Mangosteen eignir

Efni.

• Ábendingar um Mangosteen
• Aukaverkanir Mangosteen
• Frábendingar Mangosteen
• Hvernig á að borða mangósteini
• Mangosteen myndir

Mangosteen er framandi ávöxtur, þekktur sem ávaxtadrottning. Vísindalega þekkt sem Garcinia mangostana L., er kringlóttur ávöxtur, með þykkan, fjólubláan húð sem hefur bólgueyðandi kraft, þar sem hann er ríkur í næringarefni sem kallast xanthon, sem virkar á mannslíkamann sem öflugt andoxunarefni.

Það er einnig mikið notað sem viðbót í megrunarkúrum.

Ábendingar um Mangosteen

Meltingar- og meltingarfærasjúkdómar, liðverkir, Alzheimer-sjúkdómur, Parkinsons-sjúkdómur, háþrýstingur, ótímabær öldrun, ónæmisvandamál, öndunarfær, hjarta- og æðakerfi, hamlandi verkun á skaðlegum ensímum, minnkuð þreyta, sykursýki, hátt kólesteról, hátt þríglýseríð, þunglyndi, þyngdartap .

Aukaverkanir Mangosteen

Engar þekktar aukaverkanir.

Frábendingar Mangosteen

Engar þekktar frábendingar.

Hvernig á að borða mangósteini

Mangosteen er hægt að neyta í formi þétts safa, en þú getur líka borðað hvítan kvoða sem umlykur fræin inni.

Mangosteen myndir