5 heimilisúrræði fyrir bóla

Efni.

• 1. Heilsumeðferð við bólum með hrísgrjónum
• 2. Heimilisúrræði við bólgnum bólum
• 3. Heimagerð lausn fyrir innri hrygg
• 4. Heilsumeðferð með matarsóda
• 5. Súrefni te
• Hvernig matur getur hjálpað

Framúrskarandi heimilismeðferð til að útrýma bólum úr andliti er að stjórna olíu í húðinni og nota vörur á húðinni sem geta tæmt bólurnar og losað svitahola. Góðir kostir eru hrísgrjón, hunang og myntute vegna þess að þau innihalda lyfseiginleika sem geta virkað við þessar tegundir aðstæðna.

Hins vegar, í alvarlegustu tilfellunum, þegar bólgubólur eru margar, og með pus myndun, getur húðlæknirinn mælt með notkun unglingabólubótarefna til viðbótar meðferðinni heima fyrir.

Sjá einnig: Matur til að draga úr bólum.

1. Heilsumeðferð við bólum með hrísgrjónum

Framúrskarandi heimilismeðferð til að draga úr bólum er að bera á, daglega, heimagerðan grímu útbúinn með hrísgrjónum og hunangi vegna þess að þessi innihaldsefni sótthreinsa og létta húðina og viðhalda góðri vökvun.

Innihaldsefni

• 2 msk af soðnum og „soggy“ hrísgrjónum
• 1 matskeið af hunangi

Undirbúningsstilling

Sjóðið hrísgrjónin í miklu vatni, án þess að bæta við kryddi, þar til þau líta út fyrir að vera vot. Bætið við, fyrir hverja 2 msk af hrísgrjónagraut, matskeið af hunangi. Mala í blandara, svo að það sé deiglegt og auðvelt að bera á. Þessi hrísgrímu er hægt að bera á andlit eða bak og ætti að virka í um það bil 15 til 20 mínútur. Þvoðu andlitið með rakagefandi fljótandi sápu og köldu vatni á eftir.

2. Heimilisúrræði við bólgnum bólum

Framúrskarandi meðferð á heimilinu til að binda enda á bólgna bóla er að drekka avókadósafa með pennyroyal og vatnakrís.

Auk þess að vera framúrskarandi uppspretta steinefna eins og kalsíums og joðs er vatnsblóm rík af A og E vítamínum sem hjálpa til við að berjast gegn unglingabólum. Pennyroyal hefur einnig mörg vítamín og avókadóið hefur fitu sem er gagnlegt fyrir líkamann sem gerir húðina mýkri.

Innihaldsefni

• 3 greinar vatnakrasa
• 3 greinar pennyroyal
• ½ avókadó
• 1 glas af sódavatni

Undirbúningsstilling

Þeytið öll innihaldsefnin í blandara, sætið eftir smekk og drekkið síðan. Ráðlagður skammtur er einn bolli, tvisvar á dag í að minnsta kosti 2 vikur.

3. Heimagerð lausn fyrir innri hrygg

Frábær heimabakað lausn til að binda enda á innri bóluna er að þrífa húðina daglega með myntute.

Innihaldsefni

• 1 lítra af vatni
• 10 myntulauf

Undirbúningsstilling

Setjið innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í um það bil 5 mínútur. Bíddu eftir að það kólni og þvoðu andlitið með myntute og þurrkaðu varlega með handklæði án þess að skola.

4. Heilsumeðferð með matarsóda

Frábært heimilismeðferð við unglingabólum er natríumbíkarbónat, þar sem það hefur bólgueyðandi og sótthreinsandi verkun, virkar sem húðfláandi, hjálpar einnig við að stjórna sýrustigi húðarinnar.

Setjið bara tvær teskeiðar af matarsóda í ílát og bætið við vatni og hrærið þar til það myndar einsleitt líma, berið síðan á andlitið, þvoið með vatni eftir nokkrar mínútur.

5. Súrefni te

Comfrey te (Symphytum officinalis) hefur græðandi, samstrengandi og bólgueyðandi eiginleika og er mikill bandamaður í baráttunni við bólurnar sem birtast í andliti og líkama.

Innihaldsefni

• 4 msk þurrkað smjörlauf
• 1/2 lítra af vatni

Undirbúningsstilling

Setjið innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í 5 mínútur, þekið og síið á eftir. Settu teið í hreint glerílát með loki og geymdu það í kæli í allt að 3 daga.

Hvernig á að nota: Þvoðu andlitið með sótthreinsandi sápu og eftir þurrkun, vættu lítinn bómul stykki í teppi og berðu á bólurnar í andliti, hálsi, handleggjum eða baki og láttu það þorna náttúrulega. Notaðu lausnina tvisvar á dag, morgun og kvöld

Hvernig matur getur hjálpað

Fóðrun hjálpar einnig til við að draga úr bólum eða koma í veg fyrir útlit þeirra: