Af hverju eru fætur mínir fjólubláir?

Efni.

• Marblettir eða blóðflæði?
• Orsakir fjólubláa fætur
• Fóstur í blóðþurrð
• Sykursýkingar
• Raynauds sjúkdómur
• Sykursýki
• Frostbit
• Að meðhöndla og koma í veg fyrir fjólubláa fætur
• Meðhöndlun blóðþurrðarfótar
• Meðferð við arocyananosis
• Meðhöndla Raynauds sjúkdóm
• Meðhöndla sykursýki
• Meðhöndlar frostskammta
• Taktu það eitt skref í einu

Marblettir eða blóðflæði?

Þú gætir hafa fengið marbletti sem breytti hluta húðarinnar tímabundið af skugga af svörtu, bláu eða fjólubláu. Þessi meiðsli gróa venjulega á eigin spýtur án meðferðar. En ef fótur þinn byrjar að taka á sig fjólubláan lit án þess að fá högg eða mar, ættirðu að leita til læknisins. Fjólubláir fætur eru merki um blóðrásarvandamál sem geta verið hugsanlega alvarleg.

Þegar blóðrásin í fótunum er heilbrigð, sker lækningin sig fljótt og húðin heldur náttúrulegum lit. Blóð nær fótum þínum í gegnum net slagæða, sem eru æðarnar sem flytja blóð úr hjarta þínu. Blóð þitt fer um æðar aftur til hjarta þíns og lungu til að fá meira súrefni og byrjun annarrar hringferð.

Orsakir fjólubláa fætur

Margar aðstæður geta truflað heilbrigt blóðflæði milli hjarta þíns og fótanna. Í mörgum tilvikum getur meðferð þó hjálpað til við að bæta blóðrásina og koma fótunum nær náttúrulegum, heilbrigðum lit.

Eftirfarandi er listi yfir heilsufar sem geta haft áhrif á blóðrásina og litinn á fótunum:

Fóstur í blóðþurrð

Með blóðþurrð er átt við minnkun á heilbrigðu blóðflæði í einum eða fleiri slagæðum. Ef þú ert með blóðþurrðarfæti þýðir það að fóturinn þinn fær ekki nægilegt framboð af súrefnisríku blóði.

Blóðþurrð fótur getur stafað af uppsöfnun kólesteróls veggskjöldur í einum af helstu slagæðum sem skaffa blóð í fótinn. Þú gætir líka haft blóðtappa sem hindrar blóðflæði í slagæð. Stundum getur slagæð slasast, hvort sem það er af stungusári eða vegna barefts áverka. Áhættuþættir fyrir blóðþurrð eru meðal annars:

• hátt kólesteról
• hár blóðþrýstingur
• sykursýki
• hafa sögu um æðum vandamál
• offita

Auk þess að tær og fætur verða fjólubláir gætir þú verið með verki í fótum og fótleggjum þegar þú gengur. Í alvarlegum tilvikum gætir þú einnig fundið fyrir sársauka þegar þú ert í hvíld.

Lykillinn að því að koma í veg fyrir blóðþurrð er að stjórna kólesterólinu, blóðþrýstingnum og blóðsykrinum. Þetta gæti þurft lyf, svo og reglulega hreyfingu og mataræði sem hjálpar til við að halda þyngd þinni á heilbrigðu svið. Þú ættir einnig að hætta að reykja, þar sem það getur skaðað æðar þínar alvarlega.

Sykursýkingar

Akrocyanosis dregur einnig úr heilbrigðu blóðflæði í slagæðum fótanna. Merking hugtaksins acrocyanosis er bláleit aflitun á húðinni vegna minnkaðs súrefnismagns til útlima.

Það stafar venjulega af krampi af örsmáum æðum nálægt yfirborði húðarinnar. Þegar slagari krampar þrengist það skyndilega. Þessi stutta hert getur dregið verulega úr eða jafnvel stöðvað blóðflæði í slagæðinni.

Akrocyanosis getur einnig haft áhrif á hendurnar og valdið því að húðin verður blá eða fjólublá. Það er sársaukalaust ástand sem veldur venjulega engin önnur einkenni. Ástandið hefur einnig yfirleitt áhrif á konur oftar en karlar.

Tilfinningalegt álag og kalt veður geta valdið bláæðum. Forðastu útsetningu fyrir hönd eða fótum fyrir mjög köldum hitastig getur hjálpað til við að koma í veg fyrir framtíðarþætti.

Raynauds sjúkdómur

Sjúkdómur Raynaud er að sumu leyti svipaður ristilfrumnafíkn. Báðar aðstæður eru oft kallaðar fram vegna kalda veðurs og báðar valda því að húðin verður blá eða ljós fjólublá. En, þættir af Raynauds geta komið og farið og geta varað í nokkrar mínútur í senn. Þvagfrumukrabbamein hefur tilhneigingu til að halda áfram. Einnig hefur Raynauds áhrif á minni æðar í fingrum og táum, en ristilfrumnafæð hefur áhrif á stærri slagæðar fótanna og handanna.

Það eru tvenns konar Raynauds: aðal og framhaldsskóli. Aðalfræði er ekki tengd undirliggjandi ástandi og getur verið svo væg að þú gætir haft það og ekki áttað þig á því. Secondary Raynaud er venjulega fylgikvilli alvarlegra ástands, svo sem:

• scleroderma
• aðrir bandvefssjúkdómar
• úlnliðsbeinagöng
• sjúkdóma í slagæðum

Konur eru líklegri en karlar til að fá Raynauds. Hver sem er getur þróað það en ástandið byrjar venjulega á unglingum eða tvítugsaldri.

Sykursýki

Sykursýki getur haft áhrif á fæturna á tvo mikilvæga vegu: tap á heilbrigðri taugastarfsemi og minnkun á heilbrigðu blóðrás. Ef blóðsykurinn hefur áhrif á sykursýki gætirðu tekið eftir litabreytingu á tám og fótum. Húðin á fótunum gæti orðið blár, fjólublár eða grár. Þú gætir líka fengið útbrot eða plástra af rauðum eða fjólubláum húð.

Sykursýki leiðir til blóðrásarkvilla vegna þess að mikið magn af blóðsykri getur skemmt veggi slagæðanna. Með tímanum getur þetta dregið úr eðlilegri blóðrás, sérstaklega á fótleggjum og fótum. Þú gætir tekið eftir bólgu í neðri fótum og ökklum og verið með skera eða marbletti sem gróa ekki almennilega.

Að viðhalda heilbrigðu blóðsykursgildi mun koma í veg fyrir fylgikvilla sykursýki. Fyrir flesta þýðir það að mæla fastandi blóðsykursmælingu undir 100 milligrömmum á desiliter.

Frostbit

Kalt hitastig getur dregið úr blóðrás í höndum og fótum vegna þess að líkami þinn forgangsraðar heilbrigðri blóðrás til innri líffæra yfir eðlilegt blóðflæði til útlima. Að hreyfa sig frá kuldanum í heitt innandyra eða gefa par af hanska eða sokkum getur verið nóg til að halda áfram eðlilegri blóðrás í fingrum og táum.

Í mikilli köldu veðri eru húfi miklu hærri. Frostbite kemur fram þegar húðin verður fyrir miklum kulda. Venjulega eru fætur, hendur, eyru og andlit mest í hættu. Yfirborðskennd frostbit verður útsett húð rauð og hörð. En djúp frostbit getur orðið húðfjólublá. Jafnvel eftir að húðin hitnar getur hún haldist fjólublá. Þetta er talið læknisfræðilegt neyðarástand.

Besta leiðin til að koma í veg fyrir frostbit er að forðast útsetningu fyrir miklum kulda. Vertu viss um að nota klæðnað sem verndar alla líkamshluta gegn kuldaáhættu.

Að meðhöndla og koma í veg fyrir fjólubláa fætur

Meðferðir við þessar kringumstæður fela venjulega í sér lyf eða aðferðir til að viðhalda heilbrigðu blóðrás. Stundum dugar heilbrigður lífsstíll og einfaldar fyrirbyggjandi aðgerðir.

Ef tjónið á blóðrásinni á fæti þínum er svo alvarlegt að hætta er á að fótvefurinn deyr, gæti verið aflimun nauðsynleg. En læknar ættu aðeins að snúa sér að því í erfiðustu aðstæðum eftir að aðrar meðferðir hafa brugðist.

Áður en svona róttæk skref eru tekin geta eftirfarandi meðferðir verið viðeigandi:

Meðhöndlun blóðþurrðarfótar

Til viðbótar við rétta stjórn á blóðþrýstingi, kólesteróli, blóðsykri og stöðvun reykinga gætir þú þurft að taka lyf gegn blóðflögum, svo sem aspirín. Í alvarlegum tilfellum getur skurðaðgerð verið viðeigandi til að festa æð úr öðrum hluta líkamans við slagæðina sem verður fyrir áhrifum og skapa leið fyrir blóð til að komast framhjá þrengdum hluta slagæðarinnar.

Meðferð við arocyananosis

Læknirinn þinn gæti ávísað kalsíumgangalokum. Þessi lyf hjálpa til við að halda slagæðum opnum til að viðhalda heilbrigðu blóðflæði og lækka blóðþrýsting inni í slagæðum þínum. Staðbundin notkun nikótínsýruafleiða og minoxidil getur einnig dregið úr einkennum.

Meðhöndla Raynauds sjúkdóm

Að vera með hanska og þykka sokka við kalt hitastig getur hjálpað til við að draga úr þáttum. Lyf eins og kalsíumgangalokar eða æðavíkkandi lyf, sem hjálpa til við að halda minni slagæðum opnum, geta einnig verið nauðsynleg. Yfirgripsmeðferðir eru venjulega ekki nauðsynlegar. Í alvarlegum tilvikum getur taugaskurðaðgerð sem fjarlægir örlítið taugar frá blóðæðum í fótum þínum eða höndum haft áhrif á svörun við köldum hita.

Meðhöndla sykursýki

Læknirinn þinn gæti ávísað lyfjum, svo sem metformíni, til að hjálpa við að halda blóðsykursgildinu á heilbrigðu svið. Ef þú ert með sykursýki af tegund 1 gætir þú einnig þurft reglulega insúlínsprautur.

Meðhöndlar frostskammta

Hægt er að meðhöndla fyrstu frostskemmdir og önnur kalt veður meiðsli með því að hita, láta viðkomandi húð liggja í bleyti í heitu baði í hálftíma eða svo og láta loftið þorna. Ekki nudda frostbitna húð. Meðhöndlið það vandlega og láttu það meta af lækni. Ef einhver vefur er varanlega skemmdur gæti þurft að fjarlægja skurðaðgerð. Þetta gæti falið í sér tær.

Taktu það eitt skref í einu

Fætur þínir bera þig í gegnum lífið, svo taktu heilsu þeirra mjög alvarlega. Haltu þeim hita við kalt hitastig og vertu viss um að gera ráðstafanir til að tryggja heilbrigða blóðrás í öllum líkamanum. Hafa reglulega blóðvinnu og líkamsskoðanir. Þannig getur þú og læknirinn komið auga á snemma merki um hátt kólesteról, háan blóðsykur eða aðrar aðstæður sem geta haft áhrif á lit og framtíð fótanna.