Hver getur gefið blóð?

Efni.

• Hvernig á að undirbúa að gefa blóð
• Þegar þú getur ekki gefið blóð
• Hvað er alhliða gjafi
• Hvað á að gera eftir framlagið

Allir á aldrinum 16 til 69 ára geta gert blóðgjafir, svo framarlega sem þeir hafa ekki heilsufarsleg vandamál eða hafa gengist undir skurðaðgerð eða ífarandi aðgerðir.Það er mikilvægt að hafa í huga að fyrir fólk yngri en 16 ára þarf heimild foreldra eða forráðamanna.

Sumar af grunnkröfunum sem þarf að virða við blóðgjöf til að tryggja velferð gjafans og viðtakanda blóðsins eru:

• Vega meira en 50 kg og BMI meira en 18,5;
• Vertu yfir 18;
• Ekki sýna breytingar á fjölda blóðs, svo sem minna magn rauðra blóðkorna og / eða blóðrauða;
• Hafa borðað hollt og í jafnvægi fyrir framlag, hafa forðast neyslu feitra matvæla að minnsta kosti 4 klukkustundum fyrir framlag;
• Að hafa ekki drukkið áfengi 12 tímum fyrir framlagið og ekki hafa reykt síðustu 2 klukkustundirnar á undan;
• Að vera heilbrigður og ekki með blóðburða sjúkdóma eins og lifrarbólgu, alnæmi, malaríu eða zika, til dæmis.

Að gefa blóð er öruggt ferli sem tryggir líðan gjafans og er fljótlegt ferli sem tekur mest 30 mínútur. Blóðgjafa er hægt að nota á mismunandi vegu, allt eftir þörfum viðtakandans, og blóði sem gefið er, svo sem blóðvökva, blóðflögur eða jafnvel blóðrauða, allt eftir þörfum þeirra sem þurfa.

Hvernig á að undirbúa að gefa blóð

Áður en þú gefur blóð eru nokkrar mjög mikilvægar varúðarráðstafanir sem koma í veg fyrir þreytu og slappleika, svo sem að viðhalda vökvun daginn áður og daginn sem þú ætlar að gefa blóð, drekka nóg af vatni, kókoshnetuvatni, te eða ávaxtasafa og ef þú nærir vel fyrir framlag.

Mælt er með því að viðkomandi forðist neyslu á feitum matvælum að minnsta kosti 3 klukkustundum fyrir gjöf, svo sem avókadó, mjólk og mjólkurafurðir, egg og steiktan mat, svo dæmi séu tekin. Ef framlagið er eftir hádegismat eru ráðleggingarnar að bíða í 2 klukkustundir eftir að framlagið er gefið og máltíðin létt.

Þegar þú getur ekki gefið blóð

Til viðbótar við grunnkröfurnar eru nokkrar aðrar aðstæður sem geta komið í veg fyrir blóðgjöf í ákveðinn tíma, svo sem:

Að auki, ef um er að ræða lyfjanotkun, glæru, vefja- eða líffæraígræðslu, meðferð með vaxtarhormóni eða skurðaðgerð eða ef um er að ræða blóðgjöf eftir 1980, geturðu ekki gefið blóð heldur mikilvægt að ræða við lækninn eða hjúkrunarfræðing um þetta.

Skoðaðu eftirfarandi myndband við hvaða aðstæður þú getur ekki gefið blóð:

Hvað er alhliða gjafi

Alhliða gjafinn samsvarar manneskjunni sem er með tegund O blóðs, sem hefur and-A og B-prótein og því, þegar það er gefið öðrum einstaklingi, veldur það ekki viðbrögðum hjá viðtakanda og getur því gefið öllum fólki . Lærðu meira um blóðflokka.

Hvað á að gera eftir framlagið

Eftir að hafa gefið blóð er mikilvægt að einhverra varúðarráðstafana sé fylgt til að forðast vanlíðan og yfirlið og ættir þú að:

• Haltu áfram með vökvun, haltu áfram að drekka mikið af vatni, kókosvatni, te eða ávaxtasafa;
• Borðaðu snarl svo þér líði ekki illa, vertu alltaf viss um að drekka ávaxtasafa, fá þér kaffi eða borða samloku eftir að hafa gefið blóð til að hlaða orkuna þína;
• Forðastu að eyða of miklum tíma í sólinni, því eftir að hafa gefið blóð er hættan á hitaslagi eða ofþornun meiri;
• Forðastu viðleitni fyrstu 12 klukkustundirnar og hreyfðu þig ekki næsta sólarhringinn;
• Ef þú ert reykingarmaður skaltu bíða að minnsta kosti 2 klukkustundir eftir framlaginu til að geta reykt;
• Forðist að drekka áfenga drykki næstu 12 klukkustundirnar.
• Eftir að hafa gefið blóð, ýttu á bómullarpúða á bitstaðnum í 10 mínútur og haltu umbúðunum frá hjúkrunarfræðingnum í að minnsta kosti 4 klukkustundir.

Að auki, þegar þú gefur blóð, er mikilvægt að þú takir félaga og takir hann síðan heim, þar sem þú ættir að forðast akstur vegna of mikillar þreytu sem eðlilegt er að finna fyrir.

Í tilviki karla er hægt að endurtaka framlagið eftir 2 mánuði en hjá konum er hægt að endurtaka framlagið eftir 3 mánuði.