú þarft að hringja í lækninn.

Breytingar á líkama þínum

Þú gætir byrjað að taka eftir því að fötin þín passa betur þegar líður á lok lok fyrsta þriðjungs. Þyngdaraukning er venjulega aðeins nokkur pund, ef einhver, á þessum tímapunkti, en legið stækkar hægt og rólega til að koma til móts við öran þroska barnsins. Brjóstin þín geta einnig fundist full og blíður, jafnvel kollótt.

Samkvæmt bandarísku skrifstofunni um heilsufar kvenna eykst blóðmagn gríðarlega á meðgöngu. Svo umfram það sem þú sérð á yfirborðinu, eru öll kerfin þín að vinna í overdrive. Breytingar og óþægindi, jafnvel á þessu frumstigi, eru að gerast þegar líkami þinn aðlagast nýjum kröfum.

Barnið þitt

Litli þinn gæti verið nú þegar hálfur tommur að lengd, eða 11 til 14 mm. Þeir alast upp svo hratt, ekki satt?

Núna lítur barnið þitt meira og meira út á nýfætt barnið sem þú munt koma með heim af sjúkrahúsinu. Líkami hans hefur sprottið örsmáa handleggi og fætur, fingur og tær, bein og vöðva. Einstök andliti lögun þess heldur áfram að þróast ásamt allri innri vinnu sinni og líffærum.

Þó að þú finnir ekki fyrir því þá er litli þinn líka að flytja stöðugt.

Tvíburaþróun í 8. viku

Í lok átta viku munu börnin þín mæla um það bil hálfan tommu langa. Þeir eru líka farnir að líta meira út eins og raunveruleg börn. Handleggir þeirra lengjast, eyru þeirra myndast og jafnvel efri varir og nef hafa sprottið út.

8 vikna barnshafandi einkenni

Þegar þú ert átta vikna meðgöngu gætir þú fundið fyrir eftirfarandi einkennum:

• sár eða blíður brjóst
• þreyta
• morgunógleði
• lágmarks þyngdaraukning
• ógleði yfir daginn
• brjóstsviða
• tíð þvaglát
• erfitt með svefn

Þreyta mun líklega halda áfram í vikunni. Ef það er ekki byrjað nú þegar, getur hækkandi hormónagildi þitt, sem mun ná hámarki (í kringum viku 10), valdið þér veikindum á morgun. Morgun veikindi eru illa nefnd, hún getur raunverulega gerst hvenær sem er dagsins. Borðaðu kex hægt til að róa ógleðina. Þetta mun venjulega leysa sig eftir 3 til 4 vikur. Öll þessi reynsla er eðlileg.

Að borða litlar, tíðar máltíðir getur hjálpað til við að stjórna blóðsykri og draga úr ógleði. Snakk á engifer og piparmyntu eða neyslu meira próteins gæti einnig hjálpað þér að líða betur.

Það er fjölbreytt úrval einkenna frá konu til konu og meðgöngu til meðgöngu. Ef eitthvað finnst yst eða gerir þér óvenju óþægilegt, hringdu í lækninn til að fá fullvissu eða ábendingar.

Það sem þarf að gera í þessari viku fyrir heilbrigða meðgöngu

Ef þú hefur ekki gert það nú þegar er kominn tími til að fá fyrsta fæðingarskoðun þína. Tímasettu tíma með OB / GYN eða ljósmóður.

Við skipunina muntu líklega gefa þvagsýni til að staðfesta þungun, leggja fram sjúkrasögu þína, láta blóð þitt draga til að kanna hormónastig og ræða hugsanir þínar og áhyggjur. Þú gætir jafnvel haft ómskoðun snemma til að mæla vöxt barnsins og hjartsláttartíðni og ákvarða gjalddaga þess.

Það er gagnlegt að koma með lista yfir spurningar við þessa skipun. Það er ekki rétt eða rangt að spyrja. Hér eru nokkrar tillögur:

• Eru lyf eða fæðubótarefni sem ég tek enn í lagi?
• Hvaða tegundir æfinga eru öruggar á meðgöngu?
• Eru einhverjar athafnir eða matvæli sem ég ætti að forðast?
• Er þungun mín talin mikil áhætta?
• Hvaða próf ætti ég að íhuga á meðgöngu minni?
• Hvað ætti ég að gera ef mér finnst að eitthvað sé að?

Hreyfing er önnur leið til að sjá um líkama þinn og barn á þessu stigi. Ef þú varst virkur áður en þú varð þungaður er óhætt að halda áfram flestum venjulegum aðgerðum með úthreinsun frá lækninum. Ganga er sérstaklega árangursrík þar sem það er lítið líkamsrækt sem þú getur gert nánast hvar sem er ókeypis.

Hvenær á að hringja í lækninn

Skyndilegt tap á einkennum þýðir ekki alltaf að það sé eitthvað rangt við meðgönguna þína. Reyndar geta sár brjóst og ógleði komið og farið.

Sem sagt, ef þér líður öðruvísi eða hefur einhverjar aðrar ástæður fyrir áhyggjum skaltu hringja í lækninn. Merki um fósturlát geta verið allt frá blettablæðingum eða blæðingum í leggöngum til krampa eða bráðvefja frá leggöngum.

Það geta ekki verið nein merki um fósturlát. Sum hjón uppgötva að barn þeirra er liðið á fyrsta ómskoðun sinni.

Vísindamenn áætla að allt að 20 prósent af þekktum meðgöngum enda í fósturláti. Ástandið getur verið mjög hrikalegt, en ef þú lendir í þessu ógæfu, þá ertu ekki einn. Oftar en ekki eru fósturlát orsakaðir af litningafrávikum og eru á engan hátt undir stjórn móðurinnar.

Góðu fréttirnar: Þegar barnið þitt nær átta vikum lækkar hætta á fósturláti í u.þ.b. 1,5 prósent.

32 vikur að líða

Þetta samsvarar næstum því viku átta. Nú er kominn tími til að byrja að halda dagbók um meðgönguna þína. Smelltu á nokkrar myndir og hripaðu niður minnispunkta til að muna þennan sérstaka tíma í lífi þínu. Það kann ekki að líða eins og það núna en næstu 32 vikur munu líða á fljótlegan hátt.