Heimilisúrræði vegna gigtar í beinum

Efni.

• 1. Marjoram te
• 2. Leirgrjónakjöt
• 3. Kálblöð
• 4. Brasað sellerí

Gigt er samheiti sem gefur til kynna ýmsa sjúkdóma í vöðvum, sinum, beinum og liðum. Þessi sjúkdómur tengist uppsöfnun þvagsýru í blóðrásinni sem myndar einkenni eins og hroll, hita, staðbundna verki og aflögun.

Til viðbótar við meðferð gigtar í beinum er mælt með því að gera hreinsandi og þvagræsandi fæði, fjárfesta í hráum mat og drekka mikið vatn.

1. Marjoram te

Marjoram te er frábært heimilisúrræði til að meðhöndla gigt í beinum vegna nærveru ilmkjarnaolíu og tannína í samsetningu þess.

Innihaldsefni

• 1 teskeið af marjoram;
• 1 bolli af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið marjoramið í bolla og þekið sjóðandi vatn. Látið kólna, síið og drekkið næst.

Það er mikilvægt að árétta að það er ekki nóg að drekka bara þetta te, það er nauðsynlegt að fjárfesta í annarri meðferð við gigt í beinum svo sjúkdómnum sé vel stjórnað.

2. Leirgrjónakjöt

Önnur góð heimilisúrræði við gigt í beinum er að búa til leirfuglinn með rifnum lauk. Rífið aðeins 1 lauk og setjið 3 skeiðar af leir í ílát og bætið við smá vatni til að gera hann einsleitan. Berið á sársaukafulla svæðið 2 sinnum á dag.

3. Kálblöð

Frábært heimilisúrræði við gigt er fuglakjöt sem búið er til með hlýjum kállaufum því kálið mótast mjög vel við liðina og hitinn hjálpar til við að draga úr verkjum af völdum gigtar.

• Hvernig skal nota: Vafðu kálblöðunum í þunnt efni, svo sem hreint uppþvottahandklæði, settu í ofninn og hitaðu í 5 mínútur. Fjarlægðu og settu á sársaukafulla svæði þegar það er heitt.

Að auki er mikilvægt að fylgja öllum leiðbeiningum læknisins og gera sjúkraþjálfun að minnsta kosti tvisvar í viku til að draga úr sársauka, óþægindum og bæta lífsgæði sjúklings. Það fer eftir kvörtun sjúklingsins, læknirinn getur gefið til kynna notkun lyfja, svo sem Cataflan.

4. Brasað sellerí

Þessi uppskrift er frábær leið til að bæta meðferð á gigt vegna þess að sellerí örvar nýrnastarfsemi og hjálpar til við að hreinsa líkamann. Það eyðir úrgangi frá líkamanum með þvagi, veitir góða afeitrun og með því að útrýma umfram þvagsýru hjálpar það til við að berjast gegn gigt og þvagsýrugigt.

Innihaldsefni

• 2 msk ólífuolía
• 2 selleríheila skorin í bita
• 1 gulrót skorin í sneiðar
• 1 skeið af kóríanderfræjum
• 1 lárviðarlauf
• 6 korn af svörtum pipar
• 500 ml af vatni
• fersk steinselja

Undirbúningsstilling

Settu öll innihaldsefni, nema vatn, á pönnu og láttu þau elda um stund. Bætið síðan vatninu við og látið sjóða þar til selleríið er meyrt. Það er frábær undirleikur við hvítt kjöt eða fiskrétti.

Neysla brasaðs sellerí læknar hvorki né útilokar þörfina fyrir klíníska meðferð við gigt, en það er frábær máltíð sem hjálpar til við að stjórna sársauka og óþægindum af völdum sjúkdómsins.

Stilla ætti mataræði fólks sem þjáist af gigt vegna þess að það ætti ekki að borða rautt kjöt eða annan mat sem er ríkur í próteinum vegna þess að þetta getur leitt til aukningar á þvagsýru, sem getur aukið einkenni gigtar. Hér er hvernig á að búa til beinkraft með ríku kalsíum og kollageni, sem er frábært til að styrkja bein og liði.