Morgunverðarálátsbretti munu láta brunch heima líða sérstakt aftur

Efni.

• Umsögn fyrir

Snemma fuglinn gæti fengið orminn, en það þýðir ekki að það sé auðvelt að skjóta upp úr rúminu um leið og vekjaraklukkan þín byrjar að hringja. Nema þú sért Leslie Knope, þá felur líklegt í sér að morgnarnir þínir fela í sér einhverja útgáfu af því að ýta þrisvar sinnum á þagnarhnappinn, fletta á Instagram í 20 mínútur og loksins fara að sofa úr rúminu bara vegna þess að þú þörf kaffibolli.

En hér er lausn! Með því að vakna við tilhugsunina um að skella þér á morgunmatarborðið rennur þú út úr rúmfötunum á nokkrum mínútum. Þessar töflur eru þaknar morgni munchie heftum, þar á meðal litlum vöfflum, ferskum berjum, beikonsneiðum og þykkum sultum, þannig að heimabakaðri brekkie líður eins og brunchinn sem þú myndir grípa með BFF þínum - og lítur miklu meira aðlaðandi út en skálin með augnabliki haframjöli þú myndir venjulega trefil niður.

Allt í lagi, þessar fallega máltíðir eru ekki tæknilega kjötkássa sem hafa jafnan mið af kjöti og vörum eins og salumi, paté, jamón og prosciutto og eru oft útbúnar með osti, hnetum, ávöxtum, kexi og sultu. En þar sem þetta forréttarfyrirkomulag hefur nýlega þróast þannig að það felur í sér eftirrétti og fullt af grænmeti, þá mun enginn kalla þig út fyrir að gefa morgunmatnum sömu dýrmætu meðferðina! Plús það, ef þú raðar matnum á listfengan hátt á tréfat (Kauptu það, $ 44, amazon.com) er það sem loksins fær þig til að borða á morgnana (þú veist hvort þú ert þessi manneskja) eða breyta venjulega granólastönginni í meira veruleg morgunmatur - sem rannsóknir sýna eykur orkustig þitt og veitir nauðsynleg næringarefni - svo það sé.

Þó að allir morgunverðarbakkar sem þú býrð til séu vissulega bragðgóðir, þá virkar viss fargjald betur en annað eftir morgnaáætlunum þínum. Ef þú ætlar að skeina þér á milli þátta af Gambit drottningarinnar, búðu til morgunverðarborða í meginlandsstíl sem inniheldur herbergishitavörur sem gefa þér ekki matareitrun ef þeir sitja út fram að hádegi. Prófaðu að fylla borðið með bláberjamuffins, lítilli bagels eða ensku muffins, uppskornum banönum, jarðarberjum og avókadó og heimabökuðum granólastöngum, allt með litlum skálum (Buy It, $ 20, amazon.com) af ýmsum hnetusmjöri, Grísk jógúrt og rjómaostur (geymdu síðasta innihaldsefnið í ísskápnum eftir að þú hrifsaðir IG myndina).

Á morgnana ætlarðu að klára máltíðina þína á 10 mínútum í íbúð eða hýsa vini, farðu í heitt morgunmatarborð. Hlaðið því með dúnkenndum silfurpönnukökum, yndislegum barnavöfflum (þ.e. þær sem þú getur búið til með þessu pínulitla vöfflujárni, Buy It, $24, amazon.com), beikonsneiðum, pylsuhlekkjum og helminga harðsoðnum eggjum eða bitastórum frittatas. Fylltu síðan út eyður með ferskum berjum og litlum bollum af hunangi, sírópi, smjöri og - fyrir þá sem eru með sæta tönn - súkkulaðispæni.

BTW, þú þarft ekki að panta morgunverðarbakkana eingöngu fyrir heimabrunches með brúðhjónunum eða rómantískan morgunverð í rúminu. Að eyða sunnudagsmorgninum þínum í að setja saman fallega töflu með uppáhalds morgunverðarhlutunum þínum - og taka þér svo tíma til að njóta þeirra - getur verið bara sjálfshyggja sem þú þarft. Eina reglan? Það hlýtur að vera ljúffengt.

Umsögn fyrir