Getur rauðvín virkilega aukið frjósemi þína?

Efni.

• Umsögn fyrir

Rauðvín hefur fengið fulltrúa fyrir að vera galdur, lækna-allur elixir vegna resveratrolsins sem er að finna í vínberjaskinnum. Nokkrir af stóru kostunum? Rauðvín getur aukið „gott“ kólesteról, dregið úr bólgu og dregið úr hættu á hjartasjúkdómum. Allt eru þetta ótrúleg heilsubót sem lyftir sektarkenndinni þegar þú hellir í annað glasið eftir streituvaldandi dag. Nú bætir ný rannsókn frá Washington háskólanum í St. Louis öðrum mögulegum ávinningi við listann: Rauðvín gæti aukið frjósemi þína.

Liðið hafði 135 konur á aldrinum 18 til 44 ára til að fylgjast með því hversu mikið rauðvín, hvítvín, bjór og annað áfengi þeir drukku. Með ómskoðun voru antral eggbú hverrar konu (mælikvarði á eggjaframboð sem eftir er, einnig þekkt sem eggjastokkabirgðir) talin. Í ljós kom að þeir sem drukku rauðvín voru með hærri tölu, sérstaklega þær konur sem drukku fimm eða fleiri skammta á mánuði.

En samkvæmt Aimee Eyvazzadeh, M.D., frjósemissérfræðingi í San Francisco, er glasið aðeins hálffullt í þessari rannsókn.Í fyrsta lagi, ef þú ert ekki mikill drykkjumaður og drekkur ekki vín (eða hvers kyns áfenga drykki), ættu niðurstöðurnar í þessari rannsókn ekki verða afsökun til að byrja. Jafnvel þó að rannsóknir hafi sýnt að resveratrol sé gagnlegt til að auka líkurnar á frjóvgun í eggjum, þá er það ekki eins einfalt og að drekka glas af víni með kvöldmatnum. "Einn skammtur af rauðvíni er um fjórar aura, sem inniheldur lágmarks magn af resveratroli," segir Dr. Eyvazzadeh. "Þú þarft að drekka sem samsvarar meira en 40 glösum af rauðvíni á dag til að fá þann skammt af resveratrol sem þarf til að bæta heilsu eggsins." Já, ekki mælt með.

Plús, rannsóknin horfði í raun ekki á meðgöngutíðni-hún horfði bara á eggjastokkafrið, sem gæti í raun ekki haft neitt að gera með möguleika þína á að verða þunguð. (Sumir sérfræðingar segja að þetta snúist meira um gæði eggjanna, ekki magnið.) "Frjósemi er miklu meira en ómskoðun sem notuð er til að telja eggbú," segir Dr. Eyvazzadeh. "Þetta er aldur, erfðaþættir, legþáttur, hormónastig og umhverfi. Áður en þú byrjar að drekka meira vegna þess að þú heldur að það muni bæta frjósemi skaltu hugsa um að taka resveratrol viðbót í staðinn."

Þú veist hvað þú dós lyfta glasinu til? Hófsemi! Og hey, kannski getur það rauðvínsglas ennþá hjálpað þér að búa til barn á gamaldags hátt.

Umsögn fyrir