Höfundur: Clyde Lopez
Sköpunardag: 22 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2025
Anonim
RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes
Myndband: RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes

Efni.

Radish er rót, einnig þekkt sem piparrót, sem hægt er að nota sem lækningajurt til að gera úrræði til að meðhöndla meltingarvandamál eða uppþembu, svo dæmi sé tekið.

Vísindalegt nafn þess er Raphanus sativus og er hægt að kaupa í heilsubúðum, götumörkuðum og mörkuðum.

Til hvers er radísan

Radísin hjálpar til við að meðhöndla liðagigt, berkjubólgu, gallsteina, slím, hægðatregðu, högg, húðvandamál, lélega meltingu, hálsbólgu, þvagsýrugigt, kulda, gigt og hósta.

Radish eiginleikar

Eiginleikar radísunnar fela í sér meltingu, róandi, þvagræsandi, hægðalyf, steinefnaverkun og slímlosandi verkun.

Hvernig á að nota radísuna

Hægt er að nota radísuna hráa í salöt, súpur og plokkfisk.

Aukaverkanir radísu

Aukaverkanir radísu eru ma gasframleiðsla og ofnæmi, sérstaklega hjá einstaklingum sem eru næmir fyrir aspiríni.

Radísu frábendingar

Engar radísu frábendingar fundust.


Upplýsingar um næringarfræði

HlutiMagn á 100 g radísu
Orka13 hitaeiningar
Vatn95,6 g
Prótein1 g
Fitu0,2 g
Kolvetni1,9 g
Trefjar0,9 g
Folate38 míkróg

Val Okkar

13 ástæður til að bæta jojobaolíu við húðvörurnar þínar

13 ástæður til að bæta jojobaolíu við húðvörurnar þínar

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Skipt um hné: Mat og spurningar til læknis

Skipt um hné: Mat og spurningar til læknis

Hnékiptaaðgerð getur létt á árauka og endurheimt hreyfigetu í hné. Það eru ýmar átæður fyrir því að þú g&...