Höfundur: Clyde Lopez
Sköpunardag: 22 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 18 Nóvember 2024
Anonim
RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes
Myndband: RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes

Efni.

Radish er rót, einnig þekkt sem piparrót, sem hægt er að nota sem lækningajurt til að gera úrræði til að meðhöndla meltingarvandamál eða uppþembu, svo dæmi sé tekið.

Vísindalegt nafn þess er Raphanus sativus og er hægt að kaupa í heilsubúðum, götumörkuðum og mörkuðum.

Til hvers er radísan

Radísin hjálpar til við að meðhöndla liðagigt, berkjubólgu, gallsteina, slím, hægðatregðu, högg, húðvandamál, lélega meltingu, hálsbólgu, þvagsýrugigt, kulda, gigt og hósta.

Radish eiginleikar

Eiginleikar radísunnar fela í sér meltingu, róandi, þvagræsandi, hægðalyf, steinefnaverkun og slímlosandi verkun.

Hvernig á að nota radísuna

Hægt er að nota radísuna hráa í salöt, súpur og plokkfisk.

Aukaverkanir radísu

Aukaverkanir radísu eru ma gasframleiðsla og ofnæmi, sérstaklega hjá einstaklingum sem eru næmir fyrir aspiríni.

Radísu frábendingar

Engar radísu frábendingar fundust.


Upplýsingar um næringarfræði

HlutiMagn á 100 g radísu
Orka13 hitaeiningar
Vatn95,6 g
Prótein1 g
Fitu0,2 g
Kolvetni1,9 g
Trefjar0,9 g
Folate38 míkróg

Vertu Viss Um Að Líta Út

Er munur á því að vera transgender og transsexual?

Er munur á því að vera transgender og transsexual?

Orðið „trangender“ er regnhlífarheiti em lýir þeim em hafa kyn em er frábrugðið kyninu em var úthlutað við fæðingu: karl, kona eða...
Hvað á að borða áður en þú keyrir

Hvað á að borða áður en þú keyrir

Undirbúningur er lykilatriði fyrir hlaupara af hvaða tærð em er.Ef þú keyrir hlaupið af réttu hjálpar þú til að lágmarka þrey...